當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰>適合小孩補(bǔ)血的食物有哪些(小孩補(bǔ)血吃什么好)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(7)
孩子發(fā)生缺鐵性貧血,合理喂養(yǎng)是糾正貧血的關(guān)鍵。小孩補(bǔ)血,一般采用食補(bǔ)的方法進(jìn)行治療。比如應(yīng)多吃富含鐵劑的食物,像動(dòng)物血,內(nèi)臟類(lèi)食物,比如心、肝、腎等,都有補(bǔ)血功效。

還有就是牛肉,羊肉,高蛋白質(zhì)食物,比如雞蛋黃,蔬菜類(lèi)有,菠菜,茄子,黑木耳,銀耳,丑耳,紅棗等,主要就是要營(yíng)養(yǎng)均衡,避免偏食。小寶寶提倡母乳喂養(yǎng),母乳中含鐵量比奶粉高,而且容易吸收。還要根據(jù)寶寶情況,注意及時(shí)添加輔食。
相關(guān)知識(shí):1、對(duì)于如月齡寶寶,要逐漸添加蛋黃,菜泥,肉末,肝泥,提高寶寶食欲,還要注意添加的量,和間隔時(shí)間,防止發(fā)生消化不良。

2、如果寶寶缺鐵性貧血癥狀無(wú)改善,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑,比如硫酸亞鐵,進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。一般鐵劑應(yīng)該用吸管吸入,避免牙齒染色。服用硫酸亞鐵最好在兩餐之間服用,以利于吸收,因?yàn)殍F質(zhì)容易刺激胃粘膜,而出現(xiàn)惡心癥狀。
常識(shí):1、服用鐵劑藥物避免與牛奶,鈣劑同時(shí)服用。也不要喝茶,或者用茶水吞服,以免影響鐵的吸收。
2、家長(zhǎng)在做飯做菜時(shí),注意食物的色,香,味,提高寶寶食欲,增加進(jìn)食量,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
小孩補(bǔ)血首先要在飲食方面多補(bǔ)充鐵質(zhì),可以常吃一些雞蛋黃或者動(dòng)物的肝臟,谷類(lèi),紅棗,以及含有蛋白質(zhì)高的瘦肉,奶制品等,還可以服用鐵之緣片,也是能夠提高微量元素鐵的吸收的。

而且小孩吃是沒(méi)有副作用的,能夠有效地改善小兒貧血。平時(shí)要養(yǎng)成不挑食,不厭食的好習(xí)慣,還可以多參加體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),以及抵抗力。
想要了解更多,請(qǐng)關(guān)注@兒科醫(yī)生李廣
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://m.avcorse.com/read-306954.html
下一篇:紅娘是哪一部作品中的人物
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