導(dǎo)讀7～9個(gè)月嬰兒輔食的添加　　7～9個(gè)月的嬰兒多已出牙，所以應(yīng)及時(shí)添加餅干、面包干等固體食物以促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)和培養(yǎng)咀嚼、吞咽等習(xí)慣。最初可在每天傍晚的一次哺乳....7～9個(gè)月嬰兒輔食的添加

　　7～9個(gè)月的嬰兒多已出牙，所以應(yīng)及時(shí)添加餅干、面包干等固體食物以促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)和培養(yǎng)咀嚼、吞咽等習(xí)慣。最初可在每天傍晚的一次哺乳后補(bǔ)充淀粉類(lèi)食物，以后逐漸減少這一次的哺乳時(shí)間而增加輔食量，直到該次完全喂給輔食而不再吃奶，然后在午間依照此法給第二次，這樣可逐漸過(guò)渡到三餐谷類(lèi)和2～3次哺乳。

　　人工喂養(yǎng)的嬰兒，7個(gè)月時(shí)還應(yīng)保證每天500～750毫升的牛奶供給。

　　這個(gè)時(shí)期的寶寶，可以喂粥、爛面、碎蔬菜、肝類(lèi)、全蛋、禽肉、豆腐等食品，務(wù)必使食譜豐富多彩，菜肴形式多樣，以增加寶寶的食欲。此外，還應(yīng)繼續(xù)添加水果和魚(yú)肝油。

　　不會(huì)用杯子喝水的嬰兒，應(yīng)練習(xí)用杯子喝水。讓嬰兒自己用手扶著杯子，大人可幫助拿著杯子，教嬰兒用杯子喝水。練習(xí)用杯子喝水，可以培養(yǎng)嬰兒手與口的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)嬰兒智力發(fā)展。

　　推薦一日食譜

　　7個(gè)月：上午6點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升；9點(diǎn)：煮爛面條15克；12點(diǎn)：母乳或牛奶150毫升；下午2點(diǎn)：蘋(píng)果泥15克；4點(diǎn)：稠粥半小碗，雞蛋黃1／2個(gè)，碎青菜15克；7點(diǎn)：青菜泥或煮爛面條20克；晚上10點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升。

　　8個(gè)月：上午6點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升，餅干少許；10點(diǎn)：稠粥半小碗，雞蛋黃1／2個(gè)，碎青菜15克；下午2點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升，小點(diǎn)心適量；3點(diǎn)：肝泥15克，碎青菜15克；6點(diǎn)：煮爛面條，碎豬肉20克（或豆腐40克、肉松10克），碎青菜20克；晚上10點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升。

　　9個(gè)月：上午6點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升，餅干少許；10點(diǎn)：稠粥半小碗，雞蛋黃1／2個(gè)，碎青菜20克；下午2點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升，小點(diǎn)心適量；3點(diǎn)：蘋(píng)果泥或香蕉泥50克；6點(diǎn)：煮爛面條加碎豬肉20克（或豆腐40克、肉松10克），碎青菜20克；晚上10點(diǎn)：母乳或牛奶200毫升。

　　母乳喂養(yǎng)不能代替免疫接種

　　盡管母乳對(duì)新生兒起著重要的防病保健作用，但這種保護(hù)作用一般只能持續(xù)3～6個(gè)月。這是因?yàn)椋溉闉閶雰禾峁┑目贵w屬于自然被動(dòng)性保護(hù)抗體，很容易從機(jī)體消失。再加上抗體都具有很強(qiáng)的特異性，某種抗體只有某一方面的作用，而對(duì)其他無(wú)效，有一定的局限性。因此，單純依賴母乳來(lái)維持嬰兒體內(nèi)的免疫保護(hù)功能是不夠的，這也是為什么嬰幼兒要進(jìn)行免疫接種（打預(yù)防針）的原因。

　　嬰幼兒進(jìn)行免疫接種，主要是通過(guò)打針、吃藥、噴鼻等方法，有計(jì)劃地將疫苗或者苗種接種到人的身上，刺激人體產(chǎn)生抵抗相應(yīng)傳染病的抗體，達(dá)到預(yù)防疾病的目的。這樣產(chǎn)生的抗體，較母乳中的抗體效果穩(wěn)定，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，防病效果可靠。它是母乳和其他任何具有保健作用的物質(zhì)都無(wú)法替代的。

　　由此可見(jiàn)，既要喂母乳，又要打預(yù)防針，兩者都是對(duì)孩子有益的，但不可互相替代。

　　寶寶8個(gè)月時(shí)要打第一針麻疹疫苗，除此以外，無(wú)其他預(yù)防接種任務(wù)。但是，根據(jù)傳染病流行趨勢(shì)和危害的變化，可以選擇性地給寶寶進(jìn)行一些計(jì)劃外的免疫接種，如防秋季腹瀉的輪狀病毒疫苗、流感疫苗、水痘疫苗等，可以有效抵抗細(xì)菌病毒的侵害。

　　給寶寶喂牛奶的重要性

　　雖然7～9個(gè)月的嬰兒在喂養(yǎng)時(shí)已經(jīng)開(kāi)始增加輔食的量了，但還是要將牛奶看做母乳一樣，作為主食來(lái)喂養(yǎng)寶寶，時(shí)時(shí)刻刻不忘寶寶營(yíng)養(yǎng)的全面、均衡。

　　通常來(lái)講，7個(gè)月之后的寶寶，一定要保證每天600毫升的牛奶攝入量，直至1周歲。如果母乳分泌良好，白天至少要喂寶寶200～300毫升牛奶，如果母乳不足，則至少要喂400毫升牛奶。

　　7～9個(gè)月的寶寶吃雞蛋應(yīng)只吃蛋黃

　　雞蛋總是被媽媽們認(rèn)為是喂食嬰兒的最佳食品，于是盡可能多讓寶寶吃，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。

　　如果嬰兒過(guò)多地食用了雞蛋，就會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)。由于雞蛋內(nèi)含有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，嬰兒吃后還會(huì)使體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過(guò)高，蛋白質(zhì)在腸道積存造成異常分解，產(chǎn)生大量的氨，使血氨增高。未完全消化的蛋白質(zhì)可能會(huì)在腸道中腐敗，產(chǎn)生有毒物質(zhì)，造成腹部脹悶、頭暈?zāi)垦！⑺闹珶o(wú)力等蛋白質(zhì)中毒綜合征。

　　此外，雞蛋中的蛋白質(zhì)抗生素蛋白，在腸道中可以直接與生物素結(jié)合，從而阻止生物素的吸收，導(dǎo)致寶寶患生物素缺乏癥以及消化不良、腹瀉、皮疹等病癥。

　　因此，在給7～9個(gè)月的寶寶吃雞蛋時(shí)，應(yīng)只吃蛋黃，而且必須注意觀察嬰兒的糞便，了解營(yíng)養(yǎng)素的吸收情況。如果大便正常，可保持每天吃一個(gè)蛋黃。

　　這個(gè)時(shí)期的寶寶在吃雞蛋時(shí)，最好不要吃雞蛋清，因?yàn)閶雰合到y(tǒng)尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)可通過(guò)腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液，令嬰兒身體對(duì)蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，引發(fā)濕疹、蕁麻疹等疾病。