導(dǎo)讀上周末，袋鼠麻麻在小區(qū)里溜娃，小廣場(chǎng)上的寶媽們還真不少，大家聚在一起，一邊看娃，一邊聊著天。一位媽媽說(shuō)：你們家孩子都會(huì)自己上廁所了嗎？我兒子現(xiàn)在兩周半了，不....

上周末，袋鼠麻麻在小區(qū)里溜娃，小廣場(chǎng)上的寶媽們還真不少，大家聚在一起，一邊看娃，一邊聊著天。

一位媽媽說(shuō)：你們家孩子都會(huì)自己上廁所了嗎？我兒子現(xiàn)在兩周半了，不穿紙尿褲就尿褲子，想著今年9月份送他去幼兒園了，如廁問(wèn)題不解決可怎么辦？

另一個(gè)媽媽說(shuō)：我兒子三歲多了，每次上廁所還得把尿，把我老腰都快累斷了！

也有心態(tài)比較穩(wěn)的媽媽說(shuō)：我兒子也兩周多了，兩三歲的孩子穿紙尿褲很正常吧？孩子該會(huì)的到時(shí)肯定會(huì)了，不用太著急。

……

其實(shí)，每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷這么一段時(shí)光：自己學(xué)會(huì)上廁所。

而在寶寶如廁訓(xùn)練這件事情上，每家萌娃各不同，沒(méi)必要盲目跟風(fēng)，要尊重寶寶的發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)進(jìn)行訓(xùn)練才最好。

今天，袋鼠麻麻就和大家聊聊“寶寶如廁”的進(jìn)階之路。

一、啥時(shí)候開(kāi)始如廁訓(xùn)練？寶寶說(shuō)了算！

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）表示，大多數(shù)嬰幼兒在18~24個(gè)月大之間會(huì)出現(xiàn)排便意識(shí)，也有一些寶寶直到30個(gè)月左右才有排便意識(shí)。

因?yàn)檩^小的寶寶排便控制能力還較差，訓(xùn)練起來(lái)可能會(huì)有較大的挫敗感和抵觸感，一般建議在18個(gè)月大以后再進(jìn)行如廁訓(xùn)練。

但具體什么時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行訓(xùn)練，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)寶寶的實(shí)際發(fā)育情況來(lái)靈活掌握。

可觀察寶寶是否已表現(xiàn)出以下基本能力，如果大部分滿足，就可以開(kāi)始進(jìn)行如廁訓(xùn)練了：

? 膀胱具有一定的控制能力：白天紙尿褲能保持至少2小時(shí)干燥，或午睡后紙尿褲還是干的；

? 有排尿、排便意識(shí)：紙尿褲臟了、濕了，有不舒服的表現(xiàn)，想要換新的。會(huì)用表情、姿勢(shì)或語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己想要大小便的欲望，如寶寶會(huì)用“噓噓”、“嗯嗯”等語(yǔ)言，或指著下腹部、摸小屁屁來(lái)表示自己的如廁需求等；

? 對(duì)小內(nèi)褲、坐便器或?qū)彝コ蓡T如廁過(guò)程感興趣：如出現(xiàn)模仿大人坐馬桶的行為；

? 能聽(tīng)懂基本指令、動(dòng)作協(xié)調(diào)：可以平穩(wěn)地坐在小馬桶上，能夠自己或在大人的幫助下脫（穿）褲子；

? 排便時(shí)間逐漸變得規(guī)律；

二、如廁訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作有哪些？

在開(kāi)始給寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練之前，家長(zhǎng)的預(yù)備工作可是要做充足哦。

1.選擇適宜的寶寶專用坐便器

寶寶的個(gè)子矮、屁屁小，大人的坐便器可是沒(méi)法用的。選擇兒童坐便器時(shí)，建議遵循的基本原則是：結(jié)實(shí)、耐用、輕便、易于清洗。

