導讀對于很多孕媽媽來說，口味總跟平常有所不同。對于自己喜歡吃的東西，恨不得坐車十里八里也想把它吃到嘴，對于不愛吃的食物，也許自己看也不想看。我自己深有體會，也不....

對于很多孕媽媽來說，口味總跟平常有所不同。對于自己喜歡吃的東西，恨不得坐車十里八里也想把它吃到嘴，對于不愛吃的食物，也許自己看也不想看。我自己深有體會，也不知道有多少孕媽媽和我有相同的感受呢？

前兩天就有一個孕媽媽在群里問：“懷孕45天，特別想吃麻辣燙，孕媽媽可以吃麻辣燙嗎？”下面就針對這個問題來和大家交流交流吧。

麻煩燙味道確實不錯，相信有很多準媽媽在懷孕期間照樣喜歡麻辣燙、火鍋、烤肉串等食物。但是一些孕媽媽并不知道懷孕期間是否可以吃麻辣燙，她們?yōu)榱硕亲永飳殞毜慕】担芏鄿蕥寢尪紩棠筒怀缘摹?/p>

前幾天表妹還打電話給我，說逛街的時候聞到麻辣燙的香味，沒忍住吃了一點，問我會不會有什么事。我說她，吃都吃到肚子里了，還來問也沒意義了，注意下肚子有沒有不舒服就可以了，沒多大影響的。

那么，懷孕45天，特別想吃麻辣燙，可以吃嗎？

我的閨蜜就不一樣了，她在群里回答說：“如果是我的話，我會忍住不吃的，畢竟外面的食物沒有保障，再加上才懷孕45天，吃多了麻辣燙這些重口味的食物，很容易刺激到子宮收縮的，為了安全起見，忍忍不吃總好過事后來后悔。”這也是非常有道理的。

所以如果準媽媽忍不住要吃的話，可以吃得不要那么辣就可以了。適當的吃得清淡一點的麻辣燙也是可以的。何況吃麻辣燙時，食材是自己選的，而且還有那么多蔬菜呢。只是在店主制作的時候告知一下，你是孕婦，讓他不要下太重的麻辣類調料，微微麻辣就可以了。

有些孕媽媽不喜歡油膩的，那就準備一碗開水，把自己喜歡吃的食材放進去洗刷一下，減輕點味道也是可以的。所以孕媽媽放松心情，想吃就吃吧。 而且馬伊琍也自曝自己在懷孕期間也吃了麻辣燙，而且馬司令還聲稱孕婦想吃什么，沒有人能阻止得了……想想也是的，孕婦想吃什么而不吃，只能靠自律。

另外，孕媽媽在吃完麻辣燙2個小時后，可以適當吃些新鮮蔬果補充維生素，也能起到排毒和疏通腸道的作用，對孕媽媽和胎兒都有好處。