導讀“本文為糖果媽媽原創，歡迎個人轉發分享”懷孕是家庭的大事，不少準媽媽因此變得小心翼翼，在飲食、出行等方面都十分注意。有這份警惕心是好的，可也沒必要過度緊張。....

“本文為糖果媽媽原創，歡迎個人轉發分享”

懷孕是家庭的大事，不少準媽媽因此變得小心翼翼，在飲食、出行等方面都十分注意。

有這份警惕心是好的，可也沒必要過度緊張。比如有的孕婦嚴禁同房，不敢運動，到了人多的地方就很緊張……

特別是在互聯網時代，網上有很多令人眼花繚亂的新聞，真真假假一時難以分辨，這也在一定程度上加重了孕婦的恐懼心理。

準媽媽一定要擦亮雙眼，不要自己嚇自己，其實很多事情并沒有那么夸張，過于緊張反而不利于胎寶寶的發育。

打噴嚏真的會流產嗎？

打噴嚏時腹壓會在極短的時間內迅速升高，對腹部造成瞬間的壓力，因而會導致子宮收縮，從而出現流產的可能性。

在以往的文獻中的確記載過相關案例，但卻是十分罕見的。而且年代久遠，當時孕婦的具體情況已無從查證了。

打噴嚏是一種自然的生理現象，“硬憋”也是不可能的，而且對胎兒也不利。

如果是孕早期的話，已經出現流血癥狀，大力打噴嚏是有可能引發流產的；再就是有過習慣性流產史的孕婦，要格外注意。

對策：注意防寒保暖，防過敏，打噴嚏時減小力度，但也不能生硬憋住，小心憋壞了自己。

孕婦摔跤一定會流產嗎？

摔跤就一定會流產嗎？并不是！很多胎寶寶都福大命大，孕婦不慎摔倒，胎兒安然無恙。其實受精卵穩定著床后，經過了孕早期，如果沒有其他先天的缺陷，是不會如此脆弱的。

當然這點也是有個體差異的，如果摔的很嚴重，有陰道出血的情況，那趕緊就醫吧，這是先兆流產的特征。

對策：懷孕后記得換上平底鞋，不到人多擁擠的地方走動，寧可錯過也別搶著擠公交車，注意自身安全，不從事重體力勞動。

提倡適度運動，選擇散步、瑜伽等輕緩的方式來放松，不能因為害怕而整日宅在家里憂心忡忡，那樣對寶寶也不好。

孕期同房會導致流產嗎？

前陣子一個準媽說了件趣事，自從懷孕后老公就自覺中斷了房事。

上周在準媽的請求下過了一次夫妻生活，整個過程中老公都在念叨“這樣不好吧，會傷到寶寶吧？”

搞得好像老公懷孕了一樣。不少孕婦在懷孕期間是拒絕同房的，就怕造成流產。

對策：懷孕前3個月不宜同房，以防流產風險，懷孕后3個月也不宜同房，以防早產。

孕中期是胎兒穩定，寶媽相對舒適的一段時間，掌握好姿勢和力度，不要壓迫到孕婦的腹部，是可以過性生活的。一定要注意衛生哦。

導致自然流產的原因有哪些？

1） 胚胎因素：胚胎染色體異常是主要原因。

2） 母體因素：包括全身性疾病，內分泌異常，免疫功能異常，子宮異常，創傷刺激（性交過度，精神創傷等），不良習慣等造成的流產。

3） 父親因素：精子染色體異常。

4） 環境因素：對甲醛、砷、鉛、苯等化學物質接觸過多。

對于自然流產的女性來說，肯定會在以上方面存在著這樣或者那樣的問題。

如果真是自己打個噴嚏就流產了，說明胎兒本身也是有問題的。

這肯定不是巧合，需要定期產檢，感到不適及時就醫，不能疏忽大意了。

而對于大部分的準媽來說，胎寶寶并沒有想象中的那么脆弱不堪，平時注意保護就可以了，不必過于緊張，聽風就是雨。

互動話題：你們在孕期發生過有驚無險的事情嗎？