導讀小寶寶腹壁的肌肉還沒有發育成熟，又要容納相對大的內臟器官，腹肌不夠力便容易凸出不少媽媽對寶寶圓鼓鼓的肚子，常會有這樣的疑惑：“我的寶寶肚子大大的，是正常現象....

小寶寶腹壁的肌肉還沒有發育成熟，又要容納相對大的內臟器官，腹肌不夠力便容易凸出不少媽媽對寶寶圓鼓鼓的肚子，常會有這樣的疑惑：“我的寶寶肚子大大的，是正常現象還是脹氣呢?”今天，小編與你來說說寶寶腹部脹氣的那些事兒，我來為大家講解一下關于怎么有效快速解決寶寶脹氣?跟著小編一起來看一看吧!

怎么有效快速解決寶寶脹氣

小寶寶腹壁的肌肉還沒有發育成熟，又要容納相對大的內臟器官，腹肌不夠力便容易凸出。不少媽媽對寶寶圓鼓鼓的肚子，常會有這樣的疑惑：“我的寶寶肚子大大的，是正常現象還是脹氣呢?”今天，小編與你來說說寶寶腹部脹氣的那些事兒。

1、如何判斷寶寶是脹氣

·按壓肚子：讓寶寶躺下，用手輕按寶寶的小肚子。如果肚子輕輕按壓上去，緊繃，則可能有脹氣;此外，如果寶寶的肚子經常咕嚕咕嚕響得厲害，也說明寶寶可能腹脹。

·精神狀態：脹氣還可能會引起寶寶不適，因此看寶寶的精神狀態與表現也是判斷寶寶是否腹脹的方法之一。如果寶寶吃奶、睡覺、活動正常，則說明沒有腹脹;反之，如果寶寶吃完奶后出現吐奶、哭鬧的現象，則可能是脹氣引起的不適。

·放屁次數：胃腸道里積聚的氣體需要經過大腸排出。如果寶寶脹氣，需要頻繁地排氣，來疏散體內積聚的氣體。通俗的說，也就是屁多。

圖片來源：視覺中國

2、找出寶寶腹脹的原因

腹脹可以分為功能性、生理性和病理性三類。功能性腹脹多由飲食不節、情緒緊張、作息不規律等引起的，而生理性腹脹則多是與自身消化功能較弱有關;病理性腹脹是由疾病引發，需要及時就醫。排除寶寶病理性腹脹，一般來說，寶寶出現腹脹，主要有以下幾個原因：

·消化不良：寶寶的胃腸道消化功能尚未發育完善，消化速度慢，如果一次性攝入過多的食物，或是攝入高蛋白、高脂肪的食物，容易出現消化不良的肚子脹氣。

·吞食過多的空氣：寶寶喝奶的時候，喝得太急或是奶嘴不合適導致吸入了較多的空氣，也容易出現腹部脹氣的表現。

·腸道菌群失調：健康的腸道寄居著種類繁多的微生物，這些微生物組成了我們的腸道菌群。腸道內的各菌群之間互相制約、依存，如果失調，則可能出現便秘、脹氣、腹瀉、消化不良等腸道不適癥狀。

3、如何緩解寶寶脹氣

如果寶寶出現脹氣，那么如何幫寶寶“消消氣”呢?

·正確喂養預防脹氣

媽媽注意學習正確的喂養姿勢，以免讓寶寶吃奶的時候吸入過多的空氣;讓寶寶少食多餐，盡量避免一次性吃太多與吃得太急。另外，在喂完奶后，讓寶寶豎靠在肩膀上，輕拍寶寶的背部，促進打嗝排氣。

·腹部按摩促進排氣

適當的腹部按摩，可幫助腸胃蠕動，從而排出氣體。洗凈雙手，以寶寶的肚臍為中心，手掌按照順時針方向輕輕地按摩寶寶肚子;手掌要保持溫熱，力度要適中，每次按摩5分鐘左右。

此外，還可以讓寶寶仰躺在床上，輕抬寶寶的腿，做膝蓋彎曲動作，使膝蓋靠近寶寶的腹部，這樣也能間接按摩肚子，促進排氣。

·服用益生菌制劑

益生菌制劑是指含有益生菌的產品。益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，緩解因腸道菌群失調引起的便秘、腹瀉、脹氣、消化不良等問題。媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒含有枯草桿菌、屎腸球菌、維生素C、維生素B等成分，適用于因腸道菌群失調引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。但是要注意的是，使用益生菌制劑緩解脹氣應先咨詢醫生，并仔細閱讀說明書、按說明使用或在醫生的指導下購買和使用。