導讀一到冬季，不僅北風呼呼的來，小孩的鼻涕也哧呼哧呼流下，尤其外出時，一些家長走幾步就要給孩子擦鼻涕。感冒藥確實能緩解流鼻涕和鼻塞的癥狀，對于冬天經(jīng)常鼻塞、鼻涕....

一到冬季，不僅北風呼呼的來，小孩的鼻涕也哧呼哧呼流下，尤其外出時，一些家長走幾步就要給孩子擦鼻涕。

感冒藥確實能緩解流鼻涕和鼻塞的癥狀，對于冬天經(jīng)常鼻塞、鼻涕流不斷的小孩來說，有沒有比打針吃藥更好的辦法緩解？當然有！

什么是洗鼻？

鼻塞、流鼻涕難受，如果說打針吃藥吃化學緩解，那么洗鼻就是物理緩解。

洗鼻就是用生理鹽水和海鹽水，從一個鼻孔進，再從另一個鼻孔出，通常是左鼻孔進、右鼻孔出，把鼻涕洗出來。

但是洗鼻并不能治病，而是緩解小孩鼻塞、流鼻涕的癥狀。

洗鼻有什么好處？

感冒或者過敏會讓孩子鼻腔和鼻竇的粘膜發(fā)生腫脹，鼻涕就會增多，鼻腔也會堵塞，會讓小孩感受到鼻子呼吸困難。

而且可能會有各種病毒、細菌、炎性介質(zhì)等刺激物在鼻腔鼻竇里生根發(fā)芽，繼續(xù)讓小孩的鼻子難受，癥狀得不到緩解，洗鼻就可以沖走這些臟東西，起到疏通作用。

都知道是藥三分毒，比起打針吃藥，洗鼻不僅可以把鼻涕、病毒、細菌等刺激物沖走，而且降低了炎性介質(zhì)的濃度，讓小孩鼻腔通氣更順暢。

什么情況下需要洗鼻？

過敏性鼻炎、感冒性鼻炎引起的鼻涕又多又濃和鼻塞，都可以洗鼻來緩解難受。

不同年齡段小孩洗鼻有講究

1、 1歲以內(nèi)的寶寶推薦用生理鹽水滴鼻劑，需要寶寶側躺，滴鼻劑沖洗朝上的鼻孔，要對著鼻腔沖。

2、 1歲至3歲的寶寶可以用擠壓式或者注射器式的洗鼻器，需要寶寶張著嘴。

3、 3歲以上的兒童因為鼻涕比較黏稠，用擠壓式更合適，操作方式也和上面一樣。

洗鼻時需要注意姿勢正確，頭向前傾，側著不要仰著，一定要張開嘴，速度要稍快，洗鼻用的生理鹽水要購買合格的產(chǎn)品。

有些人懂怎么配置生理鹽水，但是千萬別在家自己配，因為不衛(wèi)生也不安全。

不只小孩可以洗鼻，青少年和成人也可以通過洗鼻來緩解鼻塞和鼻涕問題。

DrX說：當然了，洗鼻確實會有一些不適感，姿勢正確會最大限度的降低不適感，實在不愿意也不用強迫寶寶哦。