導(dǎo)讀寶寶年齡小的時(shí)候，消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，再加上父母一味的想讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)給孩子經(jīng)常吃很多雜七雜八的食物，這個(gè)時(shí)候呢，寶寶很容易就會(huì)出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，也....

寶寶年齡小的時(shí)候，消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，再加上父母一味的想讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)給孩子經(jīng)常吃很多雜七雜八的食物，這個(gè)時(shí)候呢，寶寶很容易就會(huì)出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，也就是我們常說(shuō)的消化不良。這往往也是家長(zhǎng)會(huì)忽略的問(wèn)題，今天小編就為大家介紹一些寶寶積食的癥狀以及一些調(diào)理的食療方法。

寶寶積食（消化不良）的常見癥狀：

1：寶寶出現(xiàn)口臭、手足發(fā)熱、臉色發(fā)黃、精神萎靡。

2：寶寶舌苔白且厚，同時(shí)鼻梁兩側(cè)發(fā)青，呼出的口氣中依稀可以聞到有些酸臭味。

3：寶寶會(huì)出現(xiàn)惡心，并伴有嘔吐情況。

4：寶寶會(huì)自己說(shuō)肚子漲的難受，肚子疼。

5：寶寶在睡眠中不停的翻動(dòng)身子，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)磨牙。

6：寶寶飯量越來(lái)越小，喂什么都不愛吃，出現(xiàn)厭食。

如果您的寶寶出現(xiàn)以上癥狀，就要考慮是不是積食了。

孩子出現(xiàn)積食切不可盲目用藥，針對(duì)孩子積食，小編推薦給大家一些可以調(diào)理的食療方式:

1：紅糖炒山楂

功效：消食、清肺。對(duì)于食肉過(guò)多引起的積食具有明顯效果。

做法：紅糖適量，下鍋用小火炒化，再加入去核的山楂，小火炒5分鐘左右，聞到酸甜味就可以關(guān)火出鍋了。餐后可以讓孩子吃上兩三個(gè)。

需要注意的是，如果孩子有發(fā)熱的癥狀，就要用白糖或者冰糖來(lái)代替紅糖了。因?yàn)榘l(fā)熱的寶寶再吃紅糖的話會(huì)很容易上火的。

2：山藥大米粥

功效：滋陰養(yǎng)液，調(diào)補(bǔ)脾胃。常用于小兒消化不良，厭食，面色發(fā)黃等。

做法：將大米或者粟米（100g）淘洗干凈，和干山藥片（100g）放在一起搗碎，然后入鍋加水熬成粥即可。

3：白蘿卜粥

功效：開胸順氣，健胃。 對(duì)小兒消化不良，腹脹有特效。

做法：蘿卜（200g）和大米（50g）洗凈以后，蘿卜切片，煮30分鐘以后再加入大米同煮，煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。