導(dǎo)讀導(dǎo)語(yǔ)：寶寶6個(gè)月齡了，母乳和輔食如何安排？新手媽媽提前了解避免做錯(cuò)有了寶寶后，才知道帶大一個(gè)孩子多不容易，不管哪個(gè)階段的寶寶都有相應(yīng)的問(wèn)題待解決，比如寶寶6....

導(dǎo)語(yǔ)：寶寶6個(gè)月齡了，母乳和輔食如何安排？新手媽媽提前了解避免做錯(cuò)

有了寶寶后，才知道帶大一個(gè)孩子多不容易，不管哪個(gè)階段的寶寶都有相應(yīng)的問(wèn)題待解決，比如寶寶6個(gè)月齡了，母乳和輔食如何安排？

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，有人說(shuō)只要母乳充足，不需要太早考慮輔食，吃不吃都行；也有人說(shuō)既然已經(jīng)吃輔食了，就不要喂母乳了，不然還吃奶的話寶寶不好好吃輔食。

不知道你怎么看待這個(gè)問(wèn)題呢？新手媽媽提前了解避免做錯(cuò)！

一般情況下，寶寶長(zhǎng)到六個(gè)月左右就可以添加輔食了，家長(zhǎng)該做的是及時(shí)添加，及時(shí)母乳非常充足，也要添加輔食，因?yàn)榧兡溉槲桂B(yǎng)已經(jīng)不能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，需要額外補(bǔ)充輔食增加營(yíng)養(yǎng)，所以添加輔食后，母乳也不要斷，這樣才能滿足寶寶的成長(zhǎng)所需。

這樣一說(shuō)，可能很多家長(zhǎng)迷惑了，又要喂奶又要喂輔食，具體怎么安排呢？

首先要記住，剛給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)該以奶為主，因?yàn)閷殞殑偨佑|輔食，需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，這樣去做，既不會(huì)讓寶寶餓肚子，也不會(huì)缺失營(yíng)養(yǎng)。

七個(gè)月到九個(gè)月的寶寶，每天至少喂四次奶，也就是不低于四次。

十個(gè)月到十二個(gè)月的寶寶，每天喂三到四次奶。

十三個(gè)月到二十四個(gè)月的寶寶，每天喂奶不超過(guò)四次。

如果寶寶六個(gè)月后媽媽要上班不能再喂母乳了，或者母乳不足時(shí)，可以喂配方奶，七個(gè)月到九個(gè)月的寶寶，奶量不低于600毫升；十個(gè)月到十二個(gè)月的寶寶，奶量為600毫升。十三個(gè)月到二十四個(gè)月的寶寶，奶量為500毫升。

在奶量保證的情況下，6個(gè)月左右的寶寶，一天只喂一次輔食，要在兩次母乳或者奶粉喂養(yǎng)之間添加。

而且要嘗試性地去添加，不要一開(kāi)始就一大碗，可以從一勺兩勺到多勺，逐漸增加輔食的量。

6個(gè)月到8個(gè)月的寶寶，一天可以喂兩次輔食，可以安排在上午十點(diǎn)和下午六點(diǎn)。這個(gè)階段的寶寶可以抓握食物了，家長(zhǎng)可以鍛煉寶寶自己吃飯，多給他可以抓的食物。

9個(gè)月到11個(gè)月的寶寶，一天可以喂三次輔食，可以安排在早上七點(diǎn)到八點(diǎn)之間、上午十一點(diǎn)左右、下午三點(diǎn)到四點(diǎn)之間。

12個(gè)月后的寶寶，一天可以喂三次輔食，還可以加餐，可以安排在八點(diǎn)輔食、十點(diǎn)水果、十二點(diǎn)輔食、十五點(diǎn)水果、十七點(diǎn)輔食。

給寶寶添加輔食時(shí)，一定要記得食材由少到多，每次添加一種時(shí)都要觀察幾天，沒(méi)有什么不良反應(yīng)的話，再添加第二種。

還要記得從泥狀開(kāi)始，慢慢改變，不能一開(kāi)始就喂大塊，也不能一成不變地一直喂米粉。

另外輔食要從稀到稠，從軟到硬，這些原則不能錯(cuò)。

做好以上幾點(diǎn)，寶寶會(huì)慢慢地接受各種輔食，吃得好喜歡吃，營(yíng)養(yǎng)跟得上，還能鍛煉到寶寶的咀嚼能力，將來(lái)向成人餐過(guò)度就會(huì)更加順利，對(duì)寶寶成長(zhǎng)也更有利。如果你已經(jīng)做錯(cuò)了，請(qǐng)及時(shí)改正。