導(dǎo)讀文丨飯飯媽女性懷孕后，都會經(jīng)歷一些妊娠反應(yīng)引發(fā)的身體不適感，每當(dāng)開始嘔吐的時(shí)候，全家人都會非常緊張，擔(dān)心孕婦身體出現(xiàn)其他問題。而且懷孕后，大家經(jīng)常會根據(jù)女性....

文丨飯飯媽

女性懷孕后，都會經(jīng)歷一些妊娠反應(yīng)引發(fā)的身體不適感，每當(dāng)開始嘔吐的時(shí)候，全家人都會非常緊張，擔(dān)心孕婦身體出現(xiàn)其他問題。而且懷孕后，大家經(jīng)常會根據(jù)女性的不同表現(xiàn)，來判斷肚子里的寶寶的發(fā)育情況。

有的人會通過肚子的形狀判斷性別，還有些會通過寶寶踢肚子的早晚來判斷胎兒的健康狀況。

而孕吐作為媽媽身體比較明顯的特征，也成為大家判斷胎兒智商和性別的方法。

不僅如此，還有一些老人總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，可以對胎兒的不同情況進(jìn)行判斷。

那么這些老人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)是否真的有用？通過這些判斷胎兒的發(fā)育情況可信嗎？下面這幾個說法看了大家就知道到底可不可信了。

01關(guān)于孕吐的三個誤區(qū)，你要清楚

1）孕吐的嚴(yán)重程度跟寶寶性別有關(guān)

可能有不少人會聽到這么一種說法，孕吐的嚴(yán)重程度和胎兒的性別有關(guān)。如果孕吐不太厲害，證明肚子里懷的是男寶寶。

這種說法根本沒有科學(xué)依據(jù)，因?yàn)樘旱男詣e無法通過孕媽媽自身的身體反應(yīng)表現(xiàn)出來。

之所以孕吐嚴(yán)重，和孕媽媽身體里的人絨毛膜促性腺激素含量有關(guān)。如果含量太高，就容易導(dǎo)致孕媽媽孕吐劇烈。

如果分泌人絨毛膜促性腺激素較少的話，孕吐就會輕一些，但是通過孕吐的強(qiáng)弱程度，可以判斷孕媽媽懷的是不是雙胞胎。

如果懷了雙胞胎或者多胞胎的話，女性孕吐反應(yīng)就會很嚴(yán)重，而且如果懷的寶寶患有唐氏綜合癥的話，也會導(dǎo)致激素升高，從而使孕吐反應(yīng)加重。因此孕吐越嚴(yán)重，懷男寶寶的可能性越大的說法是不可信的。

2）孕吐的嚴(yán)重程度和寶寶智商有關(guān)

由于每個孕婦的身體狀況各不相同，因此孕期妊娠反應(yīng)的嚴(yán)重程度也不一樣。有的孕婦孕吐會非常嚴(yán)重，可能很長時(shí)間都無法恢復(fù)，而且食欲也下降的很厲害。

但還有一些孕婦可能從懷孕就一直都沒怎么干嘔過，也不會因?yàn)樵型路磻?yīng)，而導(dǎo)致食欲受到較大影響。

有一種說法是孕吐越劇烈，寶寶的腦子越聰明。因?yàn)橥ǔ寢寕冊趹言衅陂g，如果孕吐嚴(yán)重的話，寶寶出生后無論從說話，還是學(xué)東西都明顯比別人快和好一點(diǎn)。這種說法明顯是隨意編造的。

因?yàn)橛绊憣殞氈巧痰囊蛩鼗痉譃閮煞N：先天和后天。先天因素與父母的智商有關(guān)，通常父母智商較高的話，后代智商也不太低。

但是后天影響也占有較大比例，比如父母對于孩子的教育和引導(dǎo)等，都會對孩子智商產(chǎn)生影響。

孕媽媽如果想生出一個高智商的寶寶，在孕期就要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，以促進(jìn)胎兒身體發(fā)育。尤其是葉酸更要在孕前、孕期都要進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)槿~酸可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對大腦有很多好處。

孕媽媽們要相信科學(xué)，不要根據(jù)孕吐的嚴(yán)重程度來預(yù)估寶寶的智商。只要為寶寶做好孕期護(hù)理，多補(bǔ)充營養(yǎng)，寶寶身體和大腦就能發(fā)育更好。

