導(dǎo)讀小紅書(shū)上一個(gè)新手媽媽發(fā)帖說(shuō)自己兩個(gè)多月的女兒在睡夢(mèng)中猝死。事前沒(méi)有任何征兆，在家里發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁后迅速送去了醫(yī)院，即便是只有5分鐘的路程，也沒(méi)能救回女兒。醫(yī)生說(shuō)....

小紅書(shū)上一個(gè)新手媽媽發(fā)帖說(shuō)自己兩個(gè)多月的女兒在睡夢(mèng)中猝死。

事前沒(méi)有任何征兆，在家里發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁后迅速送去了醫(yī)院，即便是只有5分鐘的路程，也沒(méi)能救回女兒。

醫(yī)生說(shuō)，這種病癥發(fā)生在家中，基本上沒(méi)有救過(guò)來(lái)的希望，即便是在醫(yī)院，能救回來(lái)的概率也很小。

醫(yī)學(xué)上管這種情況叫嬰兒猝死綜合征（簡(jiǎn)稱(chēng)SIDS），也稱(chēng)搖籃死亡，常見(jiàn)于2-12個(gè)月的孩子，幾乎所有發(fā)病的嬰兒都是在睡夢(mèng)中突發(fā)意外的，

SIDS并不算罕見(jiàn)，發(fā)病率一般為1‰～2‰，平均每1500個(gè)嬰兒就可能會(huì)有一個(gè)，在今時(shí)今日的醫(yī)療條件下，已經(jīng)是一個(gè)很高的數(shù)字，美國(guó)每年約有1600名嬰兒因此死亡。

可以說(shuō)，這個(gè)病是新生兒第一大殺手。

造成SIDS的原因很復(fù)雜，包括環(huán)境因素、腦部缺陷、免疫系統(tǒng)異常、新陳代謝紊亂、呼吸調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)育不足或心跳失調(diào)。

有些是天生缺陷，有些是后天睡眠問(wèn)題導(dǎo)致。最可怕的是，所有遭遇SIDS的嬰兒，之前看起來(lái)都跟其他健康兒無(wú)異。

無(wú)法治療，也沒(méi)有任何預(yù)兆，這種病癥就像是死神隨手拋灑的毒藥，必須引起每一個(gè)新手媽媽的警惕。

大圣一歲前，我沒(méi)睡過(guò)一天安穩(wěn)覺(jué)，怕擠到他、壓到他，更怕他自己睡著睡著趴著了，窒息。

幾乎每天半夜我都會(huì)習(xí)慣性醒來(lái)，聽(tīng)不到他呼吸的聲音就要伸手去探探鼻息，有時(shí)候探不到，能?chē)樀冒阉麚u醒，比十月懷胎還心驚肉跳。

就像家里老人說(shuō)的：孩子不嚇你個(gè)幾百次，是不會(huì)長(zhǎng)大的。

每當(dāng)我回憶起這段往事，慶幸又帶著孩子逃過(guò)了一劫之余，也不后悔當(dāng)年的“神經(jīng)質(zhì)”。

這個(gè)年齡的孩子還不會(huì)保護(hù)自己，做父母的真的怎么小心警惕都不為過(guò)。

一，要仰臥不要趴睡

在所有因素中，嬰兒的睡眠環(huán)境是目前最受關(guān)注的，也是最容易預(yù)防的。

因?yàn)镾IDS基本上都發(fā)生在睡眠中，多項(xiàng)研究都將俯臥睡眠與發(fā)生嬰兒猝死綜合征的高危因素相聯(lián)系。

還記得發(fā)生在今年四月份的那起悲劇么？孩子死在她的“直播”下，她卻關(guān)心還能不能再生第二個(gè)

