導讀“胎毒”是民間的一種傳統說法，是孕婦在懷孕期間積存下來，進而可能傳給嬰兒的自帶性皮膚性疾病。孕晚期為什么要去胎毒胎毒主要分為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積....

“胎毒”是民間的一種傳統說法，是孕婦在懷孕期間積存下來，進而可能傳給嬰兒的自帶性皮膚性疾病。

孕晚期為什么要去胎毒

胎毒主要分為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的。民間說的胎毒，從中醫上講，即為內熱。主要表現為新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等，誘發這些病癥的原因可能與母親的內熱體質有關。清胎毒在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。

天然新鮮無硫干玉米須

人們常常丟棄的玉米須是很好的天然營養品。孕婦用曬干的玉米須煮水喝，可以去胎毒。并且玉米須煮水喝有利尿消腫作用，可以有效預防孕婦身體出現浮腫現象，從而減輕心臟負擔，對孕婦身體有益。

綠豆百合蓮藕粉

坊間說的所謂胎毒，就是中醫說的內熱。準媽媽內熱會影響腹中寶寶的健康，因此，孕期媽媽一定要吃一些清淡、去內熱的食品。綠豆具有清熱解毒、消暑除煩、利水消腫之功效。孕媽每天喝一杯綠豆湯，能養顏還能去內熱。

魚類

科學研究發現，魚的體內含有的DHA在胎兒大腦細胞膜形成中起到非常重要的作用。根據調查顯示，懷孕后經常吃魚類的媽媽生出的寶寶，大腦發育不良的可能性極低，而且可以降低早產的可能性。所以專家建議，孕婦一周之內至少吃1~2次魚，幫助肚子里寶寶大腦更好的發育。

艾葉水煮蛋

所謂良藥苦口，下面所介紹去胎毒比較好的食物就是一款良藥了。艾葉水煮蛋最好選用鵝蛋，次之鴨蛋，雞蛋也行。因為鵝蛋和艾葉的組合對調節女性內分泌有著奇異的效果，而如果配上雞鴨蛋，就只能發揮出艾葉的效果，在孕晚期吃什么去胎毒這個主題上就有點事倍功半的效果了。

所需材料：雞蛋2個，艾葉適量。

做法：首先將艾葉洗凈，和雞蛋一起放入砂鍋中，加適量水煮熟，然后再撈出雞蛋去殼，之后再煮一會即可。

關于孕晚期吃什么去胎毒比較好這個問題，其實還可以通過食用芝麻糊、綠豆沙、珍珠粉等來加以預防，這些食物都是祛火的良品，準媽媽們都可以適當的嘗試。

另外，孕婦在懷孕期間，多注意飲食結構，均衡搭配飲食，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物，少吃辛辣油膩食物，保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，對胎兒的健康發育非常重要。