導讀經常看電視的肯定知道，影視劇里最常被用來表現一個人懷孕的手法就是“孕吐”，只要一出現嘔吐場景那接下來畫面一轉肯定是女主角拿著檢查單，一臉不可置信或者是歡天喜....

經常看電視的肯定知道，影視劇里最常被用來表現一個人懷孕的手法就是“孕吐”，只要一出現嘔吐場景那接下來畫面一轉肯定是女主角拿著檢查單，一臉不可置信或者是歡天喜地的表情。大量的電視場景描繪讓很多女性覺得只要是懷孕，就一定會出現孕吐現象。那么現實真的是這樣嗎？據我身邊姐妹的經驗所得，還真不是這樣。

孕吐對于孕婦而言是一段不怎么開心的經歷，一方面吐的難受另外一方面又擔心肚子里的寶寶能否獲得充足營養，可謂是心理和身體的雙重打擊。孕吐并不是孕媽都要面臨的，存在一定概率。

什么是孕吐？

所謂孕吐是早孕反應當中的一種，大約在懷孕6周前后開始出現，直至懷孕14~16周有所減輕。當然也有例外，有的孕媽整個孕期都不會出現孕吐，也有孕媽的孕吐現象會持續整個孕期。少數孕媽會有嚴重的孕吐反應，完全無法正常進食甚至發生體液失衡以及新陳代謝障礙，危及生命。

導致孕吐的原因多種多樣，大多數和懷孕后體內激素發生改變，胃腸功能紊亂，胃酸分泌減少胃排空時間延長有關系。另一方面，研究表明當準媽媽處于精神過度緊張、焦慮、擔憂或者經濟狀況較差的環境時也有很大可能會出現孕吐現象。

孕吐的表現及危害

孕吐的臨床表現，大都非常直接，就一個字“吐”。據我觀察，孕吐現象在初產婦身上比較常見，懷孕6周左右開始頻繁嘔吐，長期嘔吐會引起體內失水以及電解質紊亂，從而對身體造成傷害。準媽媽明顯體重下降食欲不振，嚴重時還會出現血壓下降甚至危害胎寶寶健康成長。

頻繁孕吐也會導致準媽媽缺乏維生素B1以及維生素K，缺乏維生素B1有可能會出現精神遲鈍、嗜睡、視力障礙等癥狀；而缺乏維生素K則有可能導致凝血功能障礙，導致準媽媽出血傾向增加。另一方面，孩子通過母體獲得營養，準媽媽頻繁孕吐無法保證營養攝入，對胎寶寶的成長造成影響。

也有傳言說孕吐會影響孩子的智商，孕吐越嚴重就說明孩子將來智商越高。對此我只想說一句“胡說八道！”，孩子的智商水平并不會因為孕吐與否就發生改變，想要孩子高智商不如先看看自己的基因是否優良。

改善孕吐

面對讓人心煩的孕吐，首先準媽媽要調整好自己的心態，切忌過分緊張和焦慮，這樣只會加重孕吐癥狀。另外準媽媽可以調整自己的飲食結構，少食多餐盡量選擇清淡食物。另外也可以結合醫生建議適當補充維生素也能有效降低孕吐概率。平常飲食要注意避開容易引發嘔吐的食物，例如油炸食品等等。必要情況下，準媽媽一定要及時就醫，聽從醫生建議。

我是錢多多，一個畫多錢少的二胎媽媽。你懷孕時有過孕吐嗎？來評論區聊聊吧。