導(dǎo)讀文|媛媽育兒日記原創(chuàng)，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)和分享懷孕越是接近預(yù)產(chǎn)期，心中越是不安。既期待寶寶能早天來臨，這樣早日“卸貨”自己也輕松些，但隨著預(yù)產(chǎn)期一天天逼近，肚子里....

文|媛媽育兒日記原創(chuàng)，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)和分享

懷孕越是接近預(yù)產(chǎn)期，心中越是不安。

既期待寶寶能早天來臨，這樣早日“卸貨”自己也輕松些，但隨著預(yù)產(chǎn)期一天天逼近，肚子里的寶寶還沒有動靜，等待的心情更是忐忑。

因為沒有任何人能確定寶寶的降生時間，哪怕預(yù)產(chǎn)期也僅僅是個假設(shè)而已。

根據(jù)婦產(chǎn)科醫(yī)生的介紹，很少有產(chǎn)婦正好在預(yù)產(chǎn)期當天分娩，僅占5%；早于或晚于預(yù)產(chǎn)期的情況更為普遍；其中不到38周分娩的約10%；晚于42周分娩的也有10%。

因此，預(yù)產(chǎn)期只能規(guī)劃個大致的時間，寶寶出生的時間總是或早或晚，不會按點來。

比如群里就有位孕媽緊張地問，臨生產(chǎn)前有什么預(yù)兆？最近都不敢出門，生怕一不小心生在馬路上，因為她看了好多“孕婦當街產(chǎn)子”、“準媽媽上廁所產(chǎn)下嬰兒”之類的新聞。

大家也紛紛說起自己第一次懷孕時的那些煩惱，其中不知何時分娩占很大比例。

4類孕媽易提前“卸貨”，看看有你嗎？

有以下4種特征的孕媽別大意，寶寶很可能會提前到來，預(yù)產(chǎn)期前一段時間就要做好相關(guān)準備了，以免到時候手忙腳亂。

1、本身骨架大但胎兒較小

順產(chǎn)時胎兒要從媽媽的盆骨通過，再通過YD的擠壓娩出。骨架較小、胯骨窄的孕媽生產(chǎn)時，要比骨架大、胯骨寬的孕媽更困難一些。

如果孕媽的骨架、盆骨較大，懷孕期間又沒有好好補充營養(yǎng)，導(dǎo)致胎寶寶瘦小，基本就會早于預(yù)產(chǎn)期分娩。

2、懷多胞胎的孕媽媽

多胞胎的早產(chǎn)概率，要高于單胎的7-10倍。

因為她們承受的負擔(dān)高于單胎許多，多個胎兒會使腹壓增加，子宮增大程度也更高，極易誘發(fā)一系列妊娠綜合征，因此提前分娩的可能性很高。

通常在懷孕七個月左右胎兒的發(fā)育便已完善，孕媽要提前做好準備，尤其是待產(chǎn)包。

3、產(chǎn)婦年紀超齡或太小

當產(chǎn)婦年齡大于35歲，身體機能漸漸下降，體內(nèi)激素水平不穩(wěn)，胎兒提前出生的可能性大于普通產(chǎn)婦；

此外，產(chǎn)婦年齡太小，生育系統(tǒng)的發(fā)育不完善，也有很大機率提早生產(chǎn)。

4、自身或家族長輩中有過急產(chǎn)史

若自己或家中的女性長輩曾有過急產(chǎn)史，那么就要更加小心，出現(xiàn)在你身上的概率很高。

準媽媽們應(yīng)該知道，預(yù)產(chǎn)期只能做為參考，并不代表實際的生產(chǎn)日期，相信產(chǎn)前檢查時醫(yī)生都會說類似的話。

因為預(yù)產(chǎn)期是根據(jù)末次月經(jīng)的日期推測的，就連孕婦本人，可能也不能精準地確定懷孕的具體日期。

可不要只知道傻傻等待預(yù)產(chǎn)期到來，留心身體表現(xiàn)出的癥狀，比預(yù)產(chǎn)期更準確。

比預(yù)產(chǎn)期還準的臨產(chǎn)征兆：

1、見紅

首先要明確一點，見紅不等于大量的下體出血，而是含有少量血液的分泌物，它是即將生產(chǎn)前所出現(xiàn)的第一個征兆。

當胎兒發(fā)育成熟，子宮開始為正式分娩而做準備，宮頸變軟，部分毛細血管破裂，有少量血液混合著分泌物共同排出體外，呈現(xiàn)鮮紅至褐色。

2、規(guī)律宮縮

宮縮也是臨產(chǎn)的征兆之一，但又分真、假性，只有真性宮縮出現(xiàn)才代表即將生產(chǎn)。

假宮縮持續(xù)的時間不長，而且沒規(guī)律，只要稍加休息就能緩過來，當孕媽媽發(fā)現(xiàn)宮縮頻率變得規(guī)律起來，且感覺越來越強烈，就要做好去醫(yī)院的準備了。

因此，出現(xiàn)宮縮時孕婦應(yīng)先坐下或躺下休息，感覺宮縮強度是否隨休息時長而減緩，若不但沒有減緩反而變更加規(guī)律，則需在家人的幫助下前往醫(yī)院待產(chǎn)。

3、破水

當宮縮強烈時，會導(dǎo)致子宮羊膜腔內(nèi)的壓力變大，胎膜承受不住過大的壓力就會破裂，導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)小便失禁的感覺。

破水的專業(yè)稱呼為“胎膜早破”，一旦發(fā)生就要立馬去醫(yī)院，不可耽擱，將產(chǎn)程盡量控制在24小時內(nèi)，否則媽媽和寶寶都有危險。

4、便意

寶媽們回憶生產(chǎn)前的感覺時，普遍都說會有便意，其實這是胎兒接近產(chǎn)道后對直腸產(chǎn)生壓迫引起的。

如果孕晚期有這種感覺，上廁所一定要小心。

臨分娩前應(yīng)當做好哪些準備？

1、補充體力的食物

有的人進入產(chǎn)房后很快就生下寶寶，有的則要折騰一整天。

很多產(chǎn)婦因為沒經(jīng)驗，在前期耗盡了力氣，最后關(guān)頭體力虛弱，為了避免這一情況出現(xiàn)，除了根據(jù)助產(chǎn)士的指導(dǎo)用力外，還要準備些高熱量的食物補充體力。

2、衛(wèi)生用品

分娩的過程劇烈無比，血液及各種分泌物會帶來很多清潔上的不便，因此要準備好清潔身體的衛(wèi)生用品，如吸水性好的紙巾及褥墊等，還有產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾。