導(dǎo)讀孕媽，尤其是頭胎孕媽，都對肚子里的小寶寶特別好奇，想知道他們平時(shí)在肚子里都干點(diǎn)啥，畢竟肚子里空間又小，又黑漆漆的，難道他們不無聊嗎？白天還好，孕媽能感受到寶....

孕媽，尤其是頭胎孕媽，都對肚子里的小寶寶特別好奇，想知道他們平時(shí)在肚子里都干點(diǎn)啥，畢竟肚子里空間又小，又黑漆漆的，難道他們不無聊嗎？

白天還好，孕媽能感受到寶寶的胎動，可能胎寶寶是在自己找樂子，活動活動手腳，可是晚上呢？孕媽睡覺后，胎寶寶也在睡覺嗎？好像不是，因?yàn)橛袝r(shí)候孕媽能被寶寶動醒，那么他們都在做什么呢？

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朋友懷孕后五個月和我說有一次她做噩夢醒來，感覺肚里的寶寶動作幅度還挺大，難道寶寶也做噩夢了，母子倆做夢同步，還是寶寶壓根沒睡在做自己的事情？

我說后者可能性大，一般情況下，寶媽和胎寶寶生物鐘不同，所以你睡覺的時(shí)候她未必睡覺，他還可能在干點(diǎn)啥。

孕媽睡覺的時(shí)候，胎寶寶在干啥？可能是這幾件事，第二件太壞了

1：吃飯——晚飯推遲太餓了

胎寶寶在肚里吃的飯可跟我們的“飯”不同，需要經(jīng)過母體吸收營養(yǎng)轉(zhuǎn)化輸送，小寶寶才能吃到。

晚飯消化需要時(shí)間，轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)需要時(shí)間，時(shí)間長短根據(jù)個人體質(zhì)，也許孕媽六點(diǎn)吃完飯，可能小寶寶6:30-8點(diǎn)才能吃到晚飯。孕期容易身體勞累，如果孕媽休息早，寶寶會在孕媽睡著后補(bǔ)充營養(yǎng)。

有的孕媽就發(fā)現(xiàn)自己吃完飯后一段時(shí)間寶寶胎動比較多，其實(shí)就是寶寶正在吃飯，吃飽了多動幾下。

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2：撒尿——偷偷撒尿，媽媽不知道

這件事確實(shí)太壞了，寶寶是會尿尿的，一般在14周的時(shí)候，寶寶就能排尿了。有的媽媽會問，肚子里沒廁所尿在哪兒？其實(shí)就尿在包裹胎寶寶的羊水中。

看到這里，很多寶媽會擔(dān)心，我總結(jié)了下她們擔(dān)心的問題：

因?yàn)閷殞毶钤谘蛩校@樣會不會很臟？

孕期長達(dá)十個月，寶寶難道是泡在了尿中？

寶寶會尿尿，會不會拉屎？

其實(shí)寶媽不用擔(dān)心，寶寶的羊水是帶有凈化系統(tǒng)的，因?yàn)樵趮寢尪侵校瑢殞殨萄恃蛩扔陂g接喝了自己的尿液，喝進(jìn)體內(nèi)的尿液所產(chǎn)生的廢棄物質(zhì)會通過臍帶傳輸給母體，再由母體排出去，所以羊水不會很臟，寶寶也不會泡在尿中。

但是寶寶在媽媽體內(nèi)一般不會拉屎，如果拉屎，一般出現(xiàn)在孕后期，但是會污染羊水，出現(xiàn)這種情況是比較危險(xiǎn)的。

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3：胎動——動手動腳身體好，夜間鍛煉少不了

孕媽睡著了，胎寶寶可未必會睡著，他們會踢一腳或者來上一拳，媽媽被寶寶弄醒的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。有的時(shí)候出現(xiàn)這種現(xiàn)象可能是孕媽的睡姿不正確，導(dǎo)致胎寶寶感覺不舒服，這樣是提醒孕媽變換下姿勢。

在孕后期，一般提倡左側(cè)臥睡，對于胎寶寶和孕媽來說，都是特別舒服的，不過子宮左旋的孕媽不建議這樣睡。

4：玩臍帶——玩具太少，也要充分利用

臍帶除了給寶寶輸送氧氣和營養(yǎng)，也是寶寶的玩具，確實(shí)，媽媽肚子里玩具太少了，臍帶就是打發(fā)時(shí)間的工具之一。玩臍帶可能會導(dǎo)致寶寶臍帶繞頸，不過媽媽也不要過分擔(dān)心，一般情況下會繞出來的。

媽媽要做好的是定期產(chǎn)檢以及關(guān)注胎動，因?yàn)槿绻l(fā)生臍帶繞頸嚴(yán)重，產(chǎn)檢和胎動都會有顯示，比如寶寶突然胎動劇烈，且時(shí)間較長，可能是臍帶繞頸的信號，孕媽那個時(shí)候就要注意。

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5：睡覺——多多睡覺，好好發(fā)育

胎寶寶睡覺要比大人多很多，雖說生物鐘和孕媽不同。但是孕媽睡覺的時(shí)候，胎寶寶活動累了，也會進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

睡眠對于胎寶寶來說好處多多，身體可以在休息中發(fā)育成長。如果孕媽睡眠很好，沒有被反復(fù)折騰醒，那說明晚上胎寶寶也休息了。