導讀文|瑩媽自從當媽后就成了撿屎官，沒當媽的時候，看到孩子拉大便會捂著鼻子走遠一些。當媽之后每天湊到孩子的屁股里，就想看看孩子有沒有拉臭臭，給孩子換尿不濕的時候....

文|瑩媽

自從當媽后就成了撿屎官，沒當媽的時候，看到孩子拉大便會捂著鼻子走遠一些。

當媽之后每天湊到孩子的屁股里，就想看看孩子有沒有拉臭臭，給孩子換尿不濕的時候，甚至會聞一聞孩子的大便味道正不正常，仔細地看一看大便是什么樣子的。

孩子的大便，是食物通過孩子的腸道消化之后，排出來的食物殘渣，孩子的大便從一定程度上，可以了解孩子的健康狀況。

孩子的大便情況跟什么有關系呢？

一個跟食物有關，同一個孩子吃了不同的食物，大便的情況會有很大的不同。

另外跟孩子的消化情況有關，比如同樣的一聽奶粉，有些孩子喝了容易便秘，有些孩子喝了會拉肚子，所以跟每個孩子的消化情況有關。

跟孩子的消化情況，也跟孩子的年齡以及身體狀況有關系。

通過孩子的大便，媽媽可以了解這些情況

一、孩子對食物的消化程度

比如說給孩子喝奶粉的時候，孩子拉出來的大便中有很多的奶瓣，極有可能是孩子，對奶粉中的蛋白質消化吸收不是很好，所以就排出體外，孩子除了經常拉出大量的奶瓣之外，體重增長也不太好，那么就建議考慮給孩子換一種奶粉。

