導讀嬰兒營養不良，主要指嬰兒攝取的能量和蛋白質不足所導致的營養缺乏癥，3歲以下嬰幼兒多見，同時有很多寶寶會伴有微量營養素缺乏，嬰兒營養不良會影響寶寶體格生長，也....

嬰兒營養不良，主要指嬰兒攝取的能量和蛋白質不足所導致的營養缺乏癥，3歲以下嬰幼兒多見，同時有很多寶寶會伴有微量營養素缺乏，嬰兒營養不良會影響寶寶體格生長，也有可能造成嬰兒抵抗力下降，智力發育遲緩等問題，對寶寶成年后的身體狀況也有可能產生不利影響。

嬰兒營養不良主要有三方面的原因：

1、攝入不足

母乳不足又沒有合理添加其他替代品；奶粉沖泡過稀或成分不足；沒有在合適的時間添加輔食；輔食營養不均衡；較大寶寶存在偏食情況。

2、消化能力差

可能由于寶寶消化系統在解剖結構上或生理功能上有差異，需要經醫生檢查后給出方案。

3、日常食物量無法滿足寶寶增長的需要

這種情況多發生在寶寶加速生長的階段，這一時期寶寶營養需求會增加，如果不經調整去喂寶寶，就會造成寶寶攝入“相對不足”。

嬰兒營養不良的表現

嬰兒早期營養不良表現的不明顯，當寶寶不愛活動、精神狀態不佳、體重增長速度變緩時，爸爸媽媽就要注意了。

營養不良嚴重的表現多為：消瘦、額頭上甚至出現皺紋，肌肉萎縮有“皮包骨”的感覺，身高體重明顯低于同年齡段的寶寶。同時，反應慢、沒有食欲，腹瀉或便秘交替，體溫低，易生病。

下列情況需要去看醫生

早期營養不良的寶寶一般只需要改善喂養方式，增加營養供給量，就能改善寶寶營養不良狀況。一般不需要去醫院就醫，如果是疾病引起的營養不良，需要去醫院就診。

定期到醫院檢查可以及時發現問題，避免嬰兒營養不良。

如何做好家庭調理

按照寶寶生長規律科學喂養，改善寶寶消化能力，糾正偏食，如果只缺乏某種營養可以有針對性地補充。

對于0--6個月寶寶，堅持母乳喂養可以滿足6月齡內全部體液、能量和營養素的需求，因此，沒有極特殊情況要堅持母乳喂養。添加輔食的寶寶，可以從富含鐵的糊狀食物開始，避免缺鐵性貧血的發生，輔食的添加按科學的方法逐漸加量、加品種，由細到粗，循序漸進。

所選食材應當新鮮、健康、少鹽、少油、少糖。

糾正偏食要及時，可以從提高食物質量，造型、視覺上的改善著手，引起嬰兒對食物的興趣，增加進食的喜悅。

家長要定期檢測寶寶體格指標，追求適度、平穩的生長模式，同時避免寶寶營養過剩。