導(dǎo)讀☆一直用吸奶器會(huì)使奶越來越少嗎？答案是：不會(huì)理論上來講，奶量和喂奶（排空）的頻率有關(guān)系，這也是實(shí)現(xiàn)追奶的基本原理。大家都知道讓寶寶多吸可以實(shí)現(xiàn)追奶，這里包含....

☆一直用吸奶器會(huì)使奶越來越少嗎？

答案是：不會(huì)

理論上來講，奶量和喂奶（排空）的頻率有關(guān)系，這也是實(shí)現(xiàn)追奶的基本原理。大家都知道讓寶寶多吸可以實(shí)現(xiàn)追奶，這里包含重要的2點(diǎn)：

①多吃意味著提高產(chǎn)奶頻率

②給寶寶吃意味著保持乳腺暢通

同樣的，吸奶器也可以實(shí)現(xiàn)追奶，之所以會(huì)有“一直用吸奶器會(huì)使奶越來越少”的理論，很可能是因?yàn)槭褂梅绞讲划?dāng)，造成堵奶（乳房水腫）的情況，使乳房長(zhǎng)時(shí)間處于不排空的狀態(tài)，久而久之讓奶量減少。

☆關(guān)于堵奶的概念

堵奶又叫奶結(jié)，吸完奶之后檢查乳房，如果能摸到區(qū)域狀的硬塊，那就是堵奶，意味著乳腺不通暢。原因很多，飲食油膩，物理壓迫什么的都有可能。對(duì)于我自身而言，堵奶大部分都是乳頭小白點(diǎn)導(dǎo)致的，平時(shí)我會(huì)定期用手?jǐn)D清理冒頭的白點(diǎn)，堵的時(shí)候耐心一點(diǎn)揉揉擠擠，基本夠用。

☆ 如何操作才能不讓奶越來越少？

①準(zhǔn)備一個(gè)好的電動(dòng)吸奶器

雖然吸奶器對(duì)乳房的刺激不如寶寶，但好的吸奶器一般都比較注重對(duì)寶寶吮吸的模仿，基本會(huì)自帶按摩刺激功能，力度適中，漸變不突兀，對(duì)乳腺的傷害也小。

我自己一開始用的是老姐送的某大牌吸奶器，吸奶倒是沒問題，但是拉扯比較機(jī)械，出奶也慢，每次半小時(shí)后乳頭就水腫到發(fā)紫！......幾天后果斷換了如山變頻吸奶器，一直用到現(xiàn)在。

好的吸奶器有很多，除了如山，朋友說美德樂、新安怡也都不錯(cuò)。

②保證RF定期接受刺激

我用吸奶器每天至少吸4次奶，還是被催乳師吐槽“這么懶你不堵奶誰(shuí)堵奶”，之后就加到一天4-5次，每天奶量穩(wěn)定在500ml（作為一個(gè)草牛媽媽我已經(jīng)很滿足了），配合吸奶器的刺激泌乳 吸乳，暫時(shí)還沒有發(fā)生過嚴(yán)重的堵奶。

③找一個(gè)靠譜的通乳師

我剛生完孩子開奶那會(huì)兒，因?yàn)樗X一側(cè)壓迫，導(dǎo)致腋下鼓了半個(gè)雞蛋大小的腫塊，摸都不能摸，痛不欲生、后拉還是找了月嫂認(rèn)識(shí)的通乳師，強(qiáng)調(diào)“不疼”，確實(shí)是有一手，揉完一點(diǎn)也不疼腫塊也消了大半。純瓶喂的媽媽們比親喂的媽媽的更容易遇到堵奶，處理不及時(shí)好則自然離乳、壞則乳腺發(fā)炎，因此手機(jī)里留存一個(gè)靠譜的通乳師的聯(lián)系方式還是很必要的。

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