導讀老一輩的人都說，最怕消化不良的有兩種人，一種是老人家，一種是小寶寶。小寶寶對食物是非常好奇的，很多長輩和父母都是覺得寶寶喜歡吃什么，就給寶寶吃什么，寶寶飲食....

老一輩的人都說，最怕消化不良的有兩種人，一種是老人家，一種是小寶寶。小寶寶對食物是非常好奇的，很多長輩和父母都是覺得寶寶喜歡吃什么，就給寶寶吃什么，寶寶飲食過度就很容易造成腹脹和厭食的現象。所以，寶寶消化不良除了有以下表現之外，更重要的是培養好的飲食習慣，注意預防！

一、寶寶消化不良的癥狀

1、寶寶腹瀉

消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴重，每天排便一般在10次左右。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀。

4、夜晚哭鬧出汗大

寶寶消化不良，到夜里會因為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，導致煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛入睡時頭汗多的癥狀。當寶寶到了添加輔食的月齡后，要留意晚餐不能吃太飽。

5、寶寶口臭

寶媽早上醒來，發現寶寶口氣不清新，還有口臭的現象，寶寶就有可能是消化不良。這是由于寶寶乳食積滯于胃脘，晨起口臭或口酸是寶寶乳食停滯的表現。

二、寶寶消化不良要怎么預防？

1、喂養要定時、定量。給寶寶喂食不要過量，給寶寶養成良好的飲食習慣，配合不同的飲食安排，提高寶寶腸胃的適應能力。

2、不要讓寶寶胃腸道受到寒冷刺激，注意寶寶腹部保暖。

3、給寶寶吃容易消化的食物，少吃生冷、油炸有刺激的食物。

4、添加新輔食發現寶寶有腹瀉的情況，就要停止添加新食物。

5、告訴寶寶吃飯時要細嚼慢咽，吃飯不要太快，要充分咀嚼食物才能更好的消化。

羊臣羚奶爸小貼士

家長一定要注意控制寶寶的飲食，讓寶寶從小養成良好的飲食習慣。