導(dǎo)讀睡眠：睡眠異常現(xiàn)象，則往往是病患潛伏或發(fā)病的征兆：*睡眠不實(shí)，時(shí)而哭鬧亂動(dòng)，睡眠不沉。*全身皮膚干燥發(fā)燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數(shù)。*入睡后不安寧，頭....

睡眠：

睡眠異常現(xiàn)象，則往往是病患潛伏或發(fā)病的征兆：

* 睡眠不實(shí)，時(shí)而哭鬧亂動(dòng)，睡眠不沉。

* 全身皮膚干燥發(fā)燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數(shù)。

* 入睡后不安寧，頭部多汗(濕了枕頭)，時(shí)常哭鬧不安，搖頭抓耳，睡眠易醒。睡后時(shí)有出現(xiàn)痛苦難受的表情或哭的表情。這些嬰兒應(yīng)去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查一下并給予治療。

生理排泄：

1歲寶寶大便已與成人的基本相似了。寶寶大便的周期一般是1天一次，但是有個(gè)體差異，若寶寶一段時(shí)間內(nèi)排便次數(shù)穩(wěn)定且有規(guī)律也不是問題。大便性狀“稀糊狀、糊糊狀、條狀軟便均屬于正常大便；但是如果大便頭頭比較硬，家長要注意您的寶寶有點(diǎn)便秘了，建議吃些富含膳食纖維的食物，新鮮的蔬菜水果等，補(bǔ)充足夠的水分，適量運(yùn)動(dòng)，定時(shí)把便，避免糞便積存在腸道中。

體重：

體重是反映生長發(fā)育的重要標(biāo)志，是判斷小兒營養(yǎng)狀況、計(jì)算藥量、補(bǔ)充液體的重要依據(jù)。只要安排合理的飲食，葷素結(jié)合，寶寶身體一般沒問題，至于身高和體重只要不是超出正常值以外的，說明寶寶沒有問題。

表征：

· 寶寶坐在凳子上，能夠用兩手支撐站起來。

· 在寶寶已經(jīng)能夠拎著小筐或拿著小盒站起來，同時(shí)向前走兩三步。

· 寶寶偶爾喜歡翻翻書，和成人一起讀書寶寶能幫助翻書。

· 寶寶更喜歡和同性別的孩子玩。

· 寶寶能夠自己用勺子吃飯。

異常信號(hào)：

· 不會(huì)獨(dú)坐

· 不能伸手拿東西

· 不認(rèn)識(shí)生人和熟人

· 呼喚名字無反應(yīng)

12個(gè)月預(yù)防接種

防接種針

· 乙腦減毒疫苗

12個(gè)月潛能開發(fā)

大運(yùn)動(dòng)：

· 扶行和獨(dú)行 —— 當(dāng)孩子能夠熟練地扶行和獨(dú)站后，孩子會(huì)自然地想嘗試獨(dú)行，家長不用特意訓(xùn)練每日行走，只要提供一個(gè)安全的環(huán)境，讓孩子能夠通過借助周圍的物體行走，移動(dòng)自己，他會(huì)在越來越熟練的扶走時(shí)，無意間松開手獨(dú)走。家長只要注意保護(hù)就可。不安全感會(huì)給孩子帶來惡性刺激，也會(huì)抑制孩子的主動(dòng)行走行為。

· 扔球、踢球 ——為了增加身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)靈活性，可以和孩子一起玩扔球、踢球游戲，不僅四肢的協(xié)調(diào)性得到鍛煉，同時(shí)也能鍛煉與人游戲的配合。

認(rèn)知：

· 找到不在眼前的物品 —— 近1歲的孩子記憶力又很大的發(fā)展，他能用行為表現(xiàn)出初步的回憶能力，喜歡做藏東西的游戲。家長可以拿一個(gè)孩子喜歡的玩具，準(zhǔn)備兩個(gè)完全相同的盒子，先當(dāng)著孩子的面將玩具扣在一個(gè)盒子中，然后將兩個(gè)盒子在孩子面前調(diào)換位置，在叫孩子尋找玩具。如果孩子找到了，要抱抱孩子，親親孩子。并說鼓勵(lì)的話。也可以將玩具當(dāng)著孩子的面藏在枕頭下面，讓孩子找。逐漸地孩子在看不到的情況下，找到玩具。

