導讀今天推薦給寶寶的是一款助消化預防防便秘的營養好粥，玉米碴我選用的的打碎小顆粒的，非常容易煮爛，胡蘿卜搭配蘋果一起煮使粥吃起來更加的美味！光是食物純天然的味道....

今天推薦給寶寶的是一款助消化預防防便秘的營養好粥，玉米碴我選用的的打碎小顆粒的，非常容易煮爛，胡蘿卜搭配蘋果一起煮使粥吃起來更加的美味！ 光是食物純天然的味道我都愛上啦，每次都是煮完一家人享用，真是老少皆宜！

By 喜樂媽輔食記

用料

• 粥米 15克
• 玉米碴 10克
• 胡蘿卜 15克
• 蘋果 15克

做法步驟

1、把米洗凈。

2、倒入燉鍋中。

3、 胡蘿卜碎。

4、 蘋果碎。

5、加入適量的清水。

6、燉鍋選營養粥模式即可。

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