以下幾點(diǎn)建議可作為參考：

? 選擇高度合適的寶寶馬桶，以寶寶的腳能放在地上為宜；

? 底部寬大不易被踢翻；

? 內(nèi)部結(jié)構(gòu)易清洗；

? 有靠背和扶手，利于寶寶坐穩(wěn)，便于搬動(dòng)；

? 外觀形狀可愛(ài)，可增加寶寶的如廁興趣；

? 有防濺罩，可預(yù)防尿液突然外濺。

當(dāng)然也有不走尋常路的寶貝，有的寶寶就是對(duì)大人的馬桶特別感興趣，完全不喜歡自己的卡通小馬桶，家長(zhǎng)還可以去買小寶用的馬桶圈。

有這樣?jì)饍旱?/p>

也有這樣?jì)饍旱?/p>

2.準(zhǔn)備一些如廁繪本、動(dòng)畫(huà)等

當(dāng)家長(zhǎng)不知怎么辦時(shí)，“萬(wàn)能”的繪本就可以閃亮登場(chǎng)了！畢竟是前人們的智慧總結(jié)嘛！

用有趣的繪本教寶寶，吸引寶寶對(duì)如廁產(chǎn)生興趣，幫助寶寶理解馬桶的用處等，不僅事半功倍，還能增進(jìn)親子關(guān)系哦~

比如有些寶寶討厭?cǎi)R桶，覺(jué)得馬桶有味道、不好玩，排斥如廁這件事，袋鼠麻麻曾看過(guò)一套繪本，覺(jué)得還蠻有意思，在天才插畫(huà)大師吉多?范?西納頓的筆下，原本味道濃郁的“如廁”，變成了一出浪漫小喜劇。

馬桶就是寶寶們的表演舞臺(tái)

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圖片來(lái)源：繪本《噗噗音樂(lè)會(huì)》

自己一個(gè)人表演可太無(wú)趣了，還要有樂(lè)隊(duì)指揮

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圖片來(lái)源：繪本《噗噗音樂(lè)會(huì)》

聽(tīng)！噗噗——噗噗

坐在馬桶上， 好戲開(kāi)始啦！

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圖片來(lái)源：繪本《噗噗音樂(lè)會(huì)》

噗噗噗！噗噗噗！

每個(gè)人的演奏都獨(dú)一無(wú)二！

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圖片來(lái)源：繪本《噗噗音樂(lè)會(huì)》

指揮家賣力用心地指揮，成員用力地演奏，舞臺(tái)絢爛，真的是“shi”無(wú)前例的一場(chǎng)噗噗音樂(lè)會(huì)，這樣的生動(dòng)描繪，孩子一秒入戲，很快就融入到如廁的情景之中。

3.選易穿脫或有拉鏈、有松緊帶的褲子為宜

千萬(wàn)別小瞧這一點(diǎn)，如果穿脫不方便，就會(huì)給寶寶造成很大的心理負(fù)擔(dān)，更會(huì)讓他覺(jué)得上廁所不如穿紙尿褲方便，而更加討厭如廁訓(xùn)練。

三、如廁訓(xùn)練如何進(jìn)行？

當(dāng)一切準(zhǔn)備就緒后，就可以開(kāi)始對(duì)寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練啦！

不過(guò)，培養(yǎng)寶寶如廁訓(xùn)練，也是一場(chǎng)“艱苦卓絕”的戰(zhàn)役啊，除了堅(jiān)持，更少不了斗智斗勇呢。在訓(xùn)練的過(guò)程中，尤其要注意以下幾點(diǎn)：

1、每天定時(shí)定點(diǎn)帶寶寶坐在小馬桶上，但每次不要超過(guò)10分鐘（以免因?qū)殞毟亻T括約肌不夠發(fā)達(dá)，而出現(xiàn)脫肛的情況），寶寶是否大小便都沒(méi)關(guān)系，這樣做是為了讓寶寶熟悉小馬桶及衛(wèi)生間環(huán)境。