· 認(rèn)“紅色” —— 在不同的玩具中，取出一件紅色的玩具，反復(fù)告訴孩子這是紅色的玩具。然后將玩具混在其它顏色的玩具中，讓孩子撿出紅色的玩具。隨后可以學(xué)習(xí)指認(rèn)紅色的小蓋、紅色的小布?jí)K。當(dāng)確定紅色認(rèn)識(shí)后，再學(xué)習(xí)其它顏色。

語言：

· 講兒歌 —— 說兒歌是發(fā)展嬰兒語言能力的好辦法。可選擇幾首簡單有趣的兒歌，經(jīng)常念給孩子聽。兒歌的每句最后一個(gè)字要既押韻又容易發(fā)音，念兒歌時(shí)要故意加重每句最后一個(gè)字的語氣，并將前一個(gè)字拉長，強(qiáng)調(diào)最后那個(gè)押韻的字。逐漸地可以等著孩子接最后的字。說兒歌時(shí)最好帶著豐富的感情，一邊說一邊做動(dòng)作，吸引孩子注意聽。最好學(xué)會(huì)一首，再教另一首，這樣有利于孩子的記憶。

· 聽故事 —— 每天給孩子講故事，當(dāng)孩子聽熟后，一面講一面提問，鼓勵(lì)孩子指圖回答問題。逐漸引導(dǎo)孩子理解故事內(nèi)容激發(fā)孩子的興趣。

生活交往和情感培養(yǎng)：

· 主動(dòng)配合 —— 孩子有了一定的活動(dòng)基礎(chǔ)，需要學(xué)習(xí)生活自理，家長先引導(dǎo)孩子配合家長給他（她）穿脫衣服，主動(dòng)伸手、伸腿、伸腳。或用游戲的方式學(xué)習(xí)給娃娃穿脫衣服。

· 立規(guī)矩，鞏固孩子約束自己的能力 —— 隨著孩子自主活動(dòng)的建立，孩子的自我意識(shí)也在逐漸形成。經(jīng)常會(huì)做一些家長意想不到的事情。家長在注意保護(hù)孩子，防止發(fā)生意外事故的同時(shí)，更要注意給孩子立規(guī)矩，要讓孩子明白什么事能做，什么事不能做。不該做的事堅(jiān)決制止。讓孩子懂得每個(gè)人都要約束自己的行為，使孩子不僅懂得約束自己，也學(xué)會(huì)聽進(jìn)去否定的語言。家長在教育的過程中，注意不能急躁，您耐心的解釋，可以緩解孩子的急躁情緒，同時(shí)也給孩子做一個(gè)好榜樣——遇事不急不躁，耐心解釋。

12個(gè)月喂養(yǎng)指導(dǎo)

斷母乳不等于斷“乳”

雖然1歲后的寶寶已告別乳兒期，但乳類仍是寶寶每天應(yīng)該選擇的，科學(xué)合理的幼兒配方奶粉可延續(xù)母乳的好處，繼續(xù)為寶寶提供豐富的營養(yǎng)，13個(gè)月寶寶每天可以喝300-500毫升的配方奶，除此外也應(yīng)該給寶寶做些新鮮可口的飯菜，讓寶寶獲取足夠和優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下為寶寶提供平衡的營養(yǎng)素。應(yīng)每日為寶寶安排三次正餐，另有兩次加餐，原則是從軟到硬，從稀到干，從少到多，食物多樣化，并要注意食物色、香、味、形，創(chuàng)造良好的進(jìn)食環(huán)境，并要注意為寶寶提供足夠的配方奶。

愛心提示：斷奶時(shí)，媽媽如果乳房脹痛，要定時(shí)用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不猶豫的讓寶寶吸吮，因?yàn)槿橹俜e是引起乳腺炎的原因之一。

嬰兒膳食營養(yǎng)

到了一歲的寶寶舌頭、嘴唇已經(jīng)能夠自由活動(dòng)，隨著牙齒的生長，咀嚼力也漸漸增強(qiáng)。寶寶在最后2個(gè)月是身體生長較迅速的時(shí)期，需要補(bǔ)充更多的碳水化合脂肪和蛋白質(zhì)以及各種營養(yǎng)元素。

