導讀嬰兒濕疹，也稱為“奶癬”或“胎斂瘡”，是由多種內外因素引起的過敏性皮膚炎癥。在嬰兒時期較為常見，主要表現為：有皮損，有紅斑或紅丘疹。起病大多在生后1～3個月....

嬰兒濕疹，也稱為“奶癬”或“胎斂瘡”，是由多種內外因素引起的過敏性皮膚炎癥。在嬰兒時期較為常見，主要表現為：有皮損，有紅斑或紅丘疹。起病大多在生后1～3個月，6個月后逐漸減輕，1歲半后大多數患兒可自愈。

較為嚴重者可以在醫生指導下接受治療，不過應在不影響寶寶生長發育的基礎上采取安全、合理的綜合措施，而且應是以局部應用藥物為主！

那么怎樣在發病過程中幫助寶寶痊愈就最為關鍵啦，可以參考以下幾點：

1.更換寬松柔軟的衣物

寶寶發疹時，皮膚處于敏感時期，應盡量避免搔抓和摩擦，父母宜選擇一些較為寬松，不宜太厚的棉質衣物，盡量避免接觸毛織、化纖衣物。（小嬰兒不能自控而無意欲抓撓患處，故也建議稍剪短指甲，必要時可以給其戴個小手套、小棉襪。）

2.保濕是關鍵

小兒濕疹的治療主要措施之一，也是護理上最關鍵之處便是保濕了。

每天1次或隔天1次的洗澡有助于清除或減少嬰兒表皮的污垢和微生物。洗澡的水溫要適宜，不可太燙，一般以 32～40 ℃ 為佳，每次 10～15 分鐘。

推薦使用低敏無刺激的潔膚用品。皮膚明顯干燥者適當減少清潔用品的使用次數，并盡量選擇不含香料的清潔用品。

如此保濕是很有助于恢復寶寶的皮膚屏障功能，所以，洗完澡后還要記得及時擦干皮膚，并馬上涂抹保濕劑、潤膚劑等。（至于涂抹次數，建議每天至少使用 2 次，避免間隔時間過長導致寶寶皮膚再次干燥）。

3.改善環境

家長需注意保持適宜的環境溫度、濕度，并給寶寶勤換衣物和床單，盡量不讓其接觸寵物和花草、不鋪地毯（特別是易起毛起球的一類）等。

4.飲食控制

一部分嬰兒患濕疹是與過敏有關，故而家長需注意有些過敏源食物易誘發或加重嬰兒濕疹。可參考《嬰幼兒食物過敏診治建議》，其中有指出易引起孩子過敏的食物有以下八種：牛奶、雞蛋、花生、大豆、小麥、魚、蝦和堅果類。

如為母乳喂養者，寶媽吃的食物以及寶寶的輔食都需認真記錄，一旦發現寶寶進食某種食物后使原有的癥狀加重，則需避免了。

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