導(dǎo)讀對(duì)于嬰兒來(lái)說，他們吃什么樣的食物取決于他們的父母提供什么樣的食物。孩子們經(jīng)常腸胃不好。父母必須根據(jù)不同發(fā)育階段的孩子提供食物，使他們的身體充分吸收營(yíng)養(yǎng)，健康....

對(duì)于嬰兒來(lái)說，他們吃什么樣的食物取決于他們的父母提供什么樣的食物。孩子們經(jīng)常腸胃不好。父母必須根據(jù)不同發(fā)育階段的孩子提供食物，使他們的身體充分吸收營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)。

那么，不同年齡的嬰兒應(yīng)該如何喂養(yǎng)輔食呢?

對(duì)于不同年齡的嬰兒，我們需要有不同的喂養(yǎng)策略，父母應(yīng)該牢牢掌握這些技巧。

一，一到六個(gè)月大的嬰兒應(yīng)該這樣喂養(yǎng)。

對(duì)于6個(gè)月以下的嬰兒，他們實(shí)際上被鼓勵(lì)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，每天6-8次。在乳房?jī)蓚?cè)交替進(jìn)食，每次約15分鐘。如果可以母乳喂養(yǎng)，盡量不要使用奶粉，因?yàn)槟溉橥亲钣袪I(yíng)養(yǎng)的。

二，6個(gè)月以上的嬰兒應(yīng)該有不同的喂養(yǎng)方式

6個(gè)月后，也就是嬰兒出生180天后，可以添加輔食。孩子們可以嘗試新的食物。這是嬰兒飲食的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我們應(yīng)該高度重視，為兒童提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

從單一的果蔬開始，再到多種果蔬，由簡(jiǎn)單到雜，由小到大的寶寶食物攝入量。

一、種類由少到多

給寶寶添加輔食，務(wù)必遵循由少到多的原理。剛開始可以少量添加一些簡(jiǎn)單的米湯、稀飯或果蔬水，不僅寶寶容易吸收消化，還能讓寶寶適應(yīng)下除了奶之外的食物味道。

在寶寶適應(yīng)后，就可以逐漸給寶寶添加多種類的輔食了，讓寶寶品嘗食物之間不同的美食味道。

二、硬度由稀到稠

寶寶適應(yīng)了初期的流食輔食后，隨著寶寶身體的發(fā)育，食物可以過渡到稍微濃稠的粥食或是爛面條，各種食物泥也是不錯(cuò)的選擇。

大人們別以為寶寶還沒有長(zhǎng)牙（個(gè)別寶寶此時(shí)已萌出乳牙），就咬不動(dòng)食物，其實(shí)他們的牙床可是很堅(jiān)固的，不信的話把手指給他們咬一下就知道疼不疼啦。

三、適當(dāng)添加肉類

有些地方，老一輩人還存有一些封建思想，認(rèn)為寶寶在一歲之內(nèi)不能吃肉。其實(shí)，寶寶在滿六個(gè)月后就可以適當(dāng)添加肉類輔食了。當(dāng)然，寶寶個(gè)體發(fā)育不同，也有些例外。

肉類包含禽類、畜類以及海鮮類。少量給寶寶吃些肉制品輔食，比如肉泥、肉粥可以有效地促進(jìn)寶寶對(duì)于肉中氨基酸的吸收，從而能夠增加寶寶身體生長(zhǎng)的速度，有利于孩子的健康發(fā)育。

四、謹(jǐn)慎添加調(diào)料

切記！不能給未滿一歲的寶寶吃鹽！會(huì)加大寶寶腎臟的負(fù)荷，對(duì)其健康極其不利。還有其他調(diào)料也不要添加，對(duì)于寶寶來(lái)說，食物最原始的味道就是最好的調(diào)料。

C媽身邊就有好多這樣帶孩子的老人，認(rèn)為給孩子吃鹽，身體才會(huì)長(zhǎng)得硬朗，恨不得油鹽醬醋樣樣俱全，尤其是認(rèn)為輔食不加調(diào)料的話，就沒有味道，不好吃孩子才不愛吃的。

C媽在和村里人混熟后，發(fā)現(xiàn)村里的老人真的都普遍認(rèn)為寶寶不吃鹽哪里會(huì)有勁，寶寶大了母乳就沒有營(yíng)養(yǎng)了，喝奶粉耐饑頂餓這樣的育兒觀念，看來(lái)科學(xué)育兒任重道遠(yuǎn)?。?/p>

很多缺乏經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，都不知道如何判斷孩子是否餓了。其實(shí)，在新生兒早期，饑餓的時(shí)候，孩子會(huì)出現(xiàn)覓食、吮吸的動(dòng)作，這些都是本能的動(dòng)作，孩子會(huì)舞動(dòng)雙手提醒你，心情也會(huì)變得煩躁不安。

最后，還可能大聲哭泣，但不是所有的哭泣都意味著饑餓，因?yàn)轲囸I是一個(gè)漸進(jìn)的過程。當(dāng)孩子身體好的時(shí)候，他是不會(huì)突然大哭起來(lái)的。相對(duì)來(lái)說，也不是很復(fù)雜，孩子沒有發(fā)聲功能，所以平時(shí)都有動(dòng)作提醒家長(zhǎng)，父母需要仔細(xì)觀察孩子日常的動(dòng)作和情緒。