給寶寶吃磨牙食物，如烤饅頭片、面包干、嬰兒餅干等有一定硬度的食物，可以幫寶寶段練牙床，促進(jìn)乳牙的萌出。多做些由雞血、鴨血、豬血烹飪的食譜，這些食物含有豐富的鐵質(zhì)，可以幫助寶寶預(yù)防貧血。

番茄雞蛋木耳湯

原料：雞蛋，番茄，黑木耳

制作方法：

1、雞蛋磕入碗中放入精鹽，打散入熱油鍋中煎至兩面發(fā)泡。

2、用鍋鏟切成幾塊，倒入高湯煮開。

3、黑木耳與番茄放入蛋湯內(nèi)略煮起鍋。

清炒多彩丁

原料:鮮蝦丁、鮮豌豆丁、香菇丁、芹菜丁、胡蘿卜丁、水淀粉、生雞蛋清、蔥花、姜末、植物油各適量

制作做法:

1.將洗凈的鮮蝦丁用蛋清、淀粉抓勻，炒熟后備用；

2.將香菇丁、豌豆丁、芹菜丁、胡蘿卜丁焯熟后備用；

3.炒鍋洗凈燒熱，放入適量植物油，待油熱后放入蔥花、姜末炒香，再放入各種丁；

4.再加入少許高湯，加蓋燜約3-4分鐘，加入少許鹽，炒勻，入盤即可。

節(jié)瓜雞肉粥仔

原料：熟雞胸肉，節(jié)瓜

制作方法：

1、米洗凈，加入浸過米面的清水浸1小時(shí)(米浸軟能加速煲爛)。

2、把3/4杯或適量的水，放入小煲內(nèi)煲滾。放入米及浸米的水，節(jié)瓜也放入煲內(nèi)煲滾，慢火煲成稀糊，加入極少的鹽調(diào)味。

愛心提示：寶寶斷奶的時(shí)機(jī)，要給寶寶充分的營養(yǎng)補(bǔ)給，在飲食上，每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新、強(qiáng)調(diào)平衡膳食、粗細(xì)、米面、葷素搭配，避免餐餐相同，并注意食物的色、香、味，做到碎、軟、爛，以方便寶寶攝入和吸收。

12個(gè)月重點(diǎn)關(guān)注

牙齒保健

美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)的建議：父母在寶寶滿一周歲的時(shí)候，就應(yīng)該帶他去牙醫(yī)診所做一次口腔檢查。如果父母能確保寶寶每天都保持口腔清潔的話，可以等寶寶3歲時(shí)再去看牙醫(yī)。當(dāng)然，在下列意外情況發(fā)生時(shí)，你必須毫不猶豫地帶寶寶去看醫(yī)生：當(dāng)寶寶說牙疼時(shí)；寶寶的牙齒對(duì)冷熱食物或飲料有不適的感覺；牙齒掉了一小塊，或者因?yàn)榈寡例X受損了。

孩子幾歲開始刷牙？

1歲開始就可以給寶寶刷牙，不過不是用牙刷，而是父母用干凈的紗布或是指套包住手指，沾點(diǎn)清水，幫寶寶清洗牙齒及牙床上的附著物。

孩子刷牙多久才好呢？

一天刷兩次牙應(yīng)該是夠了，但關(guān)鍵是刷牙的動(dòng)作和時(shí)間。現(xiàn)在大多人刷牙刷得時(shí)間太短，照理說每次要2—3分鐘才夠。其實(shí)，吃好東西后及時(shí)漱口比早晚刷牙來得更重要，尤其是吃完甜食和一些容易粘牙齒的食物后。護(hù)牙的關(guān)鍵，是時(shí)時(shí)刻刻保持口腔清潔，讓食物殘?jiān)粼谘例X表面和牙縫中的時(shí)間越短越好。

愛心提示：帶孩子看牙家長必須做一些必要的準(zhǔn)備，事先要多和孩子溝通，最好與孩子玩玩“角色游戲”，家長做醫(yī)生，寶寶做小病人，然后再讓寶寶做醫(yī)生，家長做病人，逐漸讓他適應(yīng)這種感覺。要是一次看不成，家長就要耐心一些，多帶他去次，讓他對(duì)環(huán)境產(chǎn)生親切感，心里不再有壓力。

