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發布時間：2024-01-25閱讀(10)
很多爸爸媽媽對寶寶的生長情況非常關注，想知道他的身高體重增長是否正常。今天就來說一說，出生后的第一年里，寶寶身高體重的正常增長規律是什么樣的。
前三個月：增長速度最快
出生后的前三個月，寶寶身高體重的增長速度最快，會以肉眼可見的速度長高長壯。
寶寶年齡越大，生長速度越慢
三個月后，很多爸爸媽媽明顯感覺到寶寶長得不如之前快了。別擔心，這是正常的體格生長規律。
這時，寶寶平均每個月會增高 1～2 厘米，滿 12 個月時，他的身高約為出生時的 1.5 倍（約 75 厘米）。
同樣的，寶寶體重的增加速度也變慢了，前三個月增加的體重差不多等于后九個月總共增加的體重，滿 12 個月的寶寶體重約為出生時的 3 倍（ 約 10 公斤）。
下面這張表是青春期之前，寶寶發育的一般規律：
寶寶年齡 | 體重（公斤） | 身高（厘米） |
出生時 | 3.2 公斤左右 | 50 厘米左右 |
滿 3 個月時 | 2 倍出生體重 | 62～63 厘米 |
滿 1 歲時 | 3 倍出生體重 | 75～76 厘米 |
滿 2 歲時 | 4 倍出生體重 | 87～89 厘米 |
2～3 歲 | 2～3 公斤/年 | 7～8 厘米/年 |
3～6 歲 | 2 公斤/年 | 6～8 厘米/年 |
學齡期 | 2 公斤/年 | 5～7 厘米/年 |
你家寶寶達標了嗎？
建議定期測量寶寶的身高體重，這樣就能及時發現他的發育有沒有出現異常。6 個月內的寶寶最好每個月測量一次，6～12 個月的寶寶每兩個月測量一次。數據測量出來后，可以和下表對比一下，看看寶寶有沒有達標。
需要注意的是，如果寶寶是早產兒，則要用矯正月齡與表中數據進行對照。
矯正月齡 = 實際月齡 -（40 周-出生時的孕周）/4
舉個例子
某早產寶寶現在滿 6 個月了，但出生時孕周只有 32 周，那么寶寶現在的矯正月齡才 4 個月。
男寶寶身高對照表（單位：厘米）
寶寶月齡 | 偏矮 | 均值 |
出生 | ＜47.1 | 50.4 |
滿 1 個月 | ＜51.0 | 54.8 |
滿 2 個月 | ＜54.6 | 58.7 |
滿 3 個月 | ＜57.7 | 62.0 |
滿 4 個月 | ＜60.3 | 64.6 |
滿 5 個月 | ＜62.4 | 66.7 |
滿 6 個月 | ＜64.0 | 68.4 |
滿 7 個月 | ＜65.3 | 69.8 |
滿 8 個月 | ＜66.6 | 71.2 |
滿 9 個月 | ＜67.9 | 72.6 |
滿 10 個月 | ＜69.2 | 74.0 |
滿 11 個月 | ＜70.4 | 75.3 |
滿 12 個月 | ＜71.5 | 76.5 |
女寶寶身高對照表（單位：厘米）
寶寶月齡 | 偏矮 | 均值 |
出生 | ＜46.6 | 49.7 |
滿 1 個月 | ＜50.0 | 53.7 |
滿 2 個月 | ＜53.4 | 57.4 |
滿 3 個月 | ＜56.5 | 60.6 |
滿 4 個月 | ＜59.1 | 63.1 |
滿 5 個月 | ＜61.0 | 65.4 |
滿 6 個月 | ＜62.5 | 66.8 |
滿 7 個月 | ＜63.8 | 68.2 |
滿 8 個月 | ＜65.1 | 69.6 |
滿 9 個月 | ＜66.4 | 71.0 |
滿 10 個月 | ＜67.6 | 72.4 |
滿 11 個月 | ＜68.9 | 73.7 |
滿 12 個月 | ＜70.0 | 75.0 |
男寶寶體重對照表（單位：公斤）
寶寶月齡 | 偏瘦 | 標準 | 偏胖 |
出生 | ＜2.62 | 2.62～4.12 | ＞4.12 |
滿 1 個月 | ＜3.58 | 3.58～5.60 | ＞5.60 |
滿 2 個月 | ＜4.53 | 4.53～7.05 | ＞7.05 |
滿 3 個月 | ＜5.37 | 5.37～8.29 | ＞8.29 |
滿 4 個月 | ＜5.99 | 5.99～9.20 | ＞9.20 |
滿 5 個月 | ＜6.45 | 6.45～9.86 | ＞9.86 |
滿 6 個月 | ＜6.80 | 6.80～10.37 | ＞10.37 |
滿 7 個月 | ＜7.09 | 7.09～10.79 | ＞10.79 |
滿 8 個月 | ＜7.33 | 7.33～11.15 | ＞11.15 |
滿 9 個月 | ＜7.56 | 7.56～11.49 | ＞11.49 |
滿 10 個月 | ＜7.77 | 7.77～11.80 | ＞11.80 |
滿 11 個月 | ＜7.98 | 7.98～12.10 | ＞12.10 |
滿 12 個月 | ＜8.16 | 8.16～12.37 | ＞12.37 |
女寶寶體重對照表（單位：公斤）
寶寶月齡 | 偏瘦 | 標準 | 偏胖 |
出生 | ＜2.57 | 2.57～4.04 | ＞4.04 |
滿 1 個月 | ＜3.38 | 3.38～5.27 | ＞5.27 |
滿 2 個月 | ＜4.21 | 4.21～6.51 | ＞6.51 |
滿 3 個月 | ＜4.96 | 4.96～7.62 | ＞7.62 |
滿 4 個月 | ＜5.55 | 5.55～8.47 | ＞8.47 |
滿 5 個月 | ＜6.00 | 6.00～9.10 | ＞9.10 |
滿 6 個月 | ＜6.34 | 6.34～9.59 | ＞9.59 |
滿 7 個月 | ＜6.63 | 6.63～10.01 | ＞10.01 |
滿 8 個月 | ＜6.88 | 6.88～10.37 | ＞10.37 |
滿 9 個月 | ＜7.11 | 7.11～10.71 | ＞10.71 |
滿 10 個月 | ＜7.32 | 7.73～11.01 | ＞11.01 |
滿 11 個月 | ＜7.52 | 7.52～11.30 | ＞11.30 |
滿 12 個月 | ＜7.70 | 7.70～11.57 | ＞11.57 |
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