導讀當寶媽發現寶寶可以發出各種單音節的音，會倒爬，能獨自坐穩并連續翻滾，害怕生人，看到熟人會主動要求抱的時候，開始注意隔壁房間或外面發出的聲音，睡眠時能夠從仰臥....

當寶媽發現寶寶可以發出各種單音節的音，會倒爬，能獨自坐穩并連續翻滾，害怕生人，看到熟人會主動要求抱的時候，開始注意隔壁房間或外面發出的聲音，睡眠時能夠從仰臥翻身到俯臥睡。并且寶寶得不到想要的東西，就會發脾氣生氣。這個時候，寶寶已經進入7個月齡。

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對于寶媽來說，一直陪伴著寶寶成長，可以感覺帶寶寶的發育更完善，但是看不到寶寶明顯的變化。作為媽媽，當寶寶到了一定月齡，要了解寶寶身高體重的情況，看生長發育指標是否正常。

男寶體重正常范圍在6.24-12.20公斤之間，平均為8.76公斤左右。

身高正常范圍在62.7cm-77.4厘米之間，平均為69.8厘米左右。

頭圍正常范圍在40.4-48.4厘米之間，平均為44.2cm厘米左右。

女寶體重正常范圍在4.40-8.71公斤之間，平均為8.11千克左右。

身長正常范圍在5.90-11.40公斤之間，平均為60.60厘米左右。

頭圍正常范圍在39.5-47.2厘米之間，頭圍平均為43.1厘米左右。

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七個月時寶寶身體發育相對前六個月已經趨于平緩，身體各個臟器發育在逐漸完善，這時候的寶寶會坐，會翻身，肢體動作更加活躍，頭部能自由轉動，能夠自己觀察周圍的環境。

寶寶七個月時已經可以學習說話了。但也有一部分的寶寶說話晚，大約到十個月的時候才開始學習說話，這都是正常現象。這個時候寶寶已經可以聽懂大人的一部分語言，比如寶媽在叫寶寶的名字的時候，寶寶就會轉過頭來看媽媽。寶媽可以慢慢地訓練寶寶說話的能力，教寶寶說一些簡單的詞語。

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寶寶在六個月時就增添輔食了，需要進食多種的食物和營養物質，才能滿足身體發育的需求。七個月寶寶的主要營養來源還是母乳或者奶粉，每天應喂養四次，每次奶粉為一百五十到一百八十毫升或者喂母乳十到二十分鐘，四次喂奶之間可以添加適量輔食。

第一次喂奶在寶寶早晨醒來，第二次在寶寶午睡之前。第三次一般在下午六點左右，第四次在晚上十點左右，寶寶睡覺之前，寶寶吃飽了可以睡個好覺。在喂奶之間，寶寶餓了可以添加適量輔食。輔食可以選擇蛋黃、蒸蛋或者肝泥、肉泥，可以適量地喝點米糊或者蔬菜水果汁及白開水。

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一般情況下，7個月寶寶要穿80-90碼的衣服了，當然有些寶寶體重偏大身高偏高，這個時候要根據寶寶的身體情況買偏大一些的衣服，穿起來會比較寬松舒適。

在選擇寶寶衣物的時候，要注意衣服的質量，因為寶寶的皮膚比較嬌嫩一些，一般要選純棉衣物，淺色的，防止一些殘留的色素導致寶寶皮膚過敏。衣物一定要清洗，并在太陽下暴曬過才能讓寶寶穿。

衣服穿著多少要掌握春捂秋凍的原則，根據氣溫變化、有計劃地給寶寶增加衣服。以寶寶不出汗，手腳不涼為標準。

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寶寶的睡眠是一個很重要的事情，因為寶寶是在睡眠中發育的。所以睡眠的質量決定了寶寶發育的質量。所以要保證室內安靜、溫暖、涼爽，空氣清新，可以讓寶寶睡得舒適而深沉。

至于寶寶睡覺的姿勢，并不重要，不管是仰臥還是俯臥只要寶寶睡得舒坦就行，就不容易醒來。寶媽要注意的是，寶寶睡覺時，一定要保持光線昏暗，切勿開燈睡覺。

一般來說，寶寶在七個月時，睡眠周期已逐漸形成，睡覺已不再是寶媽頭痛的事了，如果這個時期寶寶經常夜里睡不安穩的話，常常煩躁不安，哭鬧，可能是某種疾病引起的，需要看醫生了。

寶寶的身體健康，會影響到寶寶的生長發育，關系到他們快樂成長。健康是一切的基礎，沒有好的身體，其他一切都是空談。因此，寶媽要經常陪寶寶到戶外做運動，多曬太陽，多做親子游戲，從小提升寶寶免疫力，增強體質。