導讀對以配方奶粉喂養的寶寶來說，每天所需能量的40%－50%必須由碳水化合物(糖類)來提供，所以在奶粉的配方表上我們可以看到，糖類物質所含占比含量是很高的。關于....

對以配方奶粉喂養的寶寶來說，每天所需能量的40%－50%必須由碳水化合物(糖類)來提供，所以在奶粉的配方表上我們可以看到，糖類物質所含占比含量是很高的。

關于糖類物質，種類很多，但營養價值上還是有很大差別的，而且對寶寶的影響也是有很大區別的，所以媽媽們在挑選奶粉時一定要對這些能量物質有正確的認識。

1、乳糖，寶寶最佳能量營養素

乳糖是僅存在與哺乳動物乳汁中的糖類，主要功能是為人體供給熱能及促進腦細胞的發育。寶寶在0-6個月內，每公斤體重每天需乳糖 10-14克，后6個月里為8-9克，所以配方奶粉中都會添加乳糖成分（除了針對特殊體質的特殊配方奶粉）。