導讀金多多有機茶油自今天起開啟一個新的系列，就是金多多輔食油研究所，帶給大家科學食用的育兒知識，推廣金多多有機茶油。寶寶添加輔食與否，主要是依據寶寶成長所需營養....

金多多有機茶油自今天起開啟一個新的系列，就是金多多輔食油研究所，帶給大家科學食用的育兒知識，推廣金多多有機茶油。

寶寶添加輔食與否，主要是依據寶寶成長所需營養和自身消化能力的平衡。嬰兒出生后4-6個月是添加輔食的最佳窗口期，奶粉喂養的寶寶四個月添加輔食，母乳喂養的寶寶六個月齡開始添加輔食。寶寶的消化系統逐漸完善，營養要更全面，所以要增加輔食。

輔食喂養是循序漸進的過程，一方面寶寶需要時間適應，另一方面寶寶可能會對某一種食物存在過敏反應，所以輔食喂養，要一道道輔食逐漸添加，輔食用量也是一樣的原則。相信不少新手寶媽一開始添加輔食的時候很迷茫的，特別是對輔食油的使用，可能比食用鹽的使用更難選擇，畢竟寶寶輔食最好是不用加鹽是一個更加普遍了解的常識。

一般來說，寶寶6個月就可以在輔食中添加食用油了。6~12月齡的寶寶，每日建議添加的輔食用油是0~10克，1~2歲的寶寶，每日建議添加食用油是5~20克。相信大家又會碰到一個難題——寶寶貌似排斥某些食物，不喜歡一種或者多種輔食。其實寶寶在2個月的時候已經能夠辨別酸甜苦辣了，對刺激的氣味會產生排斥反應，而寶寶分辨氣味的能力還會進一步提升，添加的輔食里，如果有刺激性較強的氣味，寶寶是不會喜歡的。

對氣味的偏好是與生俱來的，如果你的寶寶不是理想的“干飯人”，一方面可能是排斥某種食物，還有一種可能就是添加的調料或者輔食油有較強的氣味。比如輔食里添加了核桃油、麻油，寶寶不喜歡這種味道，那就試試金多多有機茶油吧，氣味清淡如水，易接受好吸收，寶寶輔食“最佳拍檔”。