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來源：長沙晚報長沙晚報全媒體記者 傅容容，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于兒童需不需要涂防曬?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

兒童需不需要涂防曬

來源：長沙晚報

長沙晚報全媒體記者 傅容容

海浪、沙灘、陽光……孩子們向往的暑假陸續(xù)拉開帷幕，一年中最熱的“三伏天”將在7月16日進入初伏。暑假，家長帶孩子享受外出游玩的同時，毒辣的陽光也許正悄悄傷害著孩子們嬌嫩的皮膚。據(jù)統(tǒng)計，每年暑假，湖南省兒童醫(yī)院皮膚科接診的曬傷病例接近20例。

如何給孩子做好防曬的功課？許多父母會在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的經(jīng)驗，可謂五花八門，甚至良莠不齊。專家提醒：兒童防曬存在許多誤區(qū)，首先要正確認識防曬的重要性。其次，家長應(yīng)慎重挑選適宜的防曬手段和用品。尤其是在選用防曬霜時，家長可以依靠“小金盾”的標注進行挑選，同時，還應(yīng)考慮防曬倍數(shù)、成分、防曬類型等因素，在使用時應(yīng)適度，以免對健康造成不利影響。

A 親水玩耍，同樣應(yīng)抵御紫外線照射

每年夏天，很多孩子都喜歡靠游泳和玩水來抵消體感的悶熱。

記者近日在長沙海底世界水上樂園看到，孩子們不畏炎炎烈日，穿著清涼的泳衣便下水游玩。在游泳池邊，有的年輕媽媽在給孩子涂抹防曬霜進行防護，但孩子在水里玩耍片刻之后，媽媽擔(dān)心防曬霜被水洗去失去防曬效果，又呼喚孩子上岸來補涂防曬霜。而有些家長絲毫不擔(dān)心孩子曬傷的問題，覺得孩子還小，多曬太陽長得高，因此并不需要防曬。

有家長發(fā)現(xiàn)，孩子在露天泳池玩耍過后，膚色肉眼可見地變黑了很多，身上的皮膚也比平時更容易發(fā)紅。為何明明在水中玩耍，未被陽光直射，孩子的皮膚反而更易曬黑甚至是曬傷？

“小朋友在游泳池里玩耍時更易曬傷，有兩個方面的原因。”湖南省兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師韋祝解釋說，其一，因為紫外線映照在水中，可穿越一米以上的水深，加之水會反射陽光，其照射的強度會增強，從而使皮膚受到雙倍紫外線的輻射；其二，孩子在水中會感覺涼爽，因而出水后不易感到炎熱，會不自覺地在太陽下暴露更多的時間，所以更容易曬傷。

兒童皮膚發(fā)育不成熟，對紫外線抵御能力僅為成人的1/3，孩子如果從童年時期就開始無防護地、多年持續(xù)受到過度日曬，成年后出現(xiàn)皮膚老化或皮膚癌的概率就會增加。

韋祝提醒，孩子享受親水快樂的同時，要做好防曬措施保護自己嬌嫩的皮膚。孩子們?nèi)绻窃谒蠘穲@或者海邊游玩，宜穿著暴露皮膚較少的泳衣，或者穿上長袖的防曬服、外套再下水玩耍。另外無論是游泳時還是日常生活中，如要在露天場所進行游玩，最好選擇非中午時段，避開上午10時至下午3時的高紫外線時間，以免皮膚曬傷。

B 選擇防曬霜，認準“小金盾”更安全

記者隨機走訪幾家嬰幼兒用品店后發(fā)現(xiàn)，標注著“兒童防曬霜”字樣的產(chǎn)品琳瑯滿目，而詢問店員，他們首推的都是防曬倍數(shù)最高的產(chǎn)品。防曬倍數(shù)越高，就越能對孩子皮膚防護更好嗎？

“紫外線照射對皮膚的傷害是層層遞進的，如果只是為防止孩子曬黑，無論哪個年齡段的孩子都不建議使用防曬霜。”韋祝說，在日常生活中，家長們除了用物理手段給孩子做好防曬之外，6個月以上的孩子如確實需使用防曬霜，則應(yīng)盡量選擇物理成分的防曬霜。

