導(dǎo)讀文/孕嬰幫，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享！秋季到來，天氣比較干燥，很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)自家寶寶，鼻子經(jīng)常會不通氣，吃奶的時候，都要吃幾口停下來喘氣，并且容易哭鬧發(fā)脾氣。尤其....

文/孕嬰幫，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享！

秋季到來，天氣比較干燥，很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)自家寶寶，鼻子經(jīng)常會不通氣，吃奶的時候，都要吃幾口停下來喘氣，并且容易哭鬧發(fā)脾氣。尤其是晚上睡覺的時候，呼吸困難，鼻息粗重，哪個媽媽不心疼。

那么，媽媽應(yīng)如何緩解寶寶鼻塞的癥狀呢?

緩解寶寶鼻塞的5個小妙招

1、當(dāng)寶寶鼻子內(nèi)分泌物過多，或有其他異物時，就會出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象。這時，媽媽可以先在寶寶的鼻腔內(nèi)滴入清水，再使用嬰兒專用棉簽，輕輕旋轉(zhuǎn)清理，等到鼻涕都黏在棉簽上的時候，拔出棉簽，但注意不要直接將棉簽伸進(jìn)寶寶的鼻腔內(nèi)。

2、如果寶寶是因?yàn)楦忻埃鴮?dǎo)致鼻塞嚴(yán)重，媽媽可以在寶寶睡覺的小褥子下面，墊上一或兩條毛巾，寶寶睡覺時，將頭部稍稍抬高，也能夠緩解鼻塞。但是媽媽應(yīng)注意，不要讓兩歲以下的寶寶，直接睡在枕頭上，或者把枕頭墊在床墊下面，這樣很容易會引起寶寶頸椎損傷，甚至是窒息。

3、秋天的空氣會比較干燥，媽媽可以在臥室內(nèi)使用加濕器，來增加寶寶臥室的濕度，尤其是在晚上，對寶寶順暢呼吸很有幫助。白天可用清水和白醋清潔加濕器，避免加濕器中灰塵和病菌聚集，傷害寶寶健康。

4、媽媽應(yīng)及時給寶寶擦鼻涕，也可以在寶寶的外鼻孔中涂抹一點(diǎn)凡士林油，能夠減輕寶寶鼻塞的現(xiàn)象；如果寶寶的鼻涕粘稠，媽媽可用吸鼻器，或是將醫(yī)用棉球捻成小棒狀，沾出寶寶鼻子中的鼻涕；如果寶寶鼻塞特別嚴(yán)重，影響寶寶正常吃奶，媽媽可以在寶寶吃奶前15分鐘，用鹽水滴鼻液滴寶寶鼻子，過一會兒，用吸鼻器，將寶寶鼻腔中的鹽水和粘液吸出，就能夠有效緩解了。

5、如果寶寶在秋冬季感冒鼻塞時，媽媽可打開浴室的熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子中，待上15分鐘，寶寶的鼻塞癥狀就會有效緩解。不過，在浴后，媽媽應(yīng)及時為寶寶患上干爽、保暖的衣服，以防寶寶再度感冒。

小寶寶的免疫力和抵抗力都是比較薄弱的，尤其是在每年換季的時候，最容易出現(xiàn)身體的狀況，所以，媽媽應(yīng)多了解與寶寶護(hù)理相關(guān)的知識，呵護(hù)寶寶健康快樂成長。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關(guān)孩子教育、生理、心理、營養(yǎng)、日常保健與護(hù)理等方面問題，問我吧。