導讀每個人都要工作幾十年之久，多少都會有辭職空窗期的時候，但是空窗期太長，就會影響到你后續找工作。對于HR來說空窗期太長的求職者，往往代表著是不是工作能力不行、....

每個人都要工作幾十年之久，多少都會有辭職空窗期的時候，但是空窗期太長，就會影響到你后續找工作。

對于HR來說空窗期太長的求職者，往往代表著是不是工作能力不行、或者脫離職場太久是不是無法快速適應公司等，這都是會影響HR對你的判定，所以你要通過自己的回答來打消顧慮。

今天小邦就為大家帶來一些回答的思路以及參考。

一、回答思路

1、HR一定會好奇你為什么辭職，這個時候你就可以說是因為職業規劃的原因，想選擇其他公司進行提升。

2、表述辭職空窗期，你的工作能力，競爭能力并沒有退步，而是進行了更高層次的自我提升。

3、最好能夠用學習、培訓這類原因填補辭職空窗期，也能讓HR了解到你自身也沒有與行業脫節。

二、回答參考

提問：看你填寫的工作經歷，中間好像有x個月的空窗期，是什么原因呢?

回答1：(職業發展原因)

在空窗期內，我仔細分析了我未來的職業規劃，發現自己還有很多不足，所以這段時間我去學習了(本行業相關)技能，工作能力大幅提升，能夠熟練制作xx(最好能夠有證書佐證)

回答2：(公司原因造成空窗期)

由于疫情以及經濟影響，公司選擇縮減人員，我一直在深造自己，并且積極尋找offer，其中也有收到不錯的offer，但是因為工作內容不夠匹配放棄，現在這個崗位正好符合我的要求，并且我的能力也比較匹配，有相關的經驗。

回答3：(家庭原因)

因為家庭原因，無法請長假，但必須要在家呆一段時間處理的那種。因此短期內我把時間花在了照顧家人上。所以我是在最近2個月家人恢復好后才開始看機會，期間依靠自己的資源，一直在做些工作相關項目，目前已經也有很多的面試邀約，但其中貴司的機會我尤其珍惜。

現在都已經處理完了，我可以全身心投入工作。(這樣做的目的是為了讓面試官放心，我不會因為家里的事情而分心。)

三、不推薦的回答

1、調整身心，出去旅游了

短期旅行還好說，但是幾個月的長期旅行及會讓HR認為你這個人不夠穩定，可能會隨時出走，而且是不是心里承受能力不好。

2、生病了

身體不好，那是不是會經常請病假，這樣能夠保證工作正常進行嗎?

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