導(dǎo)讀女人宮寒容易出現(xiàn)身體肥胖的情況，宮寒女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，宮寒不僅會(huì)影響到生育，也會(huì)影響到胎兒健康發(fā)育，宮寒女性懷孕會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響，應(yīng)該要注意子宮....

女人宮寒容易出現(xiàn)身體肥胖的情況，宮寒女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，宮寒不僅會(huì)影響到生育，也會(huì)影響到胎兒健康發(fā)育，宮寒女性懷孕會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響，應(yīng)該要注意子宮保暖，及時(shí)去除子宮的寒氣和濕氣，平時(shí)可以多吃溫暖子宮的食物，羊肉具有暖宮的功效，宮寒懷孕了對(duì)胎兒有影響嗎?

宮寒的癥狀

1、發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

2、月經(jīng)異常。經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個(gè)別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

3、經(jīng)痛腹痛。下腹寒冷有時(shí)作痛，經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后，色淡而量少，精神較差，平時(shí)腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯(cuò)后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

宮寒會(huì)在月經(jīng)期出現(xiàn)下腹墜脹，疼痛，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、為主要癥狀。平時(shí)可以吃些羊肉，多吃些曖胃的東西，可以開些中藥把身體調(diào)理好。嚴(yán)重的寒宮對(duì)生育是有影響的，過于寒涼的子宮是不利于寶寶的成長(zhǎng)的。

宮寒會(huì)導(dǎo)致不孕的，這是女人最不想發(fā)生的事情。子宮溫度低，懷孕了也容易流，少吃食物涼性，少吃點(diǎn)辣椒。有些人體質(zhì)偏寒，手腳冰冷，經(jīng)期要注意保暖，當(dāng)歸生姜羊肉湯食用效果很好，可以試一試哦。

宮寒肯定對(duì)懷孕是有影響的，可以多吃些紅棗，用紅糖泡點(diǎn)姜水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有改善的，也可以吃些曖宮暖宮丸，多吃黑色食物如黑米、黑木耳、黑棗。也可以吃些驅(qū)寒溫補(bǔ)之物如生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實(shí)、桂圓。還有就是自己要多運(yùn)動(dòng)。

宮寒女性懷孕對(duì)胎兒有影響嗎?宮寒會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響，會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，女性在懷孕期間不宜吃寒性的食物，應(yīng)該要注意子宮和卵巢的保暖工作，常吃羊肉具有暖宮的功效，可以去除子宮內(nèi)的濕氣和寒氣，有利于胎兒的發(fā)育。