導讀流產，對于女性來說，是非常擔心的事情，特別是那些好不容易懷上卻又經歷流產的女性來說，更使她們備受打擊。她們都會存在這些問題：“之前流產了，我還能懷孕嗎?”“....

流產，對于女性來說，是非常擔心的事情，特別是那些好不容易懷上卻又經歷流產的女性來說，更使她們備受打擊。她們都會存在這些問題：“之前流產了，我還能懷孕嗎?”“懷上了會不會再一次經歷流產?”流產后再次備孕該注意什么?”

流產后多久可以再懷孕？

很多女性，因為各種原因發生了自然流產，也有很多女性因為某種原因不得不選擇人工流產或藥物流產。根據流產對身體的影響不同，恢復和再孕需要的時間不同。

1、人工流產或藥流

2、自然流產、生化妊娠

3、胎停清宮

4、習慣性流產

注：當然，每個人的臨床情況都有不同，具體再孕時間還是要聽從醫生的建議。

流產后多久可以同房？

無論是自然流產還是人工流產，一個月后才能同房。因為流產后子宮頸的粘液栓還未形成，不能有效阻止細菌入侵，同時子宮內膜呈創傷狀態，一旦感染容易引起子宮內膜炎，輸卵管炎等而造成不孕。

所以女性流產后至少一個月內禁止性生活，待第一次月經干凈后應復查身體的恢復狀況，最好是等身體恢復良好后再同房。另外流產后女性的生殖器官陰道等都極易發生感染，尤其要注意私處衛生，盡量避免盆浴。

流產后的注意事項

1、加強營養

因流產后身體虛弱，加上經常性出汗，故應及時補充所需的水分、維生素及一些含優質蛋白的食物，可以起到增強體質的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收，特別忌生、冷、硬。

2、注意衛生清潔

特別是外陰的清潔，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始還會有出血的現象，期間一定要勤換衛生巾，內褲也要經常換洗以免滋生細菌。

3、適當的使用避孕藥

有助于促進子宮收縮、減少出血，促進子宮內膜的修復。

4、注意出血的情況

如果出血量大于平時的月經量、出血時間超過15天，特別是伴有臭味，流產者有發燒、腹痛等癥狀的話，應該盡快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。

流產后再備孕注意事項

1、查明流產原因

引起之前流產的原因有很多種，了解自然流產的原因，像是染色體異常、母體內分泌失調、母體生殖道異常、生殖道感染、不良生活方式等。確定病因好好治療，以確保再次妊娠時身體狀況良好。

2、做好孕前檢查

有過流產史的女性再次懷孕最好做個孕前檢查，一定要詳細了解自己的身體狀況，對于存在內分泌失調、氣血不足等情況的女性，一定要及時做好診療和調理，令夫妻雙方身體較佳狀態受孕。

3、飲食作息要規律

飲食注意清淡、均衡全面即可，多吃蔬菜水果。同時，流產后身體需要調養休息，睡眠是一個恢復健康的法寶，而且健康的作息還能穩定內分泌，避免內分泌失調影響懷孕。

4、適量運動 拒絕煙酒

健康的身體離不開運動，平時養成鍛煉的習慣，像是游泳、慢跑、跳繩、散步都是不錯的選擇。煙酒對于精子以及卵子都有傷害，對于好孕的影響也是很大的，因此備孕期間一定要戒煙戒酒，并且要遠離二手煙的危害。

5、保持良好心態

最重要的還是要有一個良好的心態。過于緊張、焦慮，對于好孕并沒有幫助，相反還會有反作用。時刻保持好心情吧！