導讀你有沒有看到你的寶寶正在試圖逃離他的嬰兒床？下面是這個關于這個階段的時間預期以及下一步你需要做什么的小貼士。梅根·巴斯的女兒埃默里16個月大的時候第一次攀爬....

你有沒有看到你的寶寶正在試圖逃離他的嬰兒床？下面是這個關于這個階段的時間預期以及下一步你需要做什么的小貼士。

梅根·巴斯的女兒埃默里16個月大的時候第一次攀爬嬰兒床的欄桿，然后跳到地板上，幸運的是，她并沒有受傷。

她穿著睡袋爬了出來。我注意到的唯一原因是我在6點左右看了下嬰兒監視器，這個時候她通常都醒了，但她不在嬰兒床里。她只是靜靜地看著角落里的書，”巴斯回憶道?！拔蚁?，我還沒準備好?！?/p>

埃默里在掌握嬰兒床逃生技巧方面顯然還不夠成熟。加拿大兒科協會主席兒科醫生邁克爾·迪金森表示:“大多數孩子在嬰兒床上都很乖，直到他們兩歲生日?！薄霸?歲到3歲之間的某個時候，他們通常開始能夠自如操作一些事情了?！?/p>

當孩子們開始發展從嬰兒床上爬起來的運動技能時，他們就會冒滑倒、頭撞到地板的風險，或者在摔倒的過程中受傷。這就是為什么溫哥華睡眠咨詢公司Sleepdreams的創始人、注冊職業治療師詹妮弗·加登建議，當你的孩子掙扎著要站起來時，就把床墊調到最低的位置，以防止他“跳”出來。她還建議在嬰兒床旁邊放一塊柔軟的墊子或地毯，以幫助緩沖摔倒。別忘了，一個善于“逃離”的孩子出門后也會比較自由地去到自己想去的地方。所以，如果寶寶的房間沒有兒童防系統，或者你沒有把守走廊樓梯的門時，現在就是時候行動了。

盡管有風險，但你不需要在孩子抬起一條腿試圖逃跑的時候就把他趕到床上。“學步兒童和學齡前兒童沒有自控能力，就寢時間基本上是一個巨大的社交（害怕錯過）過程?！毕駤雰捍策@樣的物理邊界是很有意義的，”睡眠支持Facebook群的作者和創始人埃里克斯表示。事實上，許多孩子很難呆在床上,一旦他們意識到他們自己能夠出床，并且過渡到一個大孩子床上時，睡眠質量通常會有急劇變化。

杜比和蓋德都建議為寶寶使用合適大小的睡眠袋，因為這樣會讓孩子們較難爬出來。

如果你的嬰兒床有一邊比另一邊高，請把嬰兒床轉過來，讓較低的一邊靠墻。巴斯先嘗試了這個策略。她解釋說:“我懷上第二個孩子的時候已經是妊娠晚期了，我真的不想把孩子搬到嬰兒床上去?！庇幸欢螘r間，由于嬰兒床較高的一面朝外，寶寶不得不放棄“逃離”動作——他在嬰兒床上又睡了三個月，直到他能熟練地從嬰兒床中爬了出來。

喬尼是兩個孩子的母親，在她的女兒想出如何把自己的睡袋取下來之后，她對嬰兒床做了更多的改裝?！拔覀冃断铝藦椈纱矇|支撐，然后將床墊放在地板上，這看起來是一個不錯的選擇”。就這樣，喬尼讓她的女兒在嬰兒床上度過了三歲生日。

雖然讓任性的寶寶呆在嬰兒床上直到三歲是值得的，但你如果能更好地說服他呆在床上——阻止他的“逃離”可能是一項困難的任務?！坝變簳r期的寶寶會非常獨立，想做他們想做的事，”迪金森說。如果你的策略失敗了，而你的孩子拼命想出來，那么是時候過渡到床上了。蓋德建議盡可能為寶寶保持睡眠環境的一致性，以限制任何睡眠消退。例如，如果你有一張可以轉換成幼兒床的嬰兒床，在升級為雙人床或成人床之前使用它。

現在你的孩子可以隨意進出床上，確保沒有可以拉扯的繩子（有被纏繞的危險）或者可以打翻的燈，并確保像書架和梳妝臺這樣的家具已經固定好了。“如果寶寶試圖從嬰兒床里爬出來，它們也會嘗試爬到這些物品上面去，”蓋德說。一些父母選擇讓臥室的門開著，但安裝了一個嬰兒門，以防止他們的孩子在家里閑逛，而另一些父母則設置了一個視頻監視器來監視事情。

巴斯說，把埃默里換到嬰兒床上實際上最終改善了她的睡眠習慣。在經歷了一次特別令人沮喪的小睡之后，這期間她總共爬出了四次，巴斯把嬰兒床前面的欄桿拿掉了。而現在已經23個月了，埃默里在午休和晚上都能睡得很好，這是因為她失去了“攀登”的誘惑。巴斯說:“我們完成了挑戰?！?/p>

英文原文：

https://www.todaysparent.com/toddler/toddler-behaviour/is-your-toddler-climbing-out-of-his-crib/

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