導讀眾所周知，寶寶6個月大時，母乳的營養開始無法滿足寶寶的營養需求，此時就到了給寶寶搭配配方粉，來均衡寶寶的營養所需。但是市面上的嬰幼兒奶粉種類繁多，媽媽們該如....

眾所周知，寶寶6個月大時，母乳的營養開始無法滿足寶寶的營養需求，此時就到了給寶寶搭配配方粉，來均衡寶寶的營養所需。但是市面上的嬰幼兒奶粉種類繁多，媽媽們該如何選擇有利于寶寶健康的配方奶粉呢？很多媽媽反映，寶寶對配方奶粉過敏，出現了濕疹、嘔吐、腹瀉等癥狀。媽媽們了解引發寶寶過敏的原因嗎？寶寶對配方奶粉過敏又該怎么辦呢？金大洋乳業營養師小雪帶大家來了解相關知識~

一、寶寶為什么對配方粉過敏？

寶寶對配方奶粉過敏是由于奶粉中含有過敏原，通常過敏原是牛奶蛋白。由于寶寶太小，自身的消化系統還不完善，消化能力不足，導致攝入體內的蛋白質不能完全分解。同時，寶寶的免疫系統發育不成熟，因此會將異物誤判為有害物質，發生排異，出現過敏現象。

二、如果寶寶對配方奶粉過敏，媽媽可以通過一下幾點來避免寶寶過敏：

1.堅持母乳喂養

母乳能夠增強寶寶免疫力，所以如果寶寶對配方粉過敏，建議媽媽堅持母乳喂養。

但母乳喂養的寶寶有時也會對母乳過敏。因此媽媽們在堅持母乳喂養寶寶的時候，要注意自身飲食與寶寶的關系。當寶寶長到1--2歲時，各項身體機能基本發育完成，此時媽媽可根據自身及寶寶情況停止母乳喂養。

2.遠離過敏原

除了牛奶蛋白，媽媽們對其他一些容易引發過敏的過敏原也要敬而遠之，以避免寶寶接觸引發過敏。

容易導致寶寶過敏的食物有：

（1）牛奶

牛奶是引發寶寶過敏的高發過敏原。因此如果寶寶對牛奶蛋白過敏，也要遠離其他牛奶蛋白的產品，如酸奶、鮮牛奶、牛奶餅干、牛奶制品等。

（2）雞蛋

雞蛋是除牛奶以外的第二大高發過敏原，尤其是雞蛋清。由于寶寶的消化系統尚不完善，蛋清中的蛋白質分子較小，不能被完全分解，會透過腸壁黏膜進入血液，從而引發寶寶過敏，出現濕疹、蕁麻疹等癥狀。

（3）海產品

對于成人來說，海鮮類是高發過敏食物，對于寶寶來說，更是如此。海鮮類食物包括諸如魚、蝦、蟹、海帶、海貝等。

（4）干果類

花生、杏仁等食物很容易引發寶寶過敏。

（5）種子類食物

種子類食物如大豆、芝麻等很容易引發過敏。

3.更換奶粉

對含有牛奶蛋白配方奶粉過敏的寶寶們，媽媽要及時給寶寶更換防過敏配方粉，媽媽們可以選擇“抗過敏配方”配方奶粉。

“適度水解配方粉”可以預防過敏；“深度水解配方粉”為牛奶蛋白過敏人群提供營養支持；“氨基酸配方粉”適合多種食物蛋白過敏的寶寶。

媽媽們要注意的是市場中標有“濃縮乳清蛋白”、“脫脂奶粉”、“乳清蛋白分離”等信息的奶粉都含有過敏原，需要謹慎購買。