導讀自從懷孕之后就發現自己身邊各種民間說法越來越多比如肚子尖尖的懷的是男孩孕吐越嚴重孩子越聰明每頓要吃兩人份才行吃醬油越多寶寶越黑......關于孕期那些個說法....

自從懷孕之后

就發現自己身邊

各種民間說法越來越多

比如肚子尖尖的懷的是男孩

孕吐越嚴重孩子越聰明

每頓要吃兩人份才行

吃醬油越多寶寶越黑......

關于孕期那些個說法

到底靠不靠譜呢

疲勞時泡個熱水澡？

準媽媽的體溫對胎兒的影響很大，當準媽媽體溫超過40度的時候，會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響。洗澡時，如果水溫比準媽媽體溫高，那么胎兒腦細胞可能會停止發育，嚴重的甚至會使胎寶寶的腦細胞死亡。

營養多總比少強？

很多準媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養，殊不知營養過剩的一個直接后果就是導致肥胖，這不僅會增加患妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的幾率，還可能會導致巨大兒出生，增加難產幾率。

而且巨大兒出生后容易發生低血糖、低血鈣、紅細胞增多癥等，同時也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潛在因素。

維生素補充越多越好？

孕早期是胎兒器官發育最為活躍的階段，服用過量的維生素對胎兒危害非常大，所以，最好在專業醫生的指導下進行補充。

小腿浮腫不應多喝水？

胎兒滿五個月后，母體的心肺肝腎功能都逐漸進入“滿負荷”運行階段，小腿在傍晚時分出現輕微浮腫是正常現象，不必減少飲水，另外還要注意均衡飲食。

相反，由于胎兒發育產生的廢物要靠母體排出，所以足量的水可以縮短代謝廢物在體內停留的時間。

孕期要盡量避免坐飛機嗎

孕期任何階段都是可以坐飛機的。但如果存在肺部或心臟問題的孕媽媽可能會有一些不良反應，而孕晚期的準媽媽在乘坐飛機之前也要詢問有哪些注意事項。

孕期一點海鮮都不能碰？

孕期海鮮是可以吃的，但是要注意一定要吃熟的，避免吃生魚片、生蟹等，因為會傳染沙門氏菌、弓形蟲等多種寄生蟲。

一定要盡量避免食用汞含量高的魚類，如箭魚、旗魚、方頭魚和鯖魚等，三文魚和蝦是更好的選擇。