導讀#健康偵探社#懷孕后孕媽的身體會有很多變化，有些細微的不同，其實是孕激素作用下的生理變化，和身體健康沒有直接關系的。但還是會有些媽媽比較擔心甚至八卦，試圖通....

#健康偵探社#懷孕后孕媽的身體會有很多變化，有些細微的不同，其實是孕激素作用下的生理變化，和身體健康沒有直接關系的。但還是會有些媽媽比較擔心甚至八卦，試圖通過孕期的一些反應，來了解寶寶的情況。

倪倪懷孕五個月了，她發現自己的肚子上，長了一條“又黑又粗”的線，而且越來越明顯了。聽姐姐說，有“黑線”表示懷的是男孩，可把倪倪開心壞了。婆婆一直念叨抱大孫子，她這剛好給婆婆圓夢了。倪倪樂呵呵的跟閨蜜炫耀，自己可能是懷上了男寶寶，閨蜜卻說她是想多了。并且拿出自己的經歷來證實。

閨蜜懷孕時，肚子上也有黑線，她特意去咨詢過產科專家：是不是男寶寶啊？專家告訴她，不靠譜的說法少聽點吧！這是“腹白線”，它有兩個作用，但和懷孕后寶寶的性別沒有關系的！

懷孕后肚子上的“黑線”是怎么一回事？

大多數孕媽會在懷孕后的3~4個月左右，發現肚子上有條淺淺的、黑色的線，穿過肚臍，縱向在腹部留下一條“小路”，整個肚子被一分為二。隨著孕周的推進，肚子越來越大，黑線也越來越明顯了。它就是“腹白線”。

腹白線的出現和孕媽體內激素水平的變化有關，有些懷孕前體重偏胖的，也會有這條線出現的。所以，它也不是孕期專屬的反應，只是肚子大一些的孕媽，腹白線明顯的概率更高些。

“黑線”的兩個作用

作用1：反映出孕媽體質

孕期的一些癥狀，和遺傳有很大關系的，這條“黑線”也是如此，不同體質的媽媽，出現的顏色深淺、時間也是不同的。如果是皮膚比較暗的孕媽，黑線更明顯一些；膚色白皙的，則通常不太明顯。

作用2：母體體內雌性激素水平

懷孕后，母體內的孕激素分泌越旺盛，黑線就越明顯，反之則反。因此，它也會隨著激素水平的變化而變化，通常在生過寶寶后，1年內逐漸消失。有些媽媽的激素水平恢復慢一些，那么，恢復的情況也會慢一些。我生完大寶是在6個月左右，發現“黑線”消失了，當然，我的體重也恢復到了孕前的55kg。

懷孕后如何護理自身的皮膚？

如果孕期皮膚保養的好，且做好了體重管理，腹部的“黑線”出現的概率也會降低。我懷二寶時就比較注意，當時基本看不出來有“黑線”，自己還驕傲了好半天。

在洗過澡后，按摩腹部（從左到右或從上到下的順序），每次5分鐘左右，力度不要太大，尤其是肚子大起來的孕晚期，按壓力度大，“皮薄餡多”的腹部受力重，胎兒也會因此而動的更頻繁了。

Ps：按摩是可以增加肌膚彈性和柔韌性的，也可以配合孕期專用的精油，效果會更好一些。

在飲食上，也要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，其中的維生素C，可以較好的促進皮膚的細胞分裂和生長，有助于增強其韌性和彈性。瘦肉類、豬蹄、花膠等，都對皮膚有很好的修復作用，但不要貪嘴，畢竟體重也要控制下的。

枕邊育兒寄語：

不管怎樣，用腹部“黑線”來判斷男孩還是女孩，本身就是不科學的，而且也不可信。孕媽不相信的話，可以咨詢生過寶寶的媽媽們，就能得到答案了！只要寶寶健康出生，就是爸爸和媽媽最幸福的事情了，不是嗎？