12個(gè)月爸爸學(xué)堂

寶寶眼里的好爸爸

別看我餓了困了半夜醒了先叫媽媽，可我更喜歡和爸爸玩，而且越大越喜歡。因?yàn)閶寢尡е业臅r(shí)候，每次幾乎都是一種姿勢，爸爸就不同了，每次都能玩出新花樣，這次倒提著我，下次又高高舉起我，讓我覺得好過癮。我爸爸喜歡用他的腿給我當(dāng)滑梯，讓我騎上他的背當(dāng)大馬，還能把他的胳膊當(dāng)我的單杠，你說，我能不興奮嗎？

當(dāng)你聽到寶寶開始說“不”

早在周歲生日幾個(gè)月之后，大部分寶寶開始經(jīng)歷一段強(qiáng)硬的說“不”的階段，這是他們肯定新的自我感覺的方式。把你的“不”壓縮到最低程度，可能會(huì)減少寶寶說“不”的次數(shù)。比如你別說“不行，別摸它”，而改為“我想讓你在這兒玩。

幫助妻子就是對(duì)孩子的愛

盡管現(xiàn)代父親的思想觀念發(fā)生了很大變化，但任何父親都必須承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，即在承擔(dān)家務(wù)和養(yǎng)育子女方面，父親的付出總是占第二位的。所以現(xiàn)代父親應(yīng)該自覺地盡可能地幫助妻子做家務(wù)，只有這樣，才能獲得更多的時(shí)間和精力投入到教育撫養(yǎng)子女的任務(wù)中。

父親的教育給孩子“補(bǔ)鈣”

很多媽媽都會(huì)說：“我家寶寶一點(diǎn)都不象男孩子，特別內(nèi)向、膽小、不愛說話”。再加上我國的“幼兒教育女性化”的特點(diǎn)相當(dāng)明顯，就是從早教中心到幼兒園教育甚至到小學(xué)教育，女性老師占據(jù)的比例太大，而這樣的環(huán)境下，爸爸的作用就更加重要了。

爸爸是孩子中接觸得最早的男性，爸爸對(duì)孩子的影響會(huì)持續(xù)一生。其實(shí)我們很容易發(fā)現(xiàn)，爸爸與媽媽抱孩子的方式都會(huì)有所不同。媽媽會(huì)將孩子摟在胸前，而爸爸則常常會(huì)用兩手一卡，高興時(shí)會(huì)高高舉起或讓孩子騎在脖子上。但這樣的一些細(xì)小的動(dòng)作，都讓增加孩子對(duì)外界的信任感，所以在孩子成長過程中，爸爸的陽剛之氣是必不可少的。

12個(gè)月寶寶健康小貼士

乳牙不齊怎么辦？

乳牙未長齊，一般不需要特殊的干預(yù)，因?yàn)樗惶珪?huì)影響恒牙的發(fā)育，如果某種原因恒牙萌出時(shí)出現(xiàn)牙頜畸形，則需要口腔矯正治療。另外，乳牙剛萌出時(shí)，表面可以不平整，縣至呈鋸齒狀，當(dāng)孩子添加輔富，開始用牙咀嚼食物時(shí)，乳牙會(huì)逐漸長平。

寶寶嘔吐如何護(hù)理？

嘔吐是指胃內(nèi)容物和一部分小腸內(nèi)容物在消化道內(nèi)逆行而上，自口腔排出的反射性動(dòng)作，是消化道機(jī)能障礙的一種表現(xiàn)。幼兒胃容量小，發(fā)育差，呈水平位容易發(fā)生嘔吐，是常見癥狀。針對(duì)孩子的非器質(zhì)性病變引起的嘔吐，你可通過以下幾點(diǎn)來護(hù)理：如，提倡加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活規(guī)律，切忌暴飲暴食，盡量保持身心安靜，進(jìn)食時(shí)不要過于勉強(qiáng)等。

光腳丫走路的好處

光著腳走路可以促進(jìn)寶寶腳掌、腳踝、腿部的肌肉發(fā)育，所以父母應(yīng)該多創(chuàng)造條件讓寶寶光腳走路，但要注意別讓寶寶著涼哦。

不要替寶寶“謙虛”

