導(dǎo)讀前不久一個(gè)同事問菁媽：孩子一直是純母乳，7個(gè)月的孩子都有18斤了，就擔(dān)心是不是喝母乳的孩子會更胖，母乳好消化，而且孩子喝母乳不怎么成餐，是會更胖吧。而且聽別....

前不久一個(gè)同事問菁媽：孩子一直是純母乳，7個(gè)月的孩子都有18斤了，就擔(dān)心是不是喝母乳的孩子會更胖，母乳好消化，而且孩子喝母乳不怎么成餐，是會更胖吧。而且聽別人說孩子小時(shí)候太胖的話以后長不高。

他問菁媽：要不要給孩子斷母乳了換奶粉？我說：如果可以最好不要斷，喝母乳的孩子一般是一歲前會胖一些，到一歲后會隨著孩子的生長發(fā)育變瘦的。喝母乳的孩子比喝奶粉的孩子更容易瘦。

母乳喂養(yǎng)的菁菁

菁菁小時(shí)候也是純母乳喂養(yǎng)，1歲前去做兒保每次都是體重和身長都是中上，現(xiàn)在孩子已經(jīng)5歲了，身長是長得高，但是體重還是比較正常的。

出生時(shí)孩子8斤，一年時(shí)間孩子長了16斤，1歲時(shí)24斤，現(xiàn)在6歲了5年也才長了16斤，也就是孩子1歲長得最快，一年長的體重就和之后五年長的體重持平。

而且想一想孩子在一歲前大腦長育是最快的，腦重量也要增長，體重長得快那也說明大腦的重量也長得很快。

喝奶粉長大的玲玲

而菁媽的一個(gè)同事的孩子玲玲從小沒有奶喝，一直喝的是奶粉，而且是一種蛋白質(zhì)含量高，熱量比較高的X氏奶粉，從小孩子那是養(yǎng)得肥肥胖胖的，全家人都覺得這個(gè)奶粉很好，而且以后每逢親戚生孩子都極力推薦親戚喝這一款奶粉。

卻不想孩子的肥從嬰兒肥到幼兒肥再到兒童肥?，F(xiàn)在上了初中也是胖嘟嘟的。甚至被班上的同學(xué)取名叫“肥肥”有一段時(shí)間孩子甚至不上學(xué)。同事已經(jīng)帶她去健身了。

人類是哺乳動物，所以基因的進(jìn)化中本來就是要母乳喂養(yǎng)的，母乳好處多多，不但有利于孩子免疫力的提高，有利于增進(jìn)母子關(guān)系，甚至有研究證明母乳喂養(yǎng)還有利于養(yǎng)個(gè)瘦小孩。而菁媽也覺得母乳喂養(yǎng)可以幫助寶寶增肥很有道理：

1、母親的乳腺會分泌瘦素

瘦素隨著乳汁進(jìn)入到嬰兒的血液循環(huán)中，就像給嬰兒在體內(nèi)裝了一個(gè)內(nèi)置的熱量計(jì)算器一樣，當(dāng)機(jī)體攝入的糖，脂肪和蛋白質(zhì)超過機(jī)體的需求時(shí)，瘦素就是加快這些供能物質(zhì)的消耗，同時(shí)對嬰兒的大腦發(fā)出指令，讓嬰兒產(chǎn)生：“我飽了”的感覺，停止進(jìn)食?？茖W(xué)家在08年研究表明，在嬰兒時(shí)期攝入瘦素可以固定大腦對食物的反應(yīng)，進(jìn)而一生都不會過度飲食。也就是說孩子從小就養(yǎng)成了需要多少吃多少的能力。

奶粉喂養(yǎng)的寶寶：

孩子每一餐的含量可能會不太一樣，而奶粉喂養(yǎng)時(shí)很多媽媽都有這樣的習(xí)慣，比如沖了120毫升的奶，孩子喝到100毫升可能不太想吃了，媽媽卻覺得孩子可能還吃不飽或者是不想浪費(fèi)，就千方百計(jì)讓孩子喝完。

