導(dǎo)讀記者張如意“護(hù)士,我沒(méi)奶,寶寶會(huì)不會(huì)餓?”很多寶媽看到自己吸不出奶或?qū)殞毘酝赀€哭,都認(rèn)為自己奶少或者沒(méi)奶。事實(shí)果真如此嗎?醫(yī)生表示,產(chǎn)后媽媽要做到讓寶寶早接....

記者 張如意

“護(hù)士,我沒(méi)奶,寶寶會(huì)不會(huì)餓?”很多寶媽看到自己吸不出奶或?qū)殞毘酝赀€哭,都認(rèn)為自己奶少或者沒(méi)奶。事實(shí)果真如此嗎?醫(yī)生表示,產(chǎn)后媽媽要做到讓寶寶早接觸、早吸吮以及頻繁吸吮,按需哺乳。

按摩喝藥都沒(méi)用

新手寶媽為“奶少”犯愁

林清(化名)的寶寶豆豆出生了,母乳是新生兒最好的口糧,林清也深知這一點(diǎn),她認(rèn)為孩子六個(gè)月之前純母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)母子之間的親密度。

沒(méi)想到,剛出生15天時(shí),豆豆突然患上肺炎,林清寢食難安,奶水一下子變少。“后來(lái),豆豆的病好了,我的奶水卻少得可憐了……”

怕孩子吃不飽,那陣子,林清就像熱鍋上的螞蟻,喝湯、按摩、催乳、喝中藥……各種辦法都試過(guò)了,結(jié)果都不盡如人意。

林清心里很難過(guò),給豆豆最好的東西就是母乳,而如今,自己卻不得不放棄。

家里人都勸她,既然沒(méi)奶,就別強(qiáng)求了。林清不得已買了四罐配方奶,孩子每天吃母乳的次數(shù)少之又少,奶越少,孩子越不吃,形成了惡性循環(huán)。

不光林清為奶少的事犯愁,很多媽媽產(chǎn)后初期經(jīng)常問(wèn)護(hù)士,“我沒(méi)奶,寶寶會(huì)不會(huì)餓?”濟(jì)南市婦幼保健院護(hù)理部主任于大芳說(shuō),吸奶器吸不出奶、寶寶總是哭個(gè)不停找奶……遇到這種情況,寶媽們總是認(rèn)為自己沒(méi)奶或者奶少?！澳躺?其實(shí)是一個(gè)誤區(qū),乳汁不是產(chǎn)后才生成的,而是在孕期就為寶寶準(zhǔn)備好了。”

讓新生兒早吸、多吸

是黃金法則

于大芳說(shuō),從孕中期開(kāi)始,乳房就具備了泌乳功能,初乳已經(jīng)存在于乳房中,很多孕媽媽的乳頭會(huì)變得更加凸出、乳暈顏色變深、乳房脹滿,有些媽媽孕期會(huì)出現(xiàn)乳頭液體滲出,或是乳頭上分泌物干燥后結(jié)痂,這其實(shí)就是初乳。

當(dāng)然,孕期看不到乳汁也不用擔(dān)心,產(chǎn)后自然會(huì)泌乳。等到胎盤娩出后,乳汁開(kāi)始大量分泌,但在產(chǎn)后1至2天,媽媽的泌乳量不大,乳房不是十分充盈,卻有利于寶寶吸吮。找到舒適的哺乳方式,這也是建立良好母乳喂養(yǎng)關(guān)系的最佳開(kāi)端。

產(chǎn)后3至4天,隨著泌乳素大量釋放,乳房進(jìn)入全能力產(chǎn)乳期,媽媽會(huì)感到乳房溫?zé)崦洕M,甚至出現(xiàn)“生理性乳脹”,這是正常的泌乳生理,也符合寶寶產(chǎn)后早期的需求。

你知道剛出生的寶寶能吃多少奶嗎?出生后第一天,新生兒胃容量只有5—7ml,第3天22—27ml,一周后45—60ml,之后胃容量逐漸增加,媽媽的泌乳量也隨之增加。

寶寶出生頭幾天到幾周,夜間易醒,有密集喂食時(shí)段和生長(zhǎng)猛進(jìn)期,會(huì)要求頻繁喂養(yǎng),這是正?，F(xiàn)象。那么,到底如何增加奶量,促進(jìn)乳汁分泌呢?

