導(dǎo)讀懷孕期間準(zhǔn)媽媽們的肚子一天天變大，熬過(guò)了初期的惡心嘔吐階段，到了孕中期媽媽的胃口變的越來(lái)越好，吃的越來(lái)越多，肚子可以說(shuō)是眼見(jiàn)著變大變大再變大，你的身體曾經(jīng)熟....

懷孕期間準(zhǔn)媽媽們的肚子一天天變大，熬過(guò)了初期的惡心嘔吐階段，到了孕中期媽媽的胃口變的越來(lái)越好，吃的越來(lái)越多，肚子可以說(shuō)是眼見(jiàn)著變大變大再變大，你的身體曾經(jīng)熟悉的樣貌不復(fù)從前，突然有一天照鏡子欣賞自己的肚子時(shí)，孕媽媽可能就會(huì)看到一條黑線從你的腹部往下延伸到小肚子下面，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)被這條神秘的黑線給嚇到，關(guān)于這條黑線你也會(huì)有很多很多的疑問(wèn)，在這篇文章中，我們一起來(lái)了解一下這條神秘黑線的來(lái)龍去脈：

為什么會(huì)有條黑線呢?

其實(shí)每個(gè)人不管是嬰兒，孩子，男人，女人所有的人肚子本來(lái)就有一條“白線”，它從腹部前部延伸到肚臍和陰部之間。只不過(guò)“白線”平時(shí)比較模糊不清稀所以看不見(jiàn)。

但是當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕期間，由于胎盤產(chǎn)生的雌激素水平升高，大量的雌激素和黃體酮刺激皮膚中稱為黑色素細(xì)胞分泌，導(dǎo)致身體黑色素的也會(huì)分泌增多，白線就會(huì)變黑變粗，更加明顯。

有數(shù)據(jù)表明大約75%的女性在懷孕期間的某個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)黑線的存在。黑線的明顯程度還是跟膚色有關(guān)系，越白的人越會(huì)明顯一些。懷孕的媽媽可能也會(huì)注意到皮膚上的暗斑，以及乳頭、雀斑和面部的暗斑，都是因?yàn)楹谏胤置谠龆嘣僮鞴帧?/p>黑線通常什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)?

黑線通常在妊娠中期或5個(gè)月左右的時(shí)候出現(xiàn)，隨著孕期周數(shù)越來(lái)越大，黑線可能會(huì)變得更黑更粗。

我怎樣才能去掉黑線呢?

這個(gè)可能是孕媽媽最關(guān)心的，因?yàn)橐粭l黑線在大肚子上面，并不美觀，不過(guò)要提醒各位寶媽，黑線是懷孕過(guò)程中非常正常的現(xiàn)象，不要也不能刻意的去掉黑線，準(zhǔn)媽媽要調(diào)整的是自己的心態(tài)，把黑線看作是向外界展示你的身體正在為滋養(yǎng)和照顧胎兒所做的一個(gè)不可思議的事情就好了!

其實(shí)黑線通常在寶寶出生后不久就開(kāi)始消退，很可能在幾個(gè)月內(nèi)就完全看不到了。如果你是哺乳喂養(yǎng)寶寶，這個(gè)過(guò)程可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)槟愕纳眢w仍在產(chǎn)生更多的激素。隨著激素水平的降低，大多數(shù)女性的黑線會(huì)逐漸消失。如果你以后再次懷孕，它可能會(huì)回來(lái)。只有極少數(shù)的媽媽黑線不會(huì)完全消失，還能在肚子上隱約可見(jiàn)。

不過(guò)也不是一點(diǎn)辦法都沒(méi)有，孕媽媽可以嘗試這2個(gè)方法來(lái)讓黑線不那么明顯:

1. 檸檬汁:將檸檬汁和黃瓜汁混合在一個(gè)噴霧瓶中，每天在腹部噴幾次，幫助去除皮膚表層的深色色素。
2. 蘋果醋：可以去除黑斑，改善整體皮膚健康。混合蘋果醋和水，然后直接涂在暗處。
3. 燕麥蜂蜜面膜:燕麥去角質(zhì)和蜂蜜有特殊的酶，可以分解黑色色素。把煮熟的燕麥片和生蜂蜜混合成面膜，然后敷在皮膚上，10分鐘后洗掉。

如何預(yù)防黑線？

其實(shí)并沒(méi)有什么好辦法能預(yù)防黑線，但是孕媽媽改變一些日常習(xí)慣來(lái)減少黑色素的沉淀:

遮蓋或涂抹防曬霜：避開(kāi)高峰期(下午12點(diǎn)至4點(diǎn)或5點(diǎn))，盡可能待在陰涼處。過(guò)度暴露在陽(yáng)光下會(huì)增加色素沉著，這就是為什么你的皮膚曬黑(或燒傷)后暴露在陽(yáng)光下。

按時(shí)吃葉酸：葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致色素沉著，所以一定要補(bǔ)充葉酸。很多食物里面如深色綠葉蔬菜(如菠菜、甘藍(lán))、蘆筍、西蘭花和柑橘(木瓜、橙子和葡萄柚)的葉酸含量都很高可以經(jīng)常補(bǔ)充。

孕媽媽肚子上的黑線真的沒(méi)關(guān)系，不要在意，你甚至應(yīng)該開(kāi)心，就像你的肚子變大，你的妊娠紋，你掉落的頭發(fā)一樣，黑線的出現(xiàn)也標(biāo)志著一切都在按計(jì)劃進(jìn)行，你的身體正在努力工作，做著不可思議的事情來(lái)照顧你的寶寶，滋養(yǎng)你體內(nèi)快速成長(zhǎng)的生命。

最后在為大家揭曉答案，黑線到底能不能判斷出孕媽媽肚子里面的寶寶到底是男孩還是女孩呢，可能要令你失望了：不能。不光是黑線不能，肚子是圓是尖，是大是小，愛(ài)吃酸還是愛(ài)吃辣都不能判斷是男孩還是女孩，更準(zhǔn)確的說(shuō)沒(méi)有任何癥狀能準(zhǔn)確的幫你判斷寶寶的性別。

【 本文作者為大熊會(huì)成員，母嬰育兒領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作者，一個(gè)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的奶爸，專注分享備孕、孕期、母嬰、育兒等方面的科學(xué)實(shí)用知識(shí)，感謝您的關(guān)注和閱讀！ 】