導讀懷孕以后，孕婦會發(fā)生什么變化？之前看過一名準爸爸發(fā)的帖子，帖子的名稱就是“我快瘋了，孕婦真難伺候啊”，內(nèi)容說：“真的快瘋了，自從我老婆懷孕后一天好日子都沒過....

懷孕以后，孕婦會發(fā)生什么變化？之前看過一名準爸爸發(fā)的帖子，帖子的名稱就是“我快瘋了，孕婦真難伺候啊”，內(nèi)容說：“真的快瘋了，自從我老婆懷孕后一天好日子都沒過，孕早期的時候，整天惡心難受的，給她做飯嫌難吃，出去吃又嫌不干凈，稍不注意就擺臉色發(fā)脾氣，就差把她給供起來了。尋思剛懷孕反應(yīng)重，等后面就好了，誰知后面事兒也不少，下班回家晚了掉眼淚，周六周日在家陪她又嫌煩，大半夜不睡覺，不是跑廁所就是肚子餓要吃飯…真是太難伺候了！懷孕才30周，我已經(jīng)瘦了15斤，等到生孩子，估計得瘦成竹竿。哎，這哪是懷孕啊，這是要我命??！”

懷孕后，孕婦確實會發(fā)生很多變化，除了肚子越來越大外，她們的情緒會變得特別敏感，生理上也會出現(xiàn)很多需求。尤其是這3種需求會特別強烈，各位孕婦謹記，一旦出現(xiàn)千萬別忍著，否則不僅會影響到胎兒發(fā)育，還會讓自己心情抑郁，不利于健康！

1.想要發(fā)脾氣

孕早期，由于孕激素的分泌，孕婦會出現(xiàn)各種不適反應(yīng)，比如惡心孕吐、食欲不振、疲倦嗜睡、尿頻畏寒等等，這些都是非常正常的生理反應(yīng)，只要沒有劇烈嘔吐，不影響日常進食就不要太擔心，平時盡量吃一些清淡營養(yǎng)的食物，不要讓自己營養(yǎng)不良就行。但是還有很多孕婦，她們的情緒也會特別的糟糕，變得特別敏感易怒，因為一點小事兒就會哭鼻子，想要發(fā)脾氣。有些孕婦會直接發(fā)泄出來，但是有些孕婦因為體諒家人，擔心影響胎兒發(fā)育或者自己的性格因素，自己憋著，不愿意發(fā)泄出來。如果這些糟糕的情緒，不能及時發(fā)泄出來的話，很可能會導致孕婦情緒失衡，出現(xiàn)抑郁，不利于胎兒的健康，也會增加產(chǎn)后抑郁的幾率。

注意，孕期孕婦一定要調(diào)整自己的情緒，盡量不要發(fā)脾氣，讓心情愉快，但是這種愉快并不是讓孕婦想發(fā)脾氣的時候硬憋著，相比較而言，發(fā)泄出來會更好一些，所以建議各位孕婦找到合適的宣泄方式，比如適量的運動，找朋友家人傾訴，跟朋友逛街購物，或者是做自己喜歡的事情，把自己的心態(tài)放平和，不要胡思亂想，讓自己稍微忙碌一些，心情很快就會舒暢，對于胎兒的發(fā)育也會更好一些。

作為準爸爸也得多體諒孕婦，懷孕是一個艱辛的過程，雖然有胎兒跟孕婦一起奮斗，但是如果準爸爸不體諒，不貼心，甚至跟孕婦吵鬧發(fā)脾氣的話，只會讓孕婦越來越難受，情緒也越來越糟糕，最終影響到胎兒的健康！

2.夫妻生活

大家懷孕以后都有沒有夫妻生活？懷孕以后，很多夫妻擔心傷害到胎兒，整個孕期都沒有夫妻生活，對他們來說，胎兒比較脆弱，還是禁止夫妻生活更安全一些。

事實上，這種需求是不需要忍的！懷孕以后，孕婦的這種生理需求并不比普通人低，適當?shù)姆蚱奚畈粌H利于孕婦與胎兒的健康，還會讓孕婦心情愉悅，增進夫妻感情！

但是夫妻生活的時間需要注意，孕早期胎兒不穩(wěn)定，胎兒先兆流產(chǎn)的幾率比較高，孕婦的身體也比較虛弱，此時必須禁止夫妻生活，否則很可能會導致胎兒流產(chǎn)；孕中期是孕婦最舒適的時候，早孕反應(yīng)消失，肚子不是很大，胎兒發(fā)育也穩(wěn)定，完全可以進行夫妻生活；孕晚期孕婦的肚子已經(jīng)很大了，假性宮縮也比較頻繁，夫妻生活很可能刺激假性宮縮加重，導致胎兒早產(chǎn)，所以孕晚期也得禁止。也就是說，孕中期是夫妻生活的最佳時間，孕婦有需求的話，千萬別忍著！注意時間不要太久，次數(shù)不要太多，力度不要太大，以及個人衛(wèi)生就可以了！

注意：夫妻生活是必然的，也是每個孕婦都會出現(xiàn)的生理需求，尤其是孕中期這種需求比較強烈，千萬別全忍著，否則不僅會讓孕婦心情抑郁，還會影響夫妻感情，不利于家庭和諧。

3.頻繁尿頻

尿頻是很常見的生理反應(yīng)，孕早期就開始存在，但是不是很嚴重；孕中期一般會消失，孕晚期的時候再出現(xiàn)（下懷的孕婦孕中期尿頻也會一直存在）。尤其是胎兒入盆以后，子宮向下移動，對膀胱的壓迫增加，導致尿頻加重。有些孕婦可能上班，白天工作，但是尿頻可不管你有沒有時間，會不會尷尬，它們隨時都會出現(xiàn)，擔心被領(lǐng)導責怪，同事笑話，或者是自己害羞不好意思，有些孕婦可能就會忍著，等到實在忍不住的時候再上廁所。還有晚上，孕婦的尿頻也會比較嚴重，好不容易睡著了又給憋醒了，嫌一次次的太麻煩，或者是外面太冷，不愿意去，然后忍著。卻不知長期的忍耐，長期的憋尿，會危害孕婦與胎兒的健康！

孕期經(jīng)常憋尿，會讓膀胱充盈，對子宮造成壓迫，很可能會壓迫到胎兒，引起胎兒不適，同時還會導致頻尿、血尿、解尿困難、下腹不適或疼痛等癥狀，影響孕婦的健康。

注意：孕期尿頻是正常的生理反應(yīng)，每個孕婦都會經(jīng)歷，大家不需要太害羞，有需求就得處理，千萬別憋著；如果是晚上尿頻嚴重影響睡眠的話，建議晚餐不要吃利尿的食物，睡前盡量不要喝水，可以稍微緩解一下尿頻的情況，等胎兒出生以后，尿頻就會消失的，不要擔心！

最后：懷孕以后，孕婦會出現(xiàn)很多變化，這3點是所有孕婦都會經(jīng)歷的，也是比較強烈的“生理需求”，大家該發(fā)泄就發(fā)泄，注意適度就可以了，千萬別忍著！

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