于大芳說(shuō),寶寶是媽媽最好的“開(kāi)奶師”,乳汁大量產(chǎn)生后,乳房開(kāi)始進(jìn)行調(diào)整,根據(jù)乳汁排出量來(lái)決定產(chǎn)量,所以寶寶需求多、吃得多,奶就產(chǎn)得多。

濟(jì)南市婦幼保健院兒保科副主任護(hù)師高芹說(shuō),只要體重降低不超過(guò)7%,兒科醫(yī)生評(píng)估后,就可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。高芹介紹了幾個(gè)方法可以促進(jìn)乳汁分泌。

1.黃金法則就是早吸吮、多吸吮。寶寶出生后盡快吸吮乳房,大口含接乳暈部分,頻繁吸奶,如果吸吮、含接姿勢(shì)不正確,也會(huì)導(dǎo)致泌乳量減少。

2.掌握母乳喂養(yǎng)知識(shí)和技巧,增加母乳喂養(yǎng)信心,多與母乳喂養(yǎng)成功媽媽交流,有問(wèn)題找專業(yè)人士指導(dǎo)。

3.每次喂奶前活動(dòng)一下乳房,刺激一下乳頭,這樣下奶快、乳房排空好、泌乳量也會(huì)越來(lái)越多。

4.飲食要清淡,平時(shí)多喝水、蔬菜湯或小米湯,不要過(guò)早攝入濃湯,如果進(jìn)食濃湯一定要去油。

5.好好休息,媽媽的睡眠要和孩子同步,白天孩子睡覺(jué)時(shí),媽媽閉上眼睛休憩一會(huì)。

6.夜間也要喂奶,夜間泌乳素分泌增加,更有利于下奶。

7.家人的支持、幫助、鼓勵(lì)也至關(guān)重要。

得了急性乳腺炎

不要“病急亂投醫(yī)”

“喂奶真是個(gè)技術(shù)活,短短時(shí)間內(nèi),堵奶——發(fā)燒——堵奶,斷奶又舍不得,試過(guò)很多方法,都治標(biāo)不治本”。相信不少媽媽都為乳腺炎困擾。濟(jì)南市婦幼保健院乳腺病診療中心主任梅玉介紹,急性乳腺炎的原因,多是由于產(chǎn)婦在乳汁淤積的同時(shí),乳頭出現(xiàn)皸裂、紅腫等微損傷,細(xì)菌自乳頭侵入而致。淤積的乳汁是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基,大量繁殖的細(xì)菌會(huì)破壞乳腺組織,產(chǎn)生黃綠色膿性乳汁。

乳汁分泌通暢與否,是所有哺乳期乳腺疾病的根源,乳汁淤積的原因,包括乳頭先天發(fā)育不良、乳汁排出不及時(shí)、乳汁排出困難等。而乳頭皸裂、乳頭炎,多因哺乳方法不正確引起。

怎么才能預(yù)防乳汁淤積呢?產(chǎn)婦在開(kāi)奶不順利時(shí),首先要分清奶少的原因是什么,究竟是乳汁分泌量少,還是乳汁淤積導(dǎo)致乳管不通造成的。若在乳腺管尚未通暢時(shí)進(jìn)補(bǔ)下奶,淤積會(huì)更加嚴(yán)重,只能起到反作用。此外,要保持乳頭清潔,哺乳前熱敷乳房以促進(jìn)乳汁通暢。

患了乳腺炎,許多媽媽都會(huì)“如臨大敵”,很容易“病急亂投醫(yī)”。梅玉表示,得了乳腺炎,出現(xiàn)乳汁淤積硬塊,不少媽媽首先想到的是把硬塊疏通開(kāi),把淤積的乳汁排開(kāi),但是不能單純只追求乳管通暢。乳腺管不是單一的管道,不是擠壓就能疏通開(kāi)的,技巧和力度非常重要。外部乳頭乳管不通,在擠壓乳房時(shí),乳管內(nèi)部淤積的乳汁壓力升高,會(huì)將乳管撐破,引起乳房膿腫。

早期乳腺炎以淤奶炎癥為主,尚未成膿,可用超短波理療。服藥期間可繼續(xù)哺乳或單用健側(cè)喂奶。

用熱毛巾熱敷,每天3～4次,對(duì)早期炎癥有效。出現(xiàn)高熱,可以配合輸液,應(yīng)及時(shí)加用頭孢或其他抗生素,肌肉注射或靜脈點(diǎn)滴都可以,根據(jù)所用藥物毒性、劑量及用藥時(shí)間,決定是否繼續(xù)哺乳,如不宜哺乳,則用吸奶器排空乳汁。已形成膿腫時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行膿腫穿刺抽液術(shù),并進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)檢查。

新聞線索報(bào)料通道：應(yīng)用市場(chǎng)下載“齊魯壹點(diǎn)”APP，或搜索微信小程序“齊魯壹點(diǎn)”，全省600位記者在線等你來(lái)報(bào)料！