不管一個女性多么愛美，在孕期到來的時候都會以胎兒發(fā)育為重，美麗后延。如果孕期，我們這兩個“部位”明顯增大，恭喜孕媽，說明你的胎兒智商要更高。

一、臀部大

過去老人們給自家男丁選媳婦，看中的就是臀部大，據(jù)說，這樣的女性具有更強(qiáng)的生育能力。更是聽有人說，臀部豐滿的女性生的孩子不但身體健康，而且很聰明。

小林，我老同學(xué)，她就曾經(jīng)戲言過:我懷孕哪兒會兒，婆婆干脆說不用胎教，你這體型孩子聰明勁就差不了。不過，實(shí)話實(shí)說，臀部大的確等于好生養(yǎng)。因為，臀部較為豐滿者，營養(yǎng)物質(zhì)的儲存更多，身體脂肪也更多。這些特點(diǎn)都更利于胎兒營養(yǎng)的供給和輸送。

另外，臀部大的女性多半胯也寬，順產(chǎn)時會更容易，大大減少了難產(chǎn)等分娩過程風(fēng)險情況的發(fā)生。

二、大腿粗壯

除了臀部大，大腿根脂肪多也是身體健康的表現(xiàn)。這也能代表孩子身體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)儲存，胎兒隨用隨取，而營養(yǎng)是胎兒發(fā)育健康的保證。有人說，那我不符合這兩點(diǎn)要求，但我可以多吃點(diǎn)東西，爭取讓自己變成和豐臀和大象腿。

可是，孕期不能與平日里相比較，攝入的食物更是有一定的科學(xué)要求。大補(bǔ)食物不能吃，刺激性的食物不能吃，可能會導(dǎo)致女性流產(chǎn)的食物也不能吃。但同時，又要求孕期飲食要積極，少食多餐，營養(yǎng)齊全，畢竟需要支持母體和胎兒的雙重供給。

另外，想要寶寶更聰明，有利于寶寶大腦發(fā)育的食物要多加留心，比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，尤其是在孕期的10~18周，直至二十三周大腦皮質(zhì)細(xì)胞基本發(fā)育完成的這個階段，一定及時補(bǔ)充才好。

除了補(bǔ)充營養(yǎng)，合理安排適量的運(yùn)動，也很有必要，能夠更好地促進(jìn)新陳代謝，有效地增強(qiáng)血紅細(xì)胞的含氧量。

這里重點(diǎn)提醒孕媽們，考慮到孕期這個特殊的時間段，我們在進(jìn)行運(yùn)動的選擇時一定要根據(jù)自己的身體實(shí)際情況，盡量選擇一些較為緩和的有氧運(yùn)動，比如游泳、散步、瑜伽等。

而專業(yè)的動作姿態(tài)，最好有專業(yè)的人員在旁邊輔助指導(dǎo)，以免發(fā)生意外。當(dāng)然，營養(yǎng)的攝入和適量的運(yùn)動比臀部大腿根粗更適合我們每一個人。這里也祝愿所有的孕媽都能夠擁有一個健康或者聰慧的寶寶。

在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關(guān)注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。