導讀孕媽可不可以吃菠蘿？懷孕最忌諱哪些水果？聽聽醫生怎么說？懷孕是每個寶媽都要經歷的一件事，也是非常辛苦的一件事。十月懷胎，痛苦無比，為的就是寶寶出生的啼哭，和....

孕媽可不可以吃菠蘿？懷孕最忌諱哪些水果？聽聽醫生怎么說？

懷孕是每個寶媽都要經歷的一件事，也是非常辛苦的一件事。十月懷胎，痛苦無比，為的就是寶寶出生的啼哭，和那一句“媽媽”。不過，懷孕也不全是痛苦。至少孕媽在懷孕期間，還是能感受到全家無微不至的照顧的。丈夫寸步不離陪在妻子身邊，幫妻子端茶倒水，鞍前馬后忙活個不停，而這段時間，也是一個女人最為安逸的事情了。一心只要想著如何調養自己的身子，讓肚子里的寶寶健健康康的出生就夠了。

在孕期，孕媽少不了要吃各種營養的補品。當然，像水果一類的食物也是必不可少的。不過因為孕媽特殊的體質，很多水果其實是不能吃的。像菠蘿，有人肯定會問，孕媽懷孕期間，究竟能不能吃菠蘿呢？讓我們來聽聽醫生怎么說。

首先，菠蘿是一種我們十分常見的熱帶水果，也是深受人們所喜愛的一種水果。雖然菠蘿酸甜美味，但是菠蘿對人體也有很多副作用。菠蘿中富含有一種蛋白酶，會刺激人體口腔中的蛋白質溶解，很容易給人體造成口腔潰瘍，口里長泡或者被割傷的情況。所以，如果有過敏體質的人，肯定是不能吃菠蘿的。即使實在想吃，也需要將菠蘿用鹽水過濾一下，讓菠蘿中的那個蛋白酶的活性降低，這樣孕媽也不會出現哪些不適的癥狀了。

其實，除了菠蘿，孕媽還有很多水果不能吃。醫生就列舉出了以下幾種，僅供大家參考！

1、香蕉

眾所周知，香蕉是一種非常有利于腸道蠕動的食物。而對于孕婦而言，卻不是很適合。首先香蕉里富含了大量的糖分，有助于增肥。同時香蕉的促進蠕動作用，還可能使嬰兒早產，所以，在孕晚期不能吃。

2、榴蓮、山楂

榴蓮山楂一類食品，容易引起宮縮，十分不適合在孕期吃。孕期如果食用過多這類食品，會對寶寶的出生有很嚴重的影響。另外榴蓮屬于高熱量的食品，也容易引起孕媽上火。

3、芒果一類熱帶水果

像芒果一類的熱帶水果，也是非常不適合孕媽吃的。這種水果容易上火，造成孕媽便秘，從而影響孕媽的消化系統，進而影響胎兒的健康。

4、桂圓、荔枝一類易上火食品

孕媽懷孕之后，體質一般比較偏熱，然后陰血不足，像比較熱性的水果都不已多吃，因為容易造成口舌生瘡、上火便秘等癥狀，還容易造成流產，熱帶水果會引起胎動不安。

5、西瓜

西瓜一類涼性食品，其實也是不宜于孕媽食用的。這些良性食品攝入過多的話，很容易造成孕媽體質受寒而感冒，從而影響胎兒的健康。所以，這類水果盡量要少吃或者不吃。同理，一些冷藏、冰凍的食品，孕媽最好也不要吃，畢竟身體是自己的，孩子腹中寶寶的。