導(dǎo)讀文|好孕姐懷孕后，孕媽們十分的注意，該忌口的絕不推辭，該注意的也非常重視，尤其是在飲食方面，特別的留心，以前非常愛吃的垃圾食品一律打入冷宮，對(duì)于口味重的刺激....

文|好孕姐

懷孕后，孕媽們十分的注意，該忌口的絕不推辭，該注意的也非常重視，尤其是在飲食方面，特別的留心，以前非常愛吃的垃圾食品一律打入冷宮，對(duì)于口味重的刺激性的食物也是遠(yuǎn)之，每天一日三餐都吃的非常的營(yíng)養(yǎng)，就是希望胎寶寶能夠發(fā)育正常，健康的成長(zhǎng)。

其實(shí)，生活中除了我們比較熟知的垃圾食品刺激性食品之外，這幾種蔬菜孕媽也要忌口，對(duì)胎寶寶的發(fā)育沒好處，還有可能會(huì)影響胎寶寶的正常發(fā)育。

一、木耳菜

這種菜還有一個(gè)別名是滑腹菜，這種菜是本性屬寒的滑利性蔬菜，對(duì)身體具有滑利涼血的功效。所以說這種蔬菜不適合孕婦食用，尤其是在孕早期的孕媽特別要注意，不能吃這種菜，還有具有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕媽也絕對(duì)不能吃這種蔬菜，容易導(dǎo)致胎寶寶發(fā)生危險(xiǎn)。

二、莧菜

莧菜和上面提到的木耳菜都屬滑利性的蔬菜，孕婦在孕早期吃了這種蔬菜具有滑胎的可能性，胎寶寶不安全，所以說懷孕后不要吃這種蔬菜。尤其是對(duì)于高齡產(chǎn)婦或者是具有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦來(lái)說更是不能吃。但是莧菜在孕媽臨產(chǎn)的時(shí)候是可以吃的，而且對(duì)孕媽的身體是好的，所以臨產(chǎn)的時(shí)候孕媽是可以吃莧菜的。

三、慈姑

慈姑具有破血，通淋，滑胎，利竅的功效，所以說慈姑不適合懷孕的人食用。懷孕后就算再想吃，也不要吃慈姑，為了胎寶寶的安全，孕媽可要忍一忍，不要因?yàn)樽约阂粫r(shí)的任性，傷害到胎寶寶。

四、茄子

茄子是非常常見的蔬菜，而且茄子的做法也很多，紅燒茄子，魚香茄子，燒茄子，蒜蓉茄子，涼拌茄子等等，雖然非常好吃，但是茄子屬性也是性寒的，屬于甘氣寒，所以孕婦吃茄子大不利，可能會(huì)有滑胎流產(chǎn)的可能，所以說懷孕后為了胎寶寶的安全，就先別吃茄子了。

五、馬齒莧

馬齒莧有散血消腫的功效，但同時(shí)具有滑胎利腸的可能，所以說也是非常不適合孕婦食用的，尤其是高齡產(chǎn)婦和習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦更是要遠(yuǎn)之。而且馬齒莧能夠使孕婦子宮的平滑肌收縮，從而會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)，但是在孕晚期臨產(chǎn)的時(shí)候可以吃這種蔬菜，幫助孕婦順產(chǎn)。

無(wú)論這幾種蔬菜多么美味，為了胎寶寶的安全，孕期可要慎重。

這幾種蔬菜，你孕期避開了嗎？

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