導(dǎo)讀一般一歲已上的寶寶會開始慢慢接受各種食物的味道，這個時候媽媽們就可以變換花樣的做一些葷素搭配，顏色豐富的美食給寶寶。在給寶寶做輔食美味時媽媽們都會為其添加營....

一般一歲已上的寶寶會開始慢慢接受各種食物的味道，這個時候媽媽們就可以變換花樣的做一些葷素搭配，顏色豐富的美食給寶寶。

在給寶寶做輔食美味時媽媽們都會為其添加營養(yǎng)豐富的核桃油，但也會因為添加輔食油的量而煩惱，是不是加的越多營養(yǎng)補充的越多呢？

小編建議：12~18個月的寶寶建議每天添加量4ml核桃油就好，可以根據(jù)個人需要不同、個體差異進行適量添加。

蔬菜蝦排糕

食材：青蝦、土豆、胡蘿卜、雞蛋、淀粉、菌菇粉、隴小南核桃油

做法

1：將青蝦去頭去尾、去殼、清洗干凈，土豆掛掉外皮切塊蒸熟，胡蘿卜剁碎煸炒熟。將雞蛋液和蛋黃分開裝碗。

2：將蝦肉和土豆蛋液裝進料理機一起打成泥狀后倒入適量的淀粉，菌菇粉、胡蘿卜碎、添加適量隴小南核桃油攪拌均勻。

HAPPY CHILDRENS DAY

06.01

3：找干凈的容器，底部放硅油紙將攪拌好的蔬菜蝦泥倒入里面，最后倒上蛋黃，用保鮮膜封住頂部用牙簽扎上小孔通風(fēng)、排期上鍋蒸半小時，鮮香十足的蔬菜蝦糕就完成啦~