導讀很多人到了孕晚期，都會很關心B超單上的胎兒體重，因為這直接關乎于她們的分娩方式，但是我想肯定會有好多人說我寫的那些公式不準確之類的，其實這只是個參考啦，一切....

很多人到了孕晚期，都會很關心B超單上的胎兒體重，因為這直接關乎于她們的分娩方式，但是我想肯定會有好多人說我寫的那些公式不準確之類的，其實這只是個參考啦，一切還是以寶寶出生后的體重為準哦。

12-40胎兒發育指數表

注意：

此表格數據只做參考對照，具體聽取醫生建議哦！

孕期胎兒體重計算公式：

• 公式一：（雙頂徑）

胎兒體重（g）=雙頂徑（cm）×900-5200

• 公式二：（腹圍）

胎兒體重（g）=-2686.6 171.48×腹圍（cm）

• 公式三：（頭圍）

胎兒體重（g）=-4973.72 260.69×頭圍（cm）

• 公式四：（股骨長）

胎兒體重（g）=-2232.56 747.42×股骨長（cm）

注意：

此公式適用于30周以上的胎寶寶，僅供估算胎兒體重，大家可以按照自己寶寶的B超數值計算哦！

通過B超估算胎寶寶體重不準的原因：

1、胎兒體位姿勢的影響

我們現在的大部分醫院的B超室設備都是自帶軟件的，可以直接查看寶寶的身體各個部位的發育情況，但是寶寶在媽媽肚子的體位姿勢都是不一樣的，那么體位姿勢的不同也是會影響檢測結果的

2、B超很難精準預測

B超是無法測量寶寶的肌肉和脂肪等軟組織的，所以很難精準預測。

就好比同樣身高的成人，可能由于體脂率不同導致看到的人體態大小有差異一樣。

3、中西方數據差別

現在的大部分醫院的B超設備都是進口設備，那么他們的設備可能也是基于外國人的數據來參考的，但是每個國家的居民飲食結構不同，也是會造成身高體重會有差異的。

因為寶寶出生后體重有差異也是可以理解的。只要出生后寶寶的體重與B超中計算的體重大小差異在±400g左右，都是正常情況哦。

孕媽如何控制胎兒過大呢？

1、適當控制體重，合理飲食，少量多餐

孕前BMI	體型	孕期體重總量/kg
＜18.5	消瘦	12.5-18kg
18.5-24	正常	11.5-16kg
24-27.9	超重	7.5-11.5kg
≥28	肥胖	6.0-6.8kg

2、選擇合適的運動，瑜伽、散步等都是不錯的選擇

3、保持良好的情緒，因為負面情緒也會影響寶寶的發育哦