導(dǎo)讀下奶湯就是當(dāng)母乳達不到嬰兒需求量，奶水較少，奶水清稀，奶水質(zhì)量不好的情況時。新媽媽常服用一些營養(yǎng)價值高具有下奶功效的食物用以增加奶水的分泌量。對產(chǎn)婦進行補血....下奶湯就是當(dāng)母乳達不到嬰兒需求量，奶水較少，奶水清稀，奶水質(zhì)量不好的情況時。新媽媽常服用一些營養(yǎng)價值高具有下奶功效的食物用以增加奶水的分泌量。對產(chǎn)婦進行補血補氣，疏肝理氣，消淤通乳，增加母乳量，促使奶水分泌，提高奶水質(zhì)量，增加乳汁分泌量。

木瓜紅棗湯

食材: 木瓜一個，紅棗六顆，純牛奶兩盒，枸杞十顆。

做法:

1 木瓜去皮切成小塊，紅棗枸杞洗凈備用。

2 把牛奶連同所有食材倒入鍋中，大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉20分鐘。

3 出鍋趁熱喝掉??????

木瓜牛奶紅棗湯，不僅可以增加奶水，還可以美容養(yǎng)顏，恢復(fù)身材！,