3）孕吐嚴(yán)重會影響寶寶發(fā)育

在懷孕期間，大家會聽到或者在網(wǎng)上看到各種有經(jīng)驗(yàn)的寶媽建議孕媽要大量補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

但是很多孕婦在孕期因?yàn)閲?yán)重的妊娠反應(yīng)會不太想吃東西，一整天都可能不停地需要去洗手間嘔吐。

有些孕婦會干嘔，還有部分孕婦直接把吃的東西都吐了出來。這也讓很多孕婦非常擔(dān)心自己沒有攝入充足的食物，無法滿足腹中胎兒的正常發(fā)育。

其實(shí)孕婦出現(xiàn)這樣的反應(yīng)是不會影響胎兒發(fā)育的，因?yàn)樵性缙谔哼€很小，需要的營養(yǎng)非常少。人體內(nèi)本來就會儲存能量，這些能量完全可以滿足胎兒發(fā)育需要了。

每個孕媽媽在懷孕初期都會有嘔吐的情況出現(xiàn)，這種情況無法避免，但是只要等到過了孕早期這段時(shí)間，孕媽媽們的孕吐癥狀就會減輕。慢慢的孕媽媽就會有食欲了，胎兒發(fā)育更快從母體內(nèi)獲取的營養(yǎng)也就更多。

部分孕媽媽可能過了孕早期，孕吐現(xiàn)象仍然非常嚴(yán)重。如果孕吐已經(jīng)嚴(yán)重影響了準(zhǔn)媽媽的正常生活的話，就要趕緊去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看是否孕婦的身體出現(xiàn)問題或者胎兒發(fā)育異常。

因?yàn)樵型聡?yán)重的話容易引發(fā)一系列問題，比如身體嚴(yán)重脫水的話，就有可能會引發(fā)一些其他問題出現(xiàn)。

如果沒有及時(shí)得到治療，還可能導(dǎo)致孕婦視力出現(xiàn)問題，對準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康來說影響都是很大的，甚至?xí)υ袐D和寶寶的生命安全造成危害。

02那么孕期如何才能減輕孕吐反應(yīng)呢？

不少孕婦孕吐反應(yīng)較為強(qiáng)烈，會覺得嚴(yán)重影響到了自己的日常生活。如果孕吐非常嚴(yán)重已經(jīng)影響到生活的話，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免情況更為嚴(yán)重。

另外，如果想要減輕正常的孕吐反應(yīng)，可以從下面幾點(diǎn)做起：

①避免暴飲暴食

很多孕媽媽擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠，即使自己不太想吃某種食物，也會逼自己大量補(bǔ)充營養(yǎng)。

這種方法其實(shí)反而不利于胎兒發(fā)育。

所以，孕媽媽一次性不要吃太多，可以少吃多餐，并且盡量選擇自己喜歡的食物和不喜歡吃的食物混合搭配，保證營養(yǎng)均衡，另外，由于孕吐嚴(yán)重，因此水分一定要記得補(bǔ)充。

②少吃味道太雜的食物

味道太雜的食物容易使孕吐反應(yīng)加重，因此在孕早期孕婦最好多吃一些原味食物。如果太油膩或者脂肪含量太高的話，容易刺激到孕婦的消化系統(tǒng)，導(dǎo)致孕吐反應(yīng)變強(qiáng)烈。

③分散注意力

在出現(xiàn)孕吐反應(yīng)時(shí)，如果可以進(jìn)行一些舒緩的活動，就能讓孕婦放松下來，通過分散注意力的方式，不僅能讓孕婦身體更健康，還有利于減輕妊娠反應(yīng)。

總而言之，大家要清楚孕吐輕重對寶寶智商、性別和發(fā)育都是沒有影響的。并非大家認(rèn)為的孕吐越嚴(yán)重，寶寶智商越高，孕吐太過嚴(yán)重反而對準(zhǔn)媽媽和胎兒的生命有害。

因此大家日常護(hù)理的時(shí)候，要多學(xué)習(xí)正確的育兒知識，從科學(xué)角度出發(fā)進(jìn)行護(hù)理，孕婦和胎兒身體才能更健康。