物理防曬霜主要成分為氧化鋅和二氧化鈦，防曬指數(shù)SPF防曬倍數(shù)較低，通常數(shù)值僅有10或15左右。另外，依據(jù)國家藥監(jiān)局發(fā)布《兒童化妝品監(jiān)督管理規(guī)定》的公告，自2022年5月1日起，申請注冊或進行備案的兒童化妝品，必須標注“小金盾”。這意味著，兒童化妝品從此有了國家級標準，家長可認準這一標識，盡量選購有“小金盾”的兒童防曬產(chǎn)品。

孩子使用防曬霜時有許多注意事項，涂抹防曬霜前，要先在孩子前臂或耳后皮膚外試用，當(dāng)皮膚沒有紅腫、瘙癢等現(xiàn)象出現(xiàn)時才可大面積使用。使用防曬霜時，應(yīng)在出門前30分鐘涂抹，游泳或出汗較多時可每1至2小時重新涂抹，具體頻率需根據(jù)防曬霜倍數(shù)決定。

孩子回家后，需要對防曬霜進行卸除，可以用溫和的洗面奶或嬰兒油等溫和的油性護膚品卸除，不可使用成人卸妝產(chǎn)品。

另外，如果孩子經(jīng)歷暴曬后皮膚受到損傷，可在家用礦泉水、蘆薈膠等成分簡單的產(chǎn)品進行冷敷，后續(xù)使用溫和的保濕產(chǎn)品進行修復(fù)即可。如果曬傷嚴重，如皮膚起水泡或者有刺痛感，需及時到醫(yī)院就診。

C 嬰兒不宜涂防曬霜，兒童慎戴太陽鏡

近日，網(wǎng)傳某地5個月大的嬰兒因使用防曬霜不當(dāng)，導(dǎo)致面部過敏的現(xiàn)象。有網(wǎng)友熱議：小孩子是不會曬黑的，5個月大的孩子根本不需要使用防曬霜。

韋祝表示，孩子使用的所有皮膚類外用品，家長都應(yīng)注意產(chǎn)品的成分是否適用。嬰兒皮膚嬌嫩，易被紫外線灼傷，所以年齡在6月以下的嬰兒也需做好防曬，但切不可使用防曬霜。嬰兒防曬應(yīng)使用物理手段，如打傘、穿衣、戴帽子等，或選擇非陽光劇烈時段出行。

有家長認為“小孩多曬太陽能長高，嬰兒階段更是需要多曬太陽”，從而擔(dān)心嬰兒如果防曬過度會導(dǎo)致缺乏維生素D影響孩子生長。其實，嬰兒如需通過日光浴補充維生素D，則應(yīng)避開紫外線最強的正午時段，每天進行1至3次，每次十分鐘左右，即可滿足孩子1天維生素D的需要量。

此外，還有部分家長認為，孩子的眼睛更需要抵擋紫外線，因此主張為孩子佩戴太陽鏡進行防曬。那么兒童是否可以佩戴太陽鏡防曬？湖南省兒童醫(yī)院眼科主任醫(yī)師肖志剛表示：“過強的紫外線確實會對眼瞼、結(jié)膜、視網(wǎng)膜、晶狀體等眼部結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，甚至?xí)a(chǎn)生白內(nèi)障、黃斑病變等病癥。如要進行眼部防曬，不可盲目讓孩子佩戴墨鏡。”

日常生活中，對于6歲以下的孩子而言，建議盡量不戴墨鏡，如果在海邊、戶外等地游玩，紫外線強度極高，確需佩戴太陽鏡，則佩戴時間不要過長，每次不超過2小時為佳。為孩子選購太陽鏡時，應(yīng)到正規(guī)眼鏡店購買有防UV標識的產(chǎn)品，鏡片顏色盡量選擇灰色、煙色或者茶色，這些顏色引起的色彩畸變較小，色感更佳，不易對孩子眼睛造成損傷。

肖志剛表示，如孩子佩戴有度數(shù)、不合格的太陽鏡，甚至是玩具太陽鏡產(chǎn)品，可能會令孩子視力模糊，或出現(xiàn)視覺疲勞的癥狀。不僅會影響兒童視力，還可以誘發(fā)一些眼部疾病。