?平時(shí)也可以向?qū)殞毥榻B衛(wèi)生間的基礎(chǔ)設(shè)施，幫助寶寶熟悉和排便有關(guān)的設(shè)施、操作。比如媽媽可以在幫寶寶換紙尿褲時(shí)，將排泄物扔進(jìn)馬桶內(nèi)，讓寶寶領(lǐng)會(huì)到坐便器的用途；小便之后，牽引著寶寶的手，讓寶寶試著按沖水按鈕等。

2、為寶寶換紙尿褲或引導(dǎo)其大小便時(shí)，在旁發(fā)出“噓噓”、“嗯嗯”的聲音，讓寶寶慢慢地懂得“尿尿”和“拉臭臭”的意思。

3、男寶和女寶的生理構(gòu)造不同，決定了他們?nèi)鐜?xùn)練的方式也有差異。

對(duì)女寶來(lái)說(shuō)，可以先從模仿入手，同時(shí)教女兒怎么正確擦屁屁。正確的方式為：從前往后拭擦，尤其在大便后，以免大便的細(xì)菌進(jìn)入陰道和尿道而發(fā)生感染。

對(duì)于男寶來(lái)說(shuō)，先教男寶坐著如廁，再學(xué)站著小便，這樣寶寶就能明白尿尿和臭臭都應(yīng)該在便盆里完成。

這一階段的寶寶熱愛(ài)模仿，爸爸可以多帶著男寶寶一起上廁所。

媽媽帶著女寶寶一起上廁所。

邊做邊解釋，讓寶寶觀察大人如何使用馬桶，直到寶寶愿意嘗試并學(xué)會(huì)正確的方法為止。

4、要從白天開(kāi)始訓(xùn)練大小便，因?yàn)閷殞氃诎滋毂容^清醒，感覺(jué)也比較敏銳。父母需及時(shí)發(fā)現(xiàn)、回應(yīng)寶寶的上廁所需求，常見(jiàn)的規(guī)律信號(hào)有打尿顫、玩時(shí)突然發(fā)呆、睡夢(mèng)中突然扭動(dòng)等。

5、可以讓寶寶穿小內(nèi)褲，大小便后及時(shí)更換，引導(dǎo)寶寶慢慢體驗(yàn)臀部干爽的舒適感，讓其認(rèn)識(shí)自己的生理需要，體會(huì)到如廁的感受。

6、臨睡前2小時(shí)盡量不要再喝水或奶等，夜晚可以讓寶寶使用訓(xùn)練褲，讓寶寶感覺(jué)到晚上如果尿在褲子里，臀部就沒(méi)有白天那樣干爽了，以辨別出差異。

7、當(dāng)寶寶完成白天的如廁訓(xùn)練后，可慢慢開(kāi)始午睡和夜間的如廁訓(xùn)練。鼓勵(lì)寶寶在入睡前和睡醒后，立即使用小馬桶。

8、寶寶每次如廁練習(xí)成功后，父母要多夸獎(jiǎng)；如果失敗了，也千萬(wàn)不要打罵寶寶，更不要讓寶寶穿著濕或臟的褲子作為懲罰，這樣會(huì)給寶寶造成更多的挫敗感，會(huì)使處于反抗期的寶寶更加抵觸如廁這件事。

寶寶“如廁”的挫敗感來(lái)自于哪里？第一，過(guò)于緊張；第二，不會(huì)使勁；第三，被催促。媽媽們同樣可以借助繪本、動(dòng)畫(huà)等，緩解寶寶的緊張情緒，幫助寶寶掌握一些如廁技巧。上面提到的《噗噗音樂(lè)會(huì)》這套繪本，就巧妙地滲透了許多“如廁”的貼心小技巧。

比如上廁所最關(guān)鍵的一步“坐在馬桶上”孩子不配合時(shí)，你可以這樣說(shuō)：“只有坐在馬桶上，才能開(kāi)始演奏哦……”