而看到孩子把120毫升的奶喝完時(shí)，就想可能孩子沒吃飽，下一餐就會沖到140毫升給孩子喝，慢慢的孩子的胃口越來越大。

菁媽日常看到很多媽媽在喂奶粉時(shí)都會有這樣的習(xí)慣，總是用自己的胃口來衡量孩子的胃口。都是希望孩子可以多吃點(diǎn)。

所以奶粉的孩子更容易過度喂養(yǎng)。

2、喝母乳是個(gè)體力活

我們經(jīng)常說使勁吃奶力，使勁吃奶力，就因?yàn)楹饶溉榈臅r(shí)候需要比較大的力氣，所以寶寶喝母乳的時(shí)候一面喝一面能夠消耗能量。

我們經(jīng)?？吹胶⒆右缓饶溉榫蜐M頭大汗，那是因?yàn)楹⒆雍饶叹褪且粋€(gè)運(yùn)動。

而喝奶粉的孩子呢，輕輕松松吸入一大口，得來完全不費(fèi)工夫，沒消耗不了太多的能量。

3、寶寶喝母乳是個(gè)智能化的動作

母乳分泌的營養(yǎng)智能化

當(dāng)天氣熱時(shí)為了給寶寶補(bǔ)水分，母乳中水分含量會變高，當(dāng)孩子過了6個(gè)月需要加輔食，母乳中的熱量就會降低，防止寶寶吃得太胖。

寶寶喝母乳的動作智能化

而寶寶肚子不太餓時(shí)吸吮的力度會比較小，一般吸到的是前面的前奶，就是淡淡的糖水，熱量不是很多，就是喝著玩玩或者解渴而已。

而當(dāng)寶寶肚子餓的時(shí)候吸吮的力度就會大很多，就可以吸到后奶，蛋白質(zhì)和脂肪含量高，熱量也比較高，可以給孩子充飽肚子的。

奶粉穩(wěn)定是優(yōu)點(diǎn)也是缺點(diǎn)

一般奶粉銷售人員會告訴家長奶粉的營養(yǎng)是比較均衡的，這句話確實(shí)沒有錯(cuò)，奶粉的營養(yǎng)確實(shí)比較均衡，除了一聽奶粉打開一個(gè)月會流失部分營養(yǎng)后，營養(yǎng)的穩(wěn)定性確實(shí)是很高的。

但是穩(wěn)定就是不太靈活，同樣的奶量一般奶粉中的熱量要給母乳的要高，相當(dāng)于同樣是吃50克的肉，五花肉和瘦肉提供的熱量是不同的，奶粉相當(dāng)于五花肉，而母乳相當(dāng)于瘦肉。加上奶粉容易被喂多，容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。

4、母乳中的腫瘤壞死因子－α

母乳中的腫瘤壞死因子－α，對于脂肪組織有直接作用，包括刺激脂肪分解，抑制脂肪合成，誘導(dǎo)脂肪分化，阻止前脂肪細(xì)胞的分化等作用?？梢苑乐购⒆臃逝?。

母乳可以讓孩子使孩子不容易肥胖有什么好處呢？

1、減少成人后代謝性疾病的發(fā)生

肥胖更容易產(chǎn)生高血壓，冠心病等慢性疾病。

2、“瘦”孩子更容易長大

研究發(fā)現(xiàn)體重的增長快于身高增長的孩子以后更容易長成矮胖型的身材，而“瘦”小孩以后長大長得更高，成為苗條型的孩子。

3、1歲前長得快，大腦發(fā)育更好，更聰明，1歲后體重長得慢，身體靈活走得更快。

說到這里你說母乳好不好？

菁媽寄語：世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)到2歲甚至是2歲半，菁媽建議有條件至少喂到10個(gè)月這樣，這時(shí)候好斷奶，因?yàn)檫@時(shí)候孩子的奶癮還沒那么大，比較好斷。如果一歲到一歲半孩子學(xué)走路，很容易把母乳拿來做自己的安撫物。要么就到一歲半后再斷奶。