導(dǎo)讀對于大部分新手媽媽來說，最讓他們頭疼的問題就是怕孩子生病，怕寶寶頭疼腦熱發(fā)燒感冒，一到這時候，新手父母就急得不行。其實，在平常對新生兒的護理中，注意提高寶寶....

對于大部分新手媽媽來說，最讓他們頭疼的問題就是怕孩子生病，怕寶寶頭疼腦熱發(fā)燒感冒，一到這時候，新手父母就急得不行。其實，在平常對新生兒的護理中，注意提高寶寶的自護力和免疫力就能最大可能的避開這些問題，遇到這類的問題也不用著急跑醫(yī)院了。那要怎么樣才能提高寶寶的機體自護力呢？

一般來說，在嬰兒時期，選對奶粉很重要，對于抵抗力較低的寶寶可以選擇提升免疫力的奶粉。

乳鐵蛋白

乳鐵蛋白可以促進孩子身體里鐵元素的吸收，抑制細(xì)菌，保障腸道健康發(fā)育。尤其是嬰幼兒奶粉中，如果加入乳鐵蛋白，對免疫系統(tǒng)未發(fā)育完善的新生兒而言，富含乳鐵蛋白的奶粉可以幫助其激活并調(diào)節(jié)機體自護系統(tǒng)的功能，同時促進自身自護系統(tǒng)的建立。

益生菌

菌類有好有壞，我們的體內(nèi)存在著大量的細(xì)菌，有好的也有壞的，壞的細(xì)菌會導(dǎo)致疾病，好的菌類則有助于我們的身體健康。益生菌進入腸道后附著在腸道粘膜上形成屏障，阻止外來有害菌和大分子過敏原的侵襲，益生菌減輕抗生素對腸道菌群組成和功能的損害。支持寶寶腸道微生物的恢復(fù)。

戶外鍛煉

日常營養(yǎng)給到了，別忘了帶孩子多多接觸大自然，這樣孩子的免疫力一定不會差，不僅身體強壯了，近視率也降低了。一般情況下，小孩如果有點小感冒之類的，可以讓孩子多多曬太陽，一個下午的戶外活動后，孩子的感冒就基本能好一半了。另外，適當(dāng)?shù)你逶￡柟鈱裾睢⑹n麻疹都是有幫助的。

想要一個健康的寶寶，一定要從一開始就要打好基礎(chǔ)。孩子腸道菌群的建立需要從出生就開始慢慢調(diào)理，這樣，到了2~3歲的時候，孩子腸道環(huán)境基本可以達到一個平衡穩(wěn)定的狀態(tài)。如果一個孩子小的時候腸胃不好，等到大了些再調(diào)理，不僅耗時耗力，而且效果也不能和小時候相提并論。