新手媽媽參加“芝士小餛飩”的趴睡課程，孩子趴了近一個(gè)小時(shí)，期間發(fā)出哭聲求救被僅有一墻之隔的母親無(wú)視，最終窒息而死。

趴睡可能會(huì)擋住口鼻，這是導(dǎo)致嬰兒窒息的主要因素，但凡有點(diǎn)職業(yè)道德和醫(yī)學(xué)常識(shí)，都不會(huì)給新手媽媽們普及這種理論。

一歲以內(nèi)建議仰臥、仰臥、仰臥。

這是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的建議，據(jù)統(tǒng)計(jì)，自從1992年建議嬰兒仰臥睡眠以來(lái)，美國(guó)嬰兒猝死綜合征的死亡人數(shù)下降了一半以上，目前這一睡姿也是廣大兒科醫(yī)生和主流育兒指南所集體推崇的安全睡姿。

二.清空嬰兒床

孩子睡覺(jué)的時(shí)候，一定不要在床上放置太多的東西，比如毛絨玩具，被子之類(lèi)。

不少家長(zhǎng)喜歡在嬰兒床上放安撫玩具，很容易造成窒息，最好不要放。即便是放，也要在孩子睡著后全部拿走。

有些“天使寶寶”幾個(gè)月已經(jīng)可以如成人一般睡“整覺(jué)”，讓父母深感驕傲——孩子睡整覺(jué)，意味著大人得到了大大的解放，也能跟著酣睡一整夜。

但事實(shí)是，這未必是一件好事。

一般一歲以內(nèi)的孩子不會(huì)睡長(zhǎng)覺(jué)，兩三個(gè)小時(shí)就會(huì)翻身或者醒來(lái)，因?yàn)橐剐岩彩撬麄兊淖晕冶Ｗo(hù)機(jī)制。

孩子越安靜，大人越不能掉以輕心，一歲以內(nèi)的孩子睡覺(jué)，大人每夜最好都能醒來(lái)一兩次看看，別貪圖一時(shí)的懶覺(jué)。

還有些不負(fù)責(zé)任的大人，喜歡把嬰兒放在沙發(fā)玩，自己在一邊看電視打游戲，孩子玩著玩著就睡著了。

由于沙發(fā)很柔軟，加之有靠墊等物品，孩子很容易被擠在沙發(fā)縫隙邊上，造成窒息。

所以記?。簾o(wú)論如何也不能讓一歲以內(nèi)的孩子在沙發(fā)上睡著。

三．正確使用安撫奶嘴

一歲以內(nèi)的孩子用安撫奶嘴也可以降低SIDS的風(fēng)險(xiǎn)。

很多媽媽都比較抵觸安撫奶嘴，覺(jué)得會(huì)影響孩子的牙齒或者造成奶嘴混淆。其實(shí)這個(gè)擔(dān)心大可不必，只要用對(duì)方法，并不會(huì)對(duì)孩子造成影響。

母乳喂養(yǎng)的寶寶可以在出生1個(gè)月之后再考慮使用安撫奶嘴，這樣就能避免“乳頭混淆”影響奶量，同時(shí)嬰兒在1歲之前使用安撫奶嘴也不影響牙齒和口腔的發(fā)育。

四.父母戒煙

吸煙有害健康，這是三歲小孩都懂的道理。但偏偏有些準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑧言衅陂g還煙不離手。

有研究證明，與不吸煙喝酒或僅在妊娠早期吸煙喝酒的孕婦相比，懷孕中后期飲酒和吸煙的母親所生兒童患嬰兒猝死綜合征（SIDS）的風(fēng)險(xiǎn)增加了12倍。

不止如此，父母抽煙，還會(huì)導(dǎo)致孩子呼吸道疾病、哮喘病發(fā)作甚至發(fā)育遲緩。

不要覺(jué)得SIDS離我們很遠(yuǎn)，你不知道它會(huì)突然降臨到哪個(gè)家庭頭上，而發(fā)生在誰(shuí)身上，都是百分百的悲劇。

父母小心一點(diǎn)，孩子才能離死神遠(yuǎn)一點(diǎn)。