特別是孩子在吃輔食的時候，如果輔食消化不良的話，可能會導致孩子吃什么就拉什么出來，比如說給十個月的孩子吃玉米，有可能是吃進去幾顆拉出來幾顆。

二、孩子腸道消化食物的速度

不同食物的消化速度可能不太一樣，比如孩子喝氨基酸奶粉的話，會消化的很快，導致拉出來的大便都是偏綠色的，因為拉得太快，腸道里面的膽綠素還沒來得及還原成膽黃素。

三、孩子腸道的蠕動

有一些孩子腸道蠕動比較慢，大便在腸道里面停留的時間比較長，孩子容易出現便秘的情況，當孩子便秘了，大便表現出來就是干結硬。

孩子在喝母乳的時候，大便次數會比較多，性狀是軟糊狀，偏黃一些，而且帶有一些酸臭味。

當孩子添加輔食的時候，大便會發生這些變化，媽媽要了解

1、孩子的大便形態比較成型

固體的食物會帶來更多的固體大便，固體的食物食物殘渣會更多一些，所以孩子的大便會比較成型一些。

但是這種成型并不是說很硬，如果添加固體食物之后，孩子的大便太硬，可能是因為固體食物吃的太多，又或者說是媽媽給孩子喝的水比較少，要進行相應的調整。

2、大便顏色會發生變化

喝母乳時候，孩子的大便是偏黃色的。

但添加固體食物之后，孩子大便的顏色，會跟所攝入的食物有比較明顯的關聯。

特別是當家長給孩子攝入過多同類食物的時候，比如說家長給孩子吃南瓜，隨后就看到孩子拉出黃色的大便。

給孩子吃番茄，孩子的大便就會變得比較紅。

給孩子吃動物的血或者是豬肝，孩子的大便可能會偏黑。

給孩子攝入青菜的時候，孩子的大便就帶有綠色。

食物里面特有的色素，會讓食物殘渣大便的顏色變得不太一樣。

當然，如果給孩子吃有顏色的食物不太多，而且孩子的消化能力比較強的時候，可能大便的顏色并沒有明顯的變化。

但家長要注意：

孩子大便很硬，在大便表面發現有紅色液體時，極有可能是因為大便太硬，導致肛門周圍毛細血管破裂，引起的肛周出血。

3、孩子大便的氣味會有所變化

母乳喂養孩子大便一般偏酸性的，但是基本不會臭。

因為母乳中的蛋白質消化吸收率非常高，主要是乳清蛋白分子量比較小，不好消化的酪蛋白含量比較少。

母乳中的脂肪屬于opo結構脂，加上母乳中含有促進脂肪消化的脂肪酶，所以母乳中的脂肪消化率是非常高的。

母乳中的碳水化合物是乳糖，是雙糖分子，一個半乳糖分子，一個葡萄糖分子都可以很快的消化吸收。

當然，母乳中的礦物質，維生素吸收率也是很高的。

所以母乳的大便食物殘渣很少，味道自然清淡很多啦！只有當孩子對母乳中的乳糖消化吸收不太好的時候，大便才會出現有點酸有點臭的味道。

寶寶一旦加入輔食，很多媽媽會明顯的發現，孩子的大便臭了起來。

因為孩子吃輔食，吃的碳水化合物主要是淀粉，淀粉是含有多個糖分子的復雜碳水化合物，消化起來會更復雜一些，孩子可能不一定能消化完全。

輔食中的脂肪可能是動物脂肪，比如說肉里面會有一些肥的，那這些動物脂肪也是屬于飽和脂肪，孩子消化不了，就會從腸道中排出體外。

輔食中的蛋白質，孩子也有可能消化不完全，所以孩子吃了輔食之后，大便會有臭味。

至于臭到什么程度，主要跟孩子吃的輔食有關系，如果孩子非常愛吃肉類食物，攝入的蛋白質含量比較多，那么拉出來的大便也會更臭一些。

4、大便的次數

母乳寶寶大便的次數，可能是一天三次或者三天一次，只要孩子生長發育正常，都是沒有問題的。但是當孩子添加輔食之后，大便一般會變得比較有規律，大概就是一天一次或者兩天一次。

大便是孩子腸道健康的陰晴表，當孩子大便出現這些異常變化，媽媽要及時調整飲食

第1個：孩子大便次數增多

比如說喝母乳的時候每天大便兩次，但是添加輔食后，孩子大便變成了4次甚至5次，而且聽到孩子肚子咕嚕咕嚕地響。

那說明孩子對這種輔食是不太適應的，可能是對這種食物比較敏感，刺激腸道蠕動比較快，導致孩子吃得不太多，拉得卻很多。

這會導致孩子營養不良，甚至出現脫水的情況，所以媽媽要暫停給孩子添加這種食物。

第2個：孩子的大便沒形狀

孩子添加輔食之后，大便反而更加不成形了，比如說經常拉出一些油膩膩的大便，那極有可能是，家長給孩子添加的輔食中脂肪過高了。

注意這個脂肪，并非是家長在給孩子做菜的時候放太多油，而是因為選擇的食物脂肪過高。

比如說有些家長覺得，給孩子喝骨頭湯會補鈣，那么就會用骨頭來熬湯，骨頭熬出來湯很白，不少家長以為是因為含鈣比較高，事實上，白白的骨頭湯并不是而是被乳化的脂肪。

還有一些家長覺得，給孩子喝一點雞湯，挺好喝的，雞湯里面確實會含有部分的氨基酸，但是如果煲的是老雞湯，上面會有厚厚的一層油，這些油其實就是雞的脂肪，如果給孩子喝這種雞湯，孩子的大便形狀也會發生改變。

孩子大便形狀的改變，可能是因為脂肪過多，導致腸道潤滑過度，大便沒有成型就被排出來，而且還有油脂。

第3個：孩子的大便硬中帶血

這是很多家長在給孩子添加輔食之后碰到的問題，孩子喝母乳的時候拉出來的大便很軟，所以不會出現有血的問題。

當添加輔食之后，孩子的大便變硬，甚至硬的孩子拉大便都會哭鬧，拉出來還會把肛門附近的血管給撐破了，導致出現血絲。

建議家長給孩子添加輔食的時候，不要一次添加太多，少量開始。除了給孩子吃米糊之外，還要注意給孩子吃一些蔬菜水果，補充水分。更加要記住，要給孩子喝水。

添加輔食之后，孩子基本上能坐起來了，家長經常要讓孩子坐一下，或者趴在床上，按摩小肚子有利于腸道蠕動。

話題：你們家孩子添加輔食的時候，大便有什么變化？還記得嗎？

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