還可以來(lái)點(diǎn)更搞笑的：“這可是你第一次上臺(tái)表演，音量要小一點(diǎn)兒哦……”這時(shí)候的孩子，或許會(huì)覺(jué)得只有尿的音量更大一點(diǎn)才更有趣。

再來(lái)看這里：

“小狗喬治，你要把握好節(jié)奏！”

一二三……

一二三……

如廁也要有節(jié)奏，一二三，一二三，千萬(wàn)別著急。

在《噗噗音樂(lè)會(huì)》這套繪本中，企鵝早已化身孩子的貼心“如廁教練”，每個(gè)孩子如廁的過(guò)程雖然充滿艱難，但是每個(gè)人都可以通過(guò)自己的努力完成，企鵝給了很多孩子信心，也讓他們從心底覺(jué)得自己可以做到！

更奇妙的是，它的觸摸聲控設(shè)計(jì)為孩子帶來(lái)了意想不到的視聽(tīng)閱讀體驗(yàn)。全書(shū)的每一頁(yè)都有這個(gè)按鈕，只要輕輕按下去，就會(huì)播放一段音樂(lè)。

15段風(fēng)格迥異的音樂(lè)，不僅生動(dòng)表現(xiàn)了不同小動(dòng)物的如廁習(xí)慣，還給孩子上了一堂不一樣的音樂(lè)鑒賞課。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，很多動(dòng)作都是程序記憶，只有不斷強(qiáng)化，才能收到最終的效果，而《噗噗音樂(lè)會(huì)》則是通過(guò)描繪生動(dòng)場(chǎng)景，引發(fā)孩子重復(fù)“坐馬桶”的簡(jiǎn)單動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，一步步規(guī)范動(dòng)作，從而內(nèi)化成孩子的生活習(xí)慣。

給寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練時(shí)，要持續(xù)地進(jìn)行，特別是在剛開(kāi)始幾天，更需要家長(zhǎng)有足夠的耐心和時(shí)間。

在訓(xùn)練初期，寶寶還無(wú)法完全脫離紙尿褲，在夜晚睡覺(jué)或外出玩耍時(shí)，還可以幫寶寶穿上紙尿褲，等訓(xùn)練明顯見(jiàn)成效時(shí)再考慮“戒掉”紙尿褲。

天氣暖和了，如果能和紙尿褲說(shuō)拜拜，寶寶自己可以去馬桶上“噓噓”和“臭臭”，不但娃的屁股輕松沒(méi)負(fù)擔(dān)，老母親們也省去了很多事，還能節(jié)約下不少買紙尿褲的銀子，想想那副畫(huà)面就很美。

袋鼠麻麻有話說(shuō)：

雖然天氣越來(lái)越暖和，媽媽們也別擔(dān)心用紙尿褲會(huì)捂著小屁屁，在寶寶排尿、排便后及時(shí)更換，保持干爽就好。

如廁訓(xùn)練，需要一個(gè)過(guò)程，不是一蹴而就的事情。

開(kāi)始如廁訓(xùn)練，不能光看年齡。當(dāng)寶寶從心理、生理層面、運(yùn)動(dòng)能力、認(rèn)知能力、表達(dá)能力等方面，都已經(jīng)準(zhǔn)備好了，家長(zhǎng)積極耐心地正確引導(dǎo)，提供必要適時(shí)的鼓勵(lì)和幫助，最終幫寶寶完成如廁訓(xùn)練這一過(guò)程。

如果媽媽們很努力了，但是寶寶暫時(shí)仍無(wú)法掌握如廁技能，那么可以擱置一段時(shí)間再嘗試。相信寶寶總有一天會(huì)學(xué)會(huì)自主如廁，家長(zhǎng)耐心等待就好，千萬(wàn)不要斥責(zé)寶寶。