導讀文丨京媽說，原創內容。很多新手父母可能有這種疑惑：發現孩子總是易驚醒、睡不好，睡著了還總是抖動、常放臭屁，甚至哭鬧不止，不明白寶寶是怎么了，總感覺哪里不對勁....

文丨京媽說，原創內容。

很多新手父母可能有這種疑惑：發現孩子總是易驚醒、睡不好，睡著了還總是抖動、常放臭屁，甚至哭鬧不止，不明白寶寶是怎么了，總感覺哪里不對勁兒，但就是不知道怎么回事。就像下面這幾位的煩惱~

寶媽現身說法：寶寶這是怎么了？

兜兜媽：4個月的寶寶，特別容易驚醒，有時候放個屁都能把自己驚醒，手舞足蹈伸懶腰的時候滿臉通紅，而且伸懶腰那會，手都要發抖的那種感覺，好像很不開心的樣子。

暢媽：我家寶寶21天，睡著睡著的時候就伸手抬腿使勁臉憋的通紅，過一會兒又睡著了，還會哼哼的輕聲的很委屈的哭，看著很可憐，大聲哭幾下，笑笑，繼續睡，太逗了。

賽哥媽媽：寶寶三十幾天了 最近一段時間老是睡覺驚醒大哭，一晚上驚醒三四次，每次抱都不行，得塞奶才能安撫她不哭，睡不踏實。腫么辦？正常不？

小雪媽媽：我家寶貝也是這樣，有時候，看她手突然抖動，我都有點嚇到了，生怕是抽筋，還特意試了下寶貝的體溫，生怕孩子發燒，自己不知道，唉，擔心多多。

陽媽：我家孩子獨自總是咕嚕咕嚕的響，不知道咋回事，每次肚子響的時候，我總是塞奶給寶寶吃，總感覺寶寶是餓著的狀態。

京媽：并不是餓，也并不好玩，寶寶可能肚子不舒服！

如果您家寶寶有這些表現：突然蜷曲身體，歇斯底里地哭鬧、腹部膨脹、踢腿、放屁多、哭鬧并難以安慰；有時候寶寶也會表現得很饑餓，但是喂奶時又不吃。而且這種情況多發生在晚上或半夜，一般會持續時間1-2小時，嚴重的可以達到3小時，直到自己哭累過去。

那么，就說明您家寶寶存在腸痙攣了！

什么時候開始：一般從寶寶出生后2-3周開始出現；

高峰期：4-6周時；

什么時候結束：通常最晚到4-6個月大左右會自動改善，自行終止。

寶寶為什么會發生腸痙攣，嚴重嗎？

很多家長可能會納悶：為什么寶寶這么小，會發生腸痙攣呢？這個病嚴重嗎？

幾乎小月齡的寶寶都會發生不同程度的腸痙攣，只是輕重不等。而且以吃配方奶的寶寶更多見，由于奶嘴孔不合適、喝奶時哭鬧、吃得過飽導致消化不良，也還有可能是牛奶蛋白過敏、乳糖不耐受等原因導致。

那看到這里，就又會有媽媽問了：那是不是這里就能凸顯“母乳喂養”的好處了呢，母乳喂養的寶寶是不是就不用擔心這個問題呢？

其實也并不是，如果母乳喂養的媽媽，喝茶、喝咖啡、牛奶等，或者是刺激性食物、容易導致過敏的食物等，也有可能會影響到寶寶，出現腸痙攣。所以，母乳喂養的媽媽也不能僥幸，需要嚴格的注意自己的飲食，為寶寶負責。

寶寶發生腸痙攣，應該怎么辦？

如果確定寶寶存在腸痙攣，家長也不要著急，也不用太擔心，可以從下面這些方面去幫助寶寶緩解和預防。

1、喂奶后要拍嗝。每次喂奶后都要幫助寶寶拍嗝，很多家長留言說拍不出來，那最好找找原因，看是否自己拍嗝的方法不對，可以換種拍嗝方法；

2、順時針方向按摩腹部。家長可以經常圍繞寶寶肚臍，順時針方向按摩腹部；

3、溫毛巾熱敷腹部。緩解腸痙攣一個重要的方法就是排氣，肚子不脹氣，寶寶自然就舒服了，那還可以用溫熱毛巾熱敷寶寶肚子，但注意不要燙傷孩子；

4、飛機抱。家長還可以“飛機抱”孩子，也有助緩解腸痙攣；

5、裹襁褓。用小被子輕輕把寶寶包裹，包裹緊可以給寶寶一個相對束縛的感覺，會讓寶寶感覺回到了子宮里，相對安靜下來；

6、媽媽的飲食注意。母乳喂養的寶寶，媽媽要避免進食刺激性食物，如咖啡、茶、洋蔥等。

7、寶寶的飲食注意。喝配方奶的寶寶，選擇合適的奶嘴，避免吃得過飽、過涼或者吃進過多氣體，以免激惹腸道，引起腸絞痛；其次，輔食也不要過早添加。

8、牛奶蛋白過敏。如果以上原因都排除了，孩子情況還是不能緩解，那就要考慮是否牛奶蛋白過敏了，并根據過敏的輕重在醫生的建議下選擇特殊配方奶粉。

但如果情況，遠比上面介紹的這些嚴重，那就要及早去看醫生了，以免耽誤病情。

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