如果有人夸寶寶，你也許會(huì)下意識(shí)的謙虛幾句，說一些寶寶的缺點(diǎn)，這時(shí)候就有可能在寶寶的小心靈里播下否定自己的種子哦。

寶寶的“羅圈腿”

小寶寶的腿由于收肌力量強(qiáng)，大多小腿有些彎曲，這屬于正常的生理彎曲，寶寶到了三四歲以后，脛腓骨延長，小腿就不會(huì)那么彎了，不必過慮。

“養(yǎng)”好寶寶的咳嗽

寶寶滿一周歲了，但是卻出現(xiàn)慢性咳嗽，你可以通過調(diào)養(yǎng)的方法來治療。先保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。應(yīng)定時(shí)開窗換氣。及時(shí)增減衣被。有家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。

愛心提示：需要注意的疾病和癥狀“咳嗽、小兒咳嗽、痙攣性咳嗽、持續(xù)性咳嗽”。

寶寶是否脫水判斷有技巧

寶寶處于嬰兒期的新陳代謝速度非常快，是成人的幾倍，這就意味著嬰兒體內(nèi)的水分易于流失，容易造成脫水。這時(shí)，你要謹(jǐn)慎觀察寶寶是否有脫水的現(xiàn)象。一般根據(jù)前囟、眼窩、皮膚彈性、循環(huán)情況和尿量等臨床表現(xiàn)即可判斷是否脫水，并估計(jì)脫水程度。如果你的寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥，注意了，這可能是脫水的跡象，應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給寶寶補(bǔ)水防止脫水。

寶寶是否脫水判斷有技巧

寶寶處于嬰兒期的新陳代謝速度非常快，是成人的幾倍，這就意味著嬰兒體內(nèi)的水分易于流失，容易造成脫水。這時(shí)，你要謹(jǐn)慎觀察寶寶是否有脫水的現(xiàn)象。一般根據(jù)前囟、眼窩、皮膚彈性、循環(huán)情況和尿量等臨床表現(xiàn)即可判斷是否脫水，并估計(jì)脫水程度。如果你的寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥，注意了，這可能是脫水的跡象，應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給寶寶補(bǔ)水防止脫水。

周歲寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練還太早？

很多母親都想在嬰兒過周歲生日前，好好地對(duì)嬰兒進(jìn)行一番排便方面的訓(xùn)練。但是，一般嬰兒能告訴大人排便是從1歲半到2歲。即使是看準(zhǔn)了嬰兒小便的時(shí)間，嬰兒尿到便盆中了，也不能說是嬰兒能告訴大人排便了。

12個(gè)月安全防護(hù)

嬰兒坐私家車出行，安全事宜

兒童安全座椅是一種系于汽車座位上 , 供兒童乘坐且有束縛設(shè)備并能在發(fā)生車禍時(shí) , 束縛著兒童以最大限度保障兒童安全的座椅。如果兒童使用專為成人而設(shè)計(jì)的安全設(shè)施，非但無法降低傷害相反的反而會(huì)增加兒童的傷害。因此，對(duì)于經(jīng)常要載小孩的私家車，最安全的做法是安裝適合寶寶的兒童安全座椅。

兒童安全座椅，爸媽知多少？

據(jù)國外研究，目前兒童乘車最有效的保護(hù)方式就是兒童安全座椅，安全座椅則能幫助寶寶減少剎車時(shí)對(duì)頸部產(chǎn)生的沖力，保護(hù)寶寶安全。所以，你是不是也該考慮選購寶寶專用的安全座椅了呢？選購時(shí)，最好選擇有安全標(biāo)簽和國家質(zhì)量合格證的安全座椅；要關(guān)注安全座椅的內(nèi)部填充物，好的兒童安全座椅都會(huì)使用優(yōu)質(zhì)的 EPS 材料。

“行走寶”面臨的危險(xiǎn)，你都知道嗎？

· 容易誤食的細(xì)小物品：藥品、發(fā)卡、別針、鈕扣、硬幣、釘子等；

· 容易誤傷的物品：刀剪、竹簽、牙簽、錐子、花瓶等；

· 容易導(dǎo)致燙傷的物品：爐火、暖氣、熨斗、熱水瓶、煙頭、熱湯鍋等；

易致觸電的物品：電器、插頭、電線等；