導(dǎo)讀究竟是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)好呢？對于這個問題，一直是寶媽寶爸們比較爭議的話題。說實話，就連世界衛(wèi)生組織和美國兒科學(xué)會也建議：一般足月生產(chǎn)的寶寶需要以純母乳喂....

究竟是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)好呢？對于這個問題，一直是寶媽寶爸們比較爭議的話題。說實話，就連世界衛(wèi)生組織和美國兒科學(xué)會也建議：

一般足月生產(chǎn)的寶寶需要以純母乳喂養(yǎng)6個月，6個月大后開始逐漸添加輔食。至于添加輔食后，仍然要堅持喂養(yǎng)到1歲以后，如果條件允許的話，媽媽可以母乳喂養(yǎng)到2歲左右。

但是如果都給雙胞胎進(jìn)行喂養(yǎng)母乳的話，的確會讓媽媽的身體非常吃力，而且可能會面臨母乳不夠的情況，所以有些雙胞胎的家庭都會給孩子進(jìn)行混合喂養(yǎng)。畢竟喂養(yǎng)奶粉的話，可以在很大程度上減輕媽媽的壓力。

案例：

最近在網(wǎng)上看到一段很火的視頻，視頻中兩個孩子開心地在路邊玩耍，對路邊的一切事物都感到很好奇。從衣服、鞋子、頭型上面看出是一對雙胞胎的打扮，可是兩孩子的臉蛋和身材卻相差很明顯。

姐姐身材胖乎乎的，長得很好，而妹妹看起來明顯沒有姐姐長得好。究竟是怎么回事呢？經(jīng)過了解后，原來是因為媽媽的母乳不夠兩個孩子喝，再加上姐姐一直戒不掉母乳，不喜歡吃輔食。

而妹妹又喜歡吃奶嘴，所以就給妹妹喂了11個月的母乳后轉(zhuǎn)奶粉，姐姐一直吃著母乳。現(xiàn)在雙胞胎姐妹已經(jīng)有一歲5個月，等于妹妹吃了半年的奶粉。

但是從視頻中可以看出吃母乳的姐姐比吃奶粉的妹妹胳膊胖了一圈，足足重了10斤，最終結(jié)果母乳完勝奶粉。

網(wǎng)友們的評價：

這個視頻火了之后，有人表示不理解：“父母偏心，一個喝奶粉，一個喝母乳。”

有人也表示理解，說：“雙胞胎喂養(yǎng)確實很累，我家大寶純母乳到6個月，到現(xiàn)在混合喂養(yǎng)。而小寶不愛吃輔食，又對牛奶過敏，所以一直是母乳。現(xiàn)在兩個孩子體重也相差幾兩，只要在能力范圍內(nèi)做好就行了。”

有人也表示十分贊同：“事實上，喝母乳真的比喝奶粉好。”

還有人說：“我覺得妹妹那樣正好，不胖還硬實，小孩不能太胖。”

說實話，手心手背都是肉，相信父母肯定不是偏心，再說了寶寶11個月后，是完全可以添加輔食喂養(yǎng)的。要知道長期以母乳喂養(yǎng)雙胞胎的話，不僅很容易出現(xiàn)奶水不足的情況，而且也會讓寶媽感到很吃力。

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寶媽在母乳喂養(yǎng)的過程中，會經(jīng)歷哪些難題？

1.容易漲奶

對奶水多的媽媽來說，每天早上起來最痛苦的事情莫過于漲奶了，真的是痛到飆淚。如果是新手媽媽喂養(yǎng)姿勢不對，或者漲奶后沒有及時喂養(yǎng)的話，會很容易結(jié)成硬塊。如果出現(xiàn)硬塊的話，一定要及時排空乳房。

2.睡眠時間不足

要知道新生兒的胃容量比較小，前幾個月都是按需喂養(yǎng)，也就是寶寶餓了的話，媽媽立馬就要喂母乳，一天至少8次。所以寶媽經(jīng)常會在夜里醒來喂奶，導(dǎo)致媽媽們的睡眠嚴(yán)重不足。

3.冰冷或辛辣的食物要少吃

記得我在哺乳期的時候，由于天氣很熱，所以就趁家人不注意買了冰淇淋吃。結(jié)果當(dāng)時吃的是很爽，可是到了晚上女兒就拉稀了，至此就不敢吃冰冷的食物了。還有哺乳期媽媽也要少吃辣的食物，容易讓寶寶出現(xiàn)上火的情況。

溫馨提示：哺乳期媽媽切忌不要喝酒，因為酒精會進(jìn)入乳汁，有可能會刺激傷害到寶寶。

母乳雖然會給媽媽帶來一些難題，但卻是送給寶寶最珍貴的禮物？

為什么這么說呢？

1.母乳營養(yǎng)比例合理

母乳不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等天然的營養(yǎng)成分，而且營養(yǎng)比例最合理。因為母乳中的成分及比例還會隨著寶寶的成長和需要實現(xiàn)同步變化，以適應(yīng)寶寶不同時期的變化。

2.母乳可以增加寶寶的安全感

研究顯示：無論哪個年齡段的寶寶，最讓他們感到安慰的事就是被媽媽緊緊抱著，依偎在媽媽懷里吃奶。

同時，母乳喂養(yǎng)還可以使寶寶聽到媽媽的心跳聲，聞到媽媽的氣味，穩(wěn)定寶寶的情緒，增加寶寶的安全感，更有利于寶寶成年后建立良好的人際關(guān)系。

3.母乳喂養(yǎng)能讓寶寶更聰明

因為母乳中的牛磺酸含量比較高，對寶寶的腦部發(fā)育起著重要的作用，非常有利于寶寶的腦生長，促進(jìn)智力發(fā)育。

寶媽堅持母乳喂養(yǎng)的話，要注意哪些問題呢？

1.心情要保持舒暢

哺乳期媽媽在喂養(yǎng)孩子的過程中，如果心情舒暢不緊張的話，可以促進(jìn)母乳分泌。反之，如果心情緊張的話，就會減少母乳分泌。

2.要保持清潔

寶媽們給孩子喂奶前，一定要把手清潔干凈。胸罩也要保持清潔衛(wèi)生，一旦流汗也要及時更換，包括溢出奶水的哺乳墊也要及時更換。

3.保持正確的喂奶姿勢

如果媽媽采取不正確的喂奶姿勢，不僅會讓孩子吸吮的很累，而且還會給寶寶帶來很多問題，從而影響乳汁分泌。所以寶媽應(yīng)該學(xué)習(xí)掌握正確的喂奶姿勢，比如搖籃式喂奶、側(cè)臥式喂奶等。

解鎖正確的喂奶姿勢？

☆搖籃式喂奶

媽媽背靠墊子，胳膊肘向內(nèi)抬起孩子的頭，并托住寶寶的后背，另外一只手托起寶寶的屁股和腰部，使乳頭和寶寶的嘴巴相對，盡量把孩子的耳朵、肩膀、屁股放成一條直線。

☆側(cè)臥式喂奶

媽媽側(cè)臥時，用枕頭墊著頭部。然后用哺乳的乳房同側(cè)的胳膊墊在孩子的頭下，可以在孩子的后背放毛巾托住，讓孩子舒服地吸奶

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