導讀身邊好多媽媽在懷孕期都想吃水果補一補，但殊不知有些水果懷孕后，其實是不能吃的，或者是不能多吃的。現在我們就來看看哪些水果是女性在懷孕后不能吃或者是不能多吃的....

身邊好多媽媽在懷孕期都想吃水果補一補，但殊不知有些水果懷孕后，其實是不能吃的，或者是不能多吃的。現在我們就來看看哪些水果是女性在懷孕后不能吃或者是不能多吃的，希望各位準媽媽在吃水果的時候注意下哈~為了寶寶的健康一定要管住自己的嘴呀~

懷孕的婦女

孕婦不能吃的水果主要有：

1、荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減；

失眠健忘可以吃點桂圓干

2、柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減；

柿子熟了

3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減；

西瓜

4、菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減；

剝了皮的榴蓮的特寫

5、新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。

余姚楊梅進入采摘旺季

6、木瓜——木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。

木瓜

7、山楂——山楂對子宮有—定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品，容易導致流產。

山楂

對于那些適合孕婦吃的水果，每天的攝入量也要加以控制。蘋果可以適當吃，但吃太多會便秘；橙子可以適當吃，豐富的維C可以預防感冒并且寶寶更聰明，但吃太多，在懷孕初期對胃不好；葡萄要洗干凈連皮和果核一起嚼爛吃下去，對寶寶和孕婦特好；奇異果（彌猴桃）可以多吃，要連里面黑色的核一起吃，要細細的嚼爛，對寶寶和孕婦特好；香蕉、西瓜不能多吃，特別是懷孕初期，廣東說法是太涼，吃多了會流產；龍眼最好不要吃，太燥熱，